PascalCOUTARD
Courses par saison
12005
12006
12007
52008
42009
42010
22011
32012
52013
22014
72015
102016
32017
62018
32019
20193 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'31"
↘ −19'07" depuis 2006
Semi
1h36'48"
↘ −15'23" depuis 2008
Marathon
1h43'45"
↘ −2h02'51" depuis 2005
2019
Corrida De Château-Gontier - 10 Km RouteRoute29 déc.· Chateau Gontier· 10 km49'55"
Corrida De Château-Gontier - 10 Km Route
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
49'55"
Catégorie · M4M
53ᵉ / 88
Top 60 %
Genre · H
1002ᵉ / 1343
Top 75 %
Chrono net 49'55"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
St Pol De Léon - Morlaix - 1/2 Marathon
Route3 nov.· Morlaix· 21.1 km
1h59'00"
Les Foulées Bonchampoises - COURSE 11KM
Route13 juil.· Bonchamp Les Laval· 11 km
53'54"
2018
Auray-Vannes - 21,1 kmRoute9 sept.· Vannes· 21.1 km1h56'40"
Auray-Vannes - 21,1 km
Route9 sept.· Vannes· 21.1 km
1h56'40"
Scratch
1118ᵉ / 2843
Top 39 %
Catégorie · V2M
171ᵉ / 450
Top 38 %
Genre · H
1032ᵉ / 2272
Top 45 %
Chrono net 1h56'40"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Foulées Des 2 Provinces - Course 21km
Route28 juil.· Le Pertre· 21 km
1h45'08"
Landes et Bruyères, Cap d'Erquy - Cap FréhelRoute28 avr.· Erquy· 33 km3h44'39"
Landes et Bruyères, Cap d'Erquy - Cap Fréhel
Route28 avr.· Erquy· 33 km
3h44'39"
Scratch
685ᵉ / 1021
Top 67 %
Catégorie · V2M
117ᵉ / 179
Top 65 %
Genre · H
618ᵉ / 852
Top 73 %
Chrono net 3h44'39"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Semi-Marathon de LavalRoute11 mars· Laval· 21.1 km1h44'44"
Semi-Marathon de Laval
Route11 mars· Laval· 21.1 km
1h44'44"
Scratch
417ᵉ / 1178
Top 35 %
Catégorie · V2M
66ᵉ / 226
Top 29 %
Genre · H
405ᵉ / 993
Top 41 %
Chrono net 1h44'44"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon de St GillesRoute3 mars· St Gilles· 21.1 km1h40'59"
Semi-Marathon de St Gilles
Route3 mars· St Gilles· 21.1 km
1h40'59"
Scratch
245ᵉ / 740
Top 33 %
Catégorie · V2M
38ᵉ / 134
Top 28 %
Genre · H
237ᵉ / 602
Top 39 %
Chrono net 1h40'59"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Trail Lm Petits Pas - 18km
Route11 févr.· Gennes Sur Glaize· 18 km
2h02'59"
2017
Corrida De Chateaugontier - 10 Km Route
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
43'31"RP
Marathon De Palma De Majorque (Esp) - 1/2 Marathon
Route15 oct.· Palma De MajorqueEspagne· 21.1 km
1h36'48"RP
Cancale-Saint-MaloRoute3 sept.· Saint Malo· 21.1 km1h45'04"
Cancale-Saint-Malo
Route3 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h45'04"
Scratch
621ᵉ / 2124
Top 29 %
Catégorie · V2M
91ᵉ / 345
Top 26 %
Genre · H
602ᵉ / 1580
Top 38 %
Chrono net 1h45'04"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2016
La Corrida de Château-Gontier - 10 kmRoute30 déc.· Chateau-Gontier· 10 km48'27"
La Corrida de Château-Gontier - 10 km
Route30 déc.· Chateau-Gontier· 10 km
48'27"
Scratch
785ᵉ / 1673
Top 47 %
Catégorie · V2M
94ᵉ / 187
Top 50 %
Genre · H
753ᵉ / 1273
Top 59 %
Chrono net 48'27"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Courir a Meslay du Maine - Semi-marathonRoute16 oct.· Meslay Du Maine· 21.1 km1h44'54"
Courir a Meslay du Maine - Semi-marathon
Route16 oct.· Meslay Du Maine· 21.1 km
1h44'54"
Scratch
277ᵉ / 493
Top 56 %
Catégorie · V2H
57ᵉ / 98
Top 58 %
Genre · H
260ᵉ / 392
Top 66 %
Chrono net 1h44'54"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10 km des Ecluses de la MayenneRoute25 sept.· Laval· 10 km46'33"
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route25 sept.· Laval· 10 km
46'33"
Scratch
650ᵉ / 2898
Top 22 %
Catégorie · V2M
71ᵉ / 333
Top 21 %
Genre · H
613ᵉ / 1851
Top 33 %
Chrono net 46'33"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Trail Des Chouans - 16 KMS
Route4 sept.· Olivet
1h42'01"
Les Foulées Bonchampoises - 11km
Route13 juil.· Bonchamp· 11 km
1h09'42"
Défi Louverneen - 16 kmsRoute29 mai· 16 km1h24'33"
Défi Louverneen - 16 kms
Route29 mai· 16 km
1h24'33"
Scratch
177ᵉ / 229
Top 77 %
Catégorie · V2H
32ᵉ / 46
Top 70 %
Genre · H
161ᵉ / 193
Top 83 %
Chrono net 1h24'33"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Foulees Changeennes - Foulées Chnagéennes
Route15 mai· Change
51'44"
Wings for Life World Run FranceRoute8 mai· Rouen3 019ᵉ
Wings for Life World Run France
Route8 mai· Rouen
3 019ᵉ
Scratch
3019ᵉ / 3546
Top 85 %
Catégorie · V2M
274ᵉ / 321
Top 85 %
Genre · H
1885ᵉ / 2386
Top 79 %
Semi-Marathon de LavalRoute13 mars· Laval· 21.1 km1h51'22"
Semi-Marathon de Laval
Route13 mars· Laval· 21.1 km
1h51'22"
Scratch
748ᵉ / 1183
Top 63 %
Catégorie · VEM
280ᵉ / 437
Top 64 %
Genre · H
711ᵉ / 1011
Top 70 %
Chrono net 1h51'22"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Trail Du Pays Bleu - Course Longue
Route21 févr.· Renaze
1h35'53"
2015
La Corrida de Château-Gontier - 10 kmRoute27 déc.· Chateau-Gontier· 10 km51'08"
La Corrida de Château-Gontier - 10 km
Route27 déc.· Chateau-Gontier· 10 km
51'08"
Scratch
1078ᵉ / 1672
Top 64 %
Catégorie · V2M
150ᵉ / 206
Top 73 %
Genre · H
994ᵉ / 1318
Top 75 %
Chrono net 51'08"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées Baudelloises - 10ème EditionRoute11 nov.· Saint Baudelle· 10 km45'01"
Les Foulées Baudelloises - 10ème Edition
Route11 nov.· Saint Baudelle· 10 km
45'01"
Scratch
270ᵉ / 706
Top 38 %
Catégorie · M2H
46ᵉ / 107
Top 43 %
Genre · H
264ᵉ / 507
Top 52 %
Chrono net 45'01"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Courir à Meslay du Maine - semi marathonRoute18 oct.· Meslay Du Maine· 21.1 km1h49'25"
Courir à Meslay du Maine - semi marathon
Route18 oct.· Meslay Du Maine· 21.1 km
1h49'25"
Scratch
301ᵉ / 431
Top 70 %
Catégorie · V2H
57ᵉ / 78
Top 73 %
Genre · H
280ᵉ / 353
Top 79 %
Chrono net 1h49'25"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10 km des Ecluses de la MayenneRoute27 sept.· Laval· 10 km49'49"
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route27 sept.· Laval· 10 km
49'49"
Scratch
1121ᵉ / 3072
Top 36 %
Catégorie · V2M
146ᵉ / 341
Top 43 %
Genre · H
1020ᵉ / 1907
Top 53 %
Chrono net 49'49"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h56'54"
Les Foulées Bonchampoises - Foulées Bonchampoises 11 KMS
Route13 juil.· Bonchamp
1h01'56"
37 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route8 mars· Laval· 21.1 km
1h46'42"
2014
Semi Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route6 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h44'50"
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route16 mars· BarceloneEspagne· 42.195 km
3h29'48"
2013
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
44'24"
Courir A Meslay Du Maine - Semi Marathon De La Chesnaie - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Meslay Du Maine· 21.1 km
1h41'30"
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route13 oct.· Rennes· 21.1 km
1h50'01"
Les Foulees Du Saumur Champigny - 17 Km
Route8 sept.· Varrains· 17 km
2h45'24"
Semi Marathon De Laval (35I2me) - 1/2 Marathon
Route10 mars· Laval· 21.1 km
1h54'02"
2012
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route30 déc.· Chateau Gontier· 10 km
54'04"
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route30 sept.· Saint Jean Sur Mayenne· 10 km
59'02"
Auray-Vannes - 21,1 kmRoute9 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km1h46'29"
Auray-Vannes - 21,1 km
Route9 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
1h46'29"
Scratch
1607ᵉ / 4593
Top 35 %
Catégorie · V2M
194ᵉ / 662
Top 29 %
Genre · H
1544ᵉ / 3884
Top 40 %
Chrono net 1h46'29"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2011
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route9 oct.· Rennes· 21.1 km
1h49'34"
Semi Marathon De Laval - Srmi Marathon de Laval
Route6 mars· Laval· 42.195 km
1h43'45"RP
2010
Corrida De Chateau Gontier - 10Km - 10 Km Route
Route26 déc.· Chateau Gontier· 10 km
47'32"
10km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route26 sept.· Laval· 10 km
54'23"
Les Foulees Du Saumur Champigny - 17Km
Route12 sept.· Varrains· 17 km
2h35'54"
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route13 juin· St-Malo· 21.1 km
1h56'57"
2009
Corrida De Chateau Gontier - 10Km - 10 Km Route
Route27 déc.· Chateau Gontier· 10 km
1h00'52"
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route25 oct.· St Pol-Morlaix· 21.1 km
1h38'31"
Le 36èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
1h25'07"
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h00'28"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h00'28"
Chrono net 4h00'28"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2008
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km - 10 Km Route
Route28 déc.· Chateau Gontier· 10 km
51'49"
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h19'11"
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route28 sept.· Laval· 10 km
51'56"
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route15 juin· Cancale St Malo· 21.1 km
1h52'11"
Le 35èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route6 avr.· Alencon· 15.4 km
1h15'50"
2007
10 Km Des Ecluses - 10 Km Route
Route30 sept.· Laval· 10 km
47'15"
2006
10 Km De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route31 déc.· Chateau Gontier· 10 km
1h02'38"
2005
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avr.· Paris· 42.195 km
3h46'36"