LilianCOUTANT
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Courses par saison
12018
12019
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2022
12023
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2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
40'30"
Semi
1h17'20"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
6h49'54"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 MarathonRoute29 mars· 21.1 km1h17'20"RP
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route29 mars· 21.1 km
1h17'20"RP
Scratch
70ᵉ / 2824
Top 2 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 517
Top 7 %
Genre · H
66ᵉ / 2028
Top 3 %
Chrono net 1h17'20"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2024
Épreuve combinée en duo - Canoë + course à pied
Route5 mai· Saumur· 28.8 km
2h25'03"
2023
Marathon Du Medoc - Marathon
Route2 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h49'54"RP
2020
Défi De La Colline - Défi de la Colline 11 km environRoute4 janv.· Saint Georges Des Gardes· 11 km48'50"
Défi De La Colline - Défi de la Colline 11 km environ
Route4 janv.· Saint Georges Des Gardes· 11 km
48'50"
Chrono net 48'50"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2019
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route27 oct.· Cholet· 10 km
41'07"
2018
La Boucle de la Tourlandry - 10 kmRoute16 déc.· La Tourlandry· 10 km40'30"RP
La Boucle de la Tourlandry - 10 km
Route16 déc.· La Tourlandry· 10 km
40'30"RP
Scratch
48ᵉ / 535
Top 9 %
Catégorie · CAM
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
47ᵉ / 359
Top 13 %
Chrono net 40'30"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
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Foulees Des Coteaux De L'evre - FOULEES DES COTEAUX DE L'EVRE 12 km env
Route13 octobre 2019· Beaupreau· 12 kmné en 2002CAM74ᵉ
54'36"