BastienCOUTANCE

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Chiffres clés
65 courses
2009 à 2026
2h56'51"
RP Marathon
26'12"
RP Semi
36'11"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2009
2
2010
1
2011
5
2012
2
2013
3
2014
2
2015
5
2016
6
2017
5
2018
9
2019
1
2020
3
2021
6
2022
3
2023
3
2024
6
2025
2
2026
20262 courses1 route1 triathlon
2026
Triathlon de Deauville - Longue Distance
Triathlon19 juin· Deauville
5h04'37"
67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 969
Top 7 %
Chrono net 5h04'37"Brut 5h04'46"
31ème Semi-marathon de Troyes - 21.1 km
Route10 mai· 21.1 km
1h23'47"
3'58/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 3088
Top 4 %
Catégorie · M2H
8ᵉ / 159
Top 5 %
Genre · H
117ᵉ / 2125
Top 6 %
Chrono net 1h23'47"Brut 1h23'58"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2025
Les Foulées de la Mue 2025 - 12 km Adulte
Route9 nov.· Lasson· 12 km
46'03"
3'50/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 1366
Top 3 %
Chrono net 46'03"Brut 46'06"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
Rotary tour du bouchon 2025
Route5 oct.· 7 km
26'23"
3'46/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 802
Top 5 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 56
Top 4 %
Genre · H
40ᵉ / 503
Top 8 %
Chrono net 26'23"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Midnight Sun Marathon (Nor) - Marathon
Route20 juil.· TromsoNorvege· 42.195 kmRP
2h56'51"
4'11/km29ᵉ scratch
30e semi-marathon de Troyes - 21.1 km
Route11 mai· 21.1 km
1h20'49"
3'50/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 2328
Top 4 %
Catégorie · M2H
8ᵉ / 156
Top 5 %
Genre · H
81ᵉ / 1597
Top 5 %
Chrono net 1h20'49"Brut 1h20'50"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Trail de Montaigu
Trail27 avr.· 18 km· 460 D+Cote 56
1h24'12"
4'41/km6ᵉ scratch
Triathlon De Lusigny - Triathlon L
Triathlondate à préciser
4h39'30"
63ᵉ scratch
2024
Les Foulées de la Mue - 12 km Adulte
Route10 nov.· Lasson· 12 km
45'39"
3'48/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 1262
Top 3 %
Chrono net 45'39"Brut 45'41"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Rotary tour du bouchon 2024
Route6 oct.· 7 km
26'18"
3'45/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 649
Top 5 %
Catégorie · M2H
3ᵉ / 46
Top 7 %
Genre · H
35ᵉ / 412
Top 8 %
Chrono net 26'18"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Semi-marathon de Troyes 2024
Route19 mai· 21.1 km
1h21'25"
3'52/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 1640
Top 4 %
Catégorie · M2H
8ᵉ / 141
Top 6 %
Genre · H
67ᵉ / 1198
Top 6 %
Chrono net 1h21'25"Brut 1h21'27"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2023
MaraTrail du St Jacques - 46 km
Trail3 juin· Le Puy En Velay· 46 km· 1 450 D+Cote 59
4h38'39"
6'03/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 1047
Top 10 %
Catégorie · M2M
8ᵉ / 113
Top 7 %
Genre · H
96ᵉ / 862
Top 11 %
Chrono net 4h38'39"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
27e semi-marathon de Troyes - Semi-marathon
Route14 mai· 21.1 km
1h21'33"
3'52/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 1290
Top 6 %
Catégorie · M2H
7ᵉ / 136
Top 5 %
Genre · H
72ᵉ / 999
Top 7 %
Chrono net 1h21'33"Brut 1h21'33"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Allure par km
51015moy. 3'523'54021 km
Semi marathon de Troyes Entreprises - Relai 1
Route14 mai· 21.1 kmRP
26'12"
1'15/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 316
Top 1 %
Catégorie · Ent M
1ᵉ / 102
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 207
Top 1 %
Chrono net 26'12"Allure 1'15/kmVitesse 48,3 km/h
2022
13ème Course De L'escargot - 21 km de l'Escargot XL
Route25 sept.· La Chapelle Saint Luc· 21 km
1h28'42"
4'13/km5ᵉ scratch
Trail de Tanlay | Trail court
Trail11 sept.· 33 km· 1 050 D+Cote 60
2h55'35"
5'19/km8ᵉ scratch
27e semi-marathon de Troyes - Semi-marathon
Route15 mai· 21.1 km
1h22'48"
3'55/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 904
Top 7 %
Catégorie · M1H
10ᵉ / 97
Top 10 %
Genre · H
60ᵉ / 684
Top 9 %
Chrono net 1h22'48"Brut 1h22'50"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
La Sommevalienne
Trail1 mai· Sommeval· 30 km· 900 D+Cote 59
2h19'14"
4'38/km5ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
2h57'36"
4'13/km1 236ᵉ scratch
Scratch
1236ᵉ / 34365
Top 4 %
Catégorie · M1H
208ᵉ / 3803
Top 5 %
Genre · H
1191ᵉ / 25679
Top 5 %
Chrono net 2h57'36"Brut 3h02'52"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail19 mars· Paris· 45 km· 850 D+Cote 62
3h50'05"
5'07/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 1464
Top 2 %
Catégorie · M1M
8ᵉ / 208
Top 4 %
Genre · H
34ᵉ / 1220
Top 3 %
Chrono net 3h50'05"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2021
Ptiot Sparnatrail - 33 km
Trail14 nov.· Epernay· 33 km· 740 D+Cote 59
2h43'57"
4'58/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 514
Top 8 %
Catégorie · M1M
5ᵉ / 73
Top 7 %
Genre · H
41ᵉ / 419
Top 10 %
Chrono net 2h43'57"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Running 42.195km
Route10 oct.· Reims· 41.195 km
3h04'10"
4'28/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 593
Top 2 %
Catégorie · M1H
6ᵉ / 109
Top 6 %
Genre · H
14ᵉ / 500
Top 3 %
Chrono net 3h04'10"Brut 3h04'57"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Virtuel
Route2 juil.· Paris· 5 kmRP
24'22"
4'52/km1 048ᵉ scratch
2020
Transju'trail | La Transju'trail
Trail20 sept.· Morez· 51 km· 2 850 D+Cote 54
7h12'51"
8'29/km73ᵉ scratch
2019
Trail des Cadoles Les Riceys
Trail12 oct.· 17 km· 490 D+Cote 60
1h23'36"
4'55/km3ᵉ scratch
Sedan-Charleville
Route6 oct.· Charleville Mezieres· 23.6 km
1h33'39"
3'58/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 7621
Top 2 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 1729
Top 2 %
Genre · H
173ᵉ / 5526
Top 3 %
Chrono net 1h34'01"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Trail de Tanlay RaidLight | Trail court
Trail8 sept.· TANLAY· 24 km· 662 D+Cote 60
2h01'10"
5'03/km2ᵉ scratch
Trail des Portes du Pays d'Othe
Trail30 juin· 16 km· 420 D+Cote 57
1h43'35"
6'28/km4ᵉ scratch
La Sommevalienne
Trail9 juin· 16 km· 370 D+Cote 59
1h13'32"
4'36/km4ᵉ scratch
Trail de la Côte des Bars
Trail25 mai· 12 km· 280 D+Cote 58
57'25"
4'47/km4ᵉ scratch
Trail de Montaigu
Trail28 avr.· 14 km· 462 D+Cote 61
1h09'55"
5'00/km8ᵉ scratch
10 km de La Rivière-de-Corps
Route7 avr.· La Rivière De Corps· 10 km
36'51"
3'41/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 310
Top 12 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 64
Top 16 %
Genre · H
36ᵉ / 202
Top 18 %
Chrono net 36'51"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Trail de la Côte Châtillonnaise | Le Chat Botté
Trail31 mars· 15 km· 550 D+Cote 61
1h17'15"
5'09/km5ᵉ scratch
2018
Trail des Cadoles les Riceys
Trail20 oct.· Les Riceys· 30 km· 820 D+Cote 61
2h41'10"
5'22/km8ᵉ scratch
Trail de Tanlay RaidLight | Trail long
Trail9 sept.· 44 km· 1 126 D+Cote 60
4h20'36"
5'55/km6ᵉ scratch
Trail de la Côte des Bars
Trail27 mai· 26 km· 550 D+Cote 62
2h07'10"
4'53/km6ᵉ scratch
Trail de Montaigu
Trail15 avr.· 27 km· 750 D+Cote 61
2h07'16"
4'43/km8ᵉ scratch
Trail de la Côte Châtillonnaise | Le Gargantua
Trail25 mars· Massingy· 30 km· 1 000 D+Cote 59
2h45'30"
5'31/km10ᵉ scratch
2017
Sparnatrail - 57.8 km
Trail12 nov.· Epernay· 57.8 km· 1 350 D+Cote 61
5h37'53"
5'51/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 302
Top 11 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 117
Top 12 %
Genre · H
34ᵉ / 286
Top 12 %
Chrono net 5h37'53"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Trail des Cadoles les Riceys
Trail14 oct.· Les Riceys· 30 km· 820 D+Cote 62
2h48'45"
5'38/km5ᵉ scratch
Rotary Tour du Bouchon
Route1 oct.· Troyes· 7 km
25'48"
3'41/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 765
Top 4 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 170
Top 8 %
Genre · H
30ᵉ / 471
Top 6 %
Chrono net 25'48"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Trail de la Vallée des Lacs - 55 km
Trail17 juin· Gerardmer· 55 km· 2 600 D+Cote 59
6h57'10"
7'35/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 371
Top 8 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 120
Top 14 %
Genre · H
28ᵉ / 317
Top 9 %
Chrono net 6h57'10"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Semi-Marathon de Troyes
Route14 mai· Troyes· 21.1 km
1h24'15"
4'00/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 1111
Top 4 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 361
Top 8 %
Genre · H
47ᵉ / 856
Top 5 %
Chrono net 1h24'15"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Trail de Montaigu
Trail23 avr.· 13 km· 300 D+Cote 59
55'48"
4'18/km9ᵉ scratch
2016
Triathlon de Gérardmer (88) - L
Triathlon3 sept.· L (Half)
5h37'04"
181ᵉ scratch
Triathlon de l'Aube-Troyes-Dienville (10) - M
Triathlon19 juin· M (Olympique)
2h08'16"
11ᵉ scratch
Triathlon des Lacs de l'Aube (10) - L
Triathlon5 juin· L (Half)
4h39'36"
86ᵉ scratch
Semi-Marathon de Troyes
Route8 mai· Troyes· 21.1 km
1h23'50"
3'58/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 1098
Top 5 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 345
Top 6 %
Genre · H
51ᵉ / 874
Top 6 %
Chrono net 1h23'50"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h02'00"
4'19/km1 024ᵉ scratch
Scratch
1024ᵉ / 41801
Top 2 %
Catégorie · SEH
578ᵉ / 13097
Top 4 %
Genre · H
1036ᵉ / 31684
Top 3 %
Chrono net 3h02'00"Brut 3h05'14"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2015
Les Foulées de la Mue
Route15 nov.· Lasson· 12 km
45'47"
3'49/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 1570
Top 3 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 302
Top 7 %
Genre · H
44ᵉ / 1145
Top 4 %
Chrono net 45'47"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Marathon Touraine Loire Valley
Route20 sept.· Tours· 42.195 km
3h06'57"
4'26/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 2206
Top 5 %
Catégorie · SEM
50ᵉ / 604
Top 8 %
Genre · H
101ᵉ / 1915
Top 5 %
Chrono net 3h06'57"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2014
Les Foulées de la Mue
Route16 nov.· Lasson· 12 km
46'19"
3'52/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 1650
Top 4 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 335
Top 12 %
Genre · H
66ᵉ / 1249
Top 5 %
Chrono net 46'19"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Triathlon des Lacs de l'Aube (10) - L
Triathlon8 juin· L (Half)
4h35'20"
44ᵉ scratch
La Panadiere - 10 Km Route
Route1 mai· Villemaur Sur Vanne· 10 km
37'51"
3'47/km22ᵉ scratch
2013
Triathlon des Lacs de l'Aube (10) - L
Triathlon2 juin· L (Half)
4h42'39"
60ᵉ scratch
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.08241 km
1h20'42"
3'50/km274ᵉ scratch
Chrono net 1h20'29"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2012
Les Foulées de la Mue
Route18 nov.· Lasson· 12.75 km
44'07"
3'28/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 1341
Top 2 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 329
Top 6 %
Genre · H
28ᵉ / 1027
Top 3 %
Chrono net 44'07"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Benouville· 21.1 km
1h19'17"
3'45/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 3122
Top 1 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 980
Top 2 %
Genre · H
34ᵉ / 2508
Top 1 %
Chrono net 1h19'17"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Semi-Marathon de Troyes
Route13 mai· Troyes· 21.1 km
1h18'15"
3'43/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 746
Top 2 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 245
Top 4 %
Genre · H
16ᵉ / 618
Top 3 %
Chrono net 1h18'15"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
La Panadiere - 10 Km Route
Route1 mai· Villemaur-Sur-Vanne· 10 kmRP
36'11"
3'37/km16ᵉ scratch
10 Km De La Riviere De Corps - 10 Km Route
Route1 avr.· La Riviere De Corps· 10 km
36'17"
3'38/km16ᵉ scratch
2011
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12.75 km
44'31"
3'29/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 1320
Top 2 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 282
Top 5 %
Genre · H
27ᵉ / 1014
Top 3 %
Chrono net 44'31"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
2010
10km De La Riviere De Corps - 10 Km Route
Route11 avr.· La-Rivière-De-Corps· 10 km
36'34"
3'39/km34ᵉ scratch
Course De L'intégration - COMPETITION 6.600 km
Route20 mars· Les Noës-Près-Troyes· 6.6 km
23'43"
3'36/km12ᵉ scratch
2009
Course De L'integration Des Noes - Athlètes valides
Route14 mars· Noes
24'15"
-21ᵉ scratch

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Les Foulées de la Mue - Course Adultes 12km
Routedate à préciser · 2022· 12 kmM2
49'49"