NathalieCOUSYN
Courses par saison
32016
72017
52018
42019
12020
12021
32022
52023
42024
22025
12026
20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
42 km · 850 D+
Nord Trail Monts de Flandres - 42 km
30 km · 600 D+
Trail des Hobbits - 30 km
29 km · 700 D+
Trail du Patois
2026
La Belle éVasion Flamande - 14kmTrail3 mai· 14 km1h25'57"
La Belle éVasion Flamande - 14km
Trail3 mai· 14 km
1h25'57"
Scratch
191ᵉ / 348
Top 55 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · F
47ᵉ / 147
Top 32 %
Chrono net 1h25'57"Vitesse 9,8 km/h
2025
La Mervilleuse - 21 km natureTrail16 mars· Merville· 21 km2h16'50"
La Mervilleuse - 21 km nature
Trail16 mars· Merville· 21 km
2h16'50"
Chrono net 2h16'50"Vitesse 9,2 km/h
Sur les Traces de Vauban | Trail du Marquis de VarennesTrail18 janv.· 16 km· 120 D+Cote 372h06'12"
Sur les Traces de Vauban | Trail du Marquis de Varennes
Trail18 janv.· 16 km· 120 D+Cote 37
2h06'12"
Chrono net 2h06'12"Vitesse 7,6 km/h
2024
Run'in MorbecqueTrail8 juin· 23 km· 300 D+Cote 382h25'02"
Run'in Morbecque
Trail8 juin· 23 km· 300 D+Cote 38
2h25'02"
Scratch
340ᵉ / 417
Top 82 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
43ᵉ / 69
Top 62 %
Chrono net 2h25'02"Vitesse 9,5 km/h
Trail du PatoisTrail5 mai· Maisnil Les Ruitz· 29 km· 700 D+Cote 393h39'09"
Trail du Patois
Trail5 mai· Maisnil Les Ruitz· 29 km· 700 D+Cote 39
3h39'09"
Scratch
255ᵉ / 300
Top 85 %
Catégorie · M3F
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · F
31ᵉ / 48
Top 65 %
Chrono net 3h39'09"Vitesse 7,9 km/h
Trail des Faucons
Trail14 avr.· 28 km· 460 D+Cote 37
3h20'23"
Trail des Givrés | Trail de 20 kmTrail24 mars· Lapugnoy· 20 km· 350 D+Cote 382h15'59"
Trail des Givrés | Trail de 20 km
Trail24 mars· Lapugnoy· 20 km· 350 D+Cote 38
2h15'59"
Scratch
205ᵉ / 275
Top 75 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · F
25ᵉ / 49
Top 51 %
Chrono net 2h15'59"Vitesse 8,8 km/h
2023
La Ronde de Saint Jans
Trail15 oct.· 21 km· 490 D+Cote 39
2h24'20"
Run'in Morbecque
Trail10 juin· 24 km· 330 D+Cote 39
2h56'45"
Trail des Faucons
Trail16 avr.· 19 km· 300 D+Cote 39
2h06'16"
Trail Des Givrés - trail 15kmTrail12 mars· Lapugnoy· 15 km1h37'34"
Trail Des Givrés - trail 15km
Trail12 mars· Lapugnoy· 15 km
1h37'34"
Chrono net 1h37'34"Vitesse 9,2 km/h
Sur les Traces de Vauban | Trail du Marquis de Vauban
Trail14 janv.· 26 km· 80 D+Cote 38
3h34'17"
2022
La Ronde de Saint Jans
Trail16 oct.· 21 km· 490 D+Cote 40
2h19'29"
Run'in Morbecque | Morbecque Trail des 3 Bois (MT3B)
Trail11 juin· Morbecque· 23 km· 340 D+Cote 43
2h23'43"
Sur les Traces de Vauban | Comte du Moret
Trail15 janv.· 16 km· 130 D+Cote 43
1h51'42"
2021
Trail des Lapins
Trail12 déc.· 17 km· 400 D+Cote 42
2h02'26"
2020
Sur les Traces de Vauban | Marquis de VarennesTrail11 janv.· Gravelines· 22 km· 80 D+Cote 452h23'36"
Sur les Traces de Vauban | Marquis de Varennes
Trail11 janv.· Gravelines· 22 km· 80 D+Cote 45
2h23'36"
Chrono net 2h23'36"Vitesse 9,2 km/h
2019
Trail du Bout du Monde | Ti Bout du Monde
Trail6 juil.· Plouzane· 20 km· 320 D+Cote 31
3h02'16"
Trail des Hobbits - 30 kmTrail1 juin· La Comte· 30 km· 600 D+Cote 404h37'15"
Trail des Hobbits - 30 km
Trail1 juin· La Comte· 30 km· 600 D+Cote 40
4h37'15"
Scratch
289ᵉ / 458
Top 63 %
Catégorie · V1F
33ᵉ / 61
Top 54 %
Genre · F
55ᵉ / 122
Top 45 %
Chrono net 4h37'15"Vitesse 6,5 km/h
Trail des Givrés - 20 kmTrail24 févr.· Lapugnoy· 20 km· 370 D+Cote 431h57'07"
Trail des Givrés - 20 km
Trail24 févr.· Lapugnoy· 20 km· 370 D+Cote 43
1h57'07"
Scratch
291ᵉ / 592
Top 49 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 54
Top 20 %
Genre · F
34ᵉ / 140
Top 24 %
Chrono net 1h57'07"Vitesse 10,2 km/h
Nîmes Urban Trail - 23 kmTrail17 févr.· Nimes· 23 km3h35'13"
Nîmes Urban Trail - 23 km
Trail17 févr.· Nimes· 23 km
3h35'13"
Scratch
459ᵉ / 547
Top 84 %
Catégorie · V1F
25ᵉ / 36
Top 69 %
Genre · F
56ᵉ / 87
Top 64 %
Chrono net 3h35'13"Vitesse 6,4 km/h
2018
Xtrem Vtt Trail - 20 km
Trail16 sept.· Amaye Sur Orne· 20 km
2h07'57"
Fores'Trail
Trail7 juil.· 22 km· 400 D+Cote 41
2h49'25"
Nord Trail Monts de Flandres - 42 kmTrail22 avr.· Bailleul· 42 km· 850 D+Cote 425h18'54"
Nord Trail Monts de Flandres - 42 km
Trail22 avr.· Bailleul· 42 km· 850 D+Cote 42
5h18'54"
Scratch
576ᵉ / 822
Top 70 %
Catégorie · V1F
24ᵉ / 43
Top 56 %
Genre · F
58ᵉ / 107
Top 54 %
Chrono net 5h18'54"Vitesse 7,9 km/h
Trail Evasion par Monts et Vallées - 9 kmTrail25 mars· Seninghem· 9 km· 200 D+Cote 401h07'45"
Trail Evasion par Monts et Vallées - 9 km
Trail25 mars· Seninghem· 9 km· 200 D+Cote 40
1h07'45"
Scratch
62ᵉ / 160
Top 39 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 27
Top 30 %
Genre · F
22ᵉ / 81
Top 27 %
Chrono net 1h07'45"Vitesse 8,0 km/h
Trail des Givrés - 25 kmTrail18 févr.· Lapugnoy· 27 km· 460 D+Cote 422h40'32"
Trail des Givrés - 25 km
Trail18 févr.· Lapugnoy· 27 km· 460 D+Cote 42
2h40'32"
Scratch
380ᵉ / 488
Top 78 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 30
Top 43 %
Genre · F
37ᵉ / 78
Top 47 %
Chrono net 2h40'33"Vitesse 10,1 km/h
2017
La VO2 TrailTrail20 oct.· Millau· 17 km· 647 D+Cote 412h26'00"
La VO2 Trail
Trail20 oct.· Millau· 17 km· 647 D+Cote 41
2h26'00"
Scratch
448ᵉ / 824
Top 54 %
Catégorie · V1F
32ᵉ / 127
Top 25 %
Genre · F
135ᵉ / 400
Top 34 %
Chrono net 2h26'00"Vitesse 7,0 km/h
Trail des Côteaux de l'Aa - 15 kmTrail11 juin· Elnes· 15 km· 450 D+Cote 441h59'19"
Trail des Côteaux de l'Aa - 15 km
Trail11 juin· Elnes· 15 km· 450 D+Cote 44
1h59'19"
Scratch
221ᵉ / 452
Top 49 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 49
Top 18 %
Genre · F
31ᵉ / 138
Top 22 %
Chrono net 1h59'19"Vitesse 7,5 km/h
Trail St Omer-CasselTrail16 avr.· Saint Omer· 28 km2h51'30"
Trail St Omer-Cassel
Trail16 avr.· Saint Omer· 28 km
2h51'30"
Scratch
175ᵉ / 221
Top 79 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · F
12ᵉ / 20
Top 60 %
Chrono net 2h51'30"Vitesse 9,8 km/h
Trail Evasion de Seninghem
Trail19 mars· Seninghem· 9 km· 200 D+Cote 42
1h10'41"
Trail des Givrés - 17 kmTrail26 févr.· Lapugnoy· 17 km· 330 D+Cote 412h01'35"
Trail des Givrés - 17 km
Trail26 févr.· Lapugnoy· 17 km· 330 D+Cote 41
2h01'35"
Scratch
351ᵉ / 548
Top 64 %
Catégorie · V1F
17ᵉ / 48
Top 35 %
Genre · F
50ᵉ / 138
Top 36 %
Chrono net 2h01'35"Vitesse 8,4 km/h
Cassel, Montagne d'un jourTrail12 févr.· Cassel· 15.3 km1h46'42"
Cassel, Montagne d'un jour
Trail12 févr.· Cassel· 15.3 km
1h46'42"
Scratch
653ᵉ / 787
Top 83 %
Catégorie · V1F
19ᵉ / 39
Top 49 %
Genre · F
68ᵉ / 117
Top 58 %
Chrono net 1h46'42"Vitesse 8,6 km/h
Sur les Traces de Vauban
Trail21 janv.· 15 km· 30 D+Cote 44
1h36'43"
2016
Trail des 3 Monts - 11 kmTrail2 oct.· St Sylvestre Cappel· 11 km1h00'46"
Trail des 3 Monts - 11 km
Trail2 oct.· St Sylvestre Cappel· 11 km
1h00'46"
Scratch
100ᵉ / 304
Top 33 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 36
Top 14 %
Genre · F
10ᵉ / 104
Top 10 %
Chrono net 1h00'46"Vitesse 10,9 km/h
Trail du Pays de Licques - 14 kmTrail8 mai· Licques· 14 km· 260 D+Cote 401h44'32"
Trail du Pays de Licques - 14 km
Trail8 mai· Licques· 14 km· 260 D+Cote 40
1h44'32"
Scratch
293ᵉ / 431
Top 68 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 47
Top 38 %
Genre · F
49ᵉ / 121
Top 40 %
Chrono net 1h44'32"Vitesse 8,0 km/h
Trail Evasion par Monts et Vallées - 10 kmTrail20 mars· Seninghem· 10 km· 225 D+Cote 431h06'03"
Trail Evasion par Monts et Vallées - 10 km
Trail20 mars· Seninghem· 10 km· 225 D+Cote 43
1h06'03"
Scratch
33ᵉ / 231
Top 14 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 35
Top 9 %
Genre · F
12ᵉ / 103
Top 12 %
Chrono net 1h06'03"Vitesse 9,1 km/h