Jean-christopheCOUSYN

né en 1976
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Chiffres clés
20 courses
2021 à 2026
14 km
plus long trail · 110 D+
2h05'49"
RP Semi
58'54"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2021
4
2022
5
2023
3
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 kmRP
2h05'49"
5'58/km32 090ᵉ scratch
Scratch
32090ᵉ / 49281
Top 65 %
Catégorie · M3M
1574ᵉ / 2176
Top 72 %
Genre · H
21332ᵉ / 27355
Top 78 %
Chrono net 2h05'49"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2025
La Maurecourtoise - 10 Km
Route21 sept.· Maurecourt· 10 kmRP
58'54"
5'53/km228ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail13 sept.· Wimereux· 14 km· 110 D+Cote 39
1h35'56"
6'51/km314ᵉ scratch
Scratch
314ᵉ / 1008
Top 31 %
Catégorie · M3M
16ᵉ / 56
Top 29 %
Genre · H
213ᵉ / 486
Top 44 %
Chrono net 1h35'56"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
12 km de Carrières-sous-Poissy
Trail9 mars· Carrieres Sous Poissy· 12 km
1h12'56"
6'05/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 240
Top 81 %
Catégorie · M2M
19ᵉ / 20
Top 95 %
Genre · H
149ᵉ / 166
Top 90 %
Chrono net 1h12'56"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Chocotrail d'Hardricourt
Traildate à préciser· 13 km· 260 D+Cote 35
1h34'12"
7'15/km569ᵉ scratch
Scratch
569ᵉ / 887
Top 64 %
Chrono net 1h34'12"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2024
Choco Trail d'Hardricourt - 13 km
Trail8 déc.· Hardricourt· 13 km· 260 D+Cote 36
1h33'53"
7'13/km515ᵉ scratch
Scratch
515ᵉ / 860
Top 60 %
Catégorie · M2M
46ᵉ / 58
Top 79 %
Genre · H
334ᵉ / 468
Top 71 %
Chrono net 1h33'53"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Trail National de la Côte d'Opale
Trail7 sept.· 13 km· 120 D+Cote 34
1h45'57"
8'09/km594ᵉ scratch
Trail de l'Hautil
Trail2 juin· 12 km· 300 D+Cote 34
1h31'42"
7'39/km161ᵉ scratch
2023
Chocotrail d'Hardricourt | La CHOCOWHITE
Trail10 déc.· Les Mureaux· 13 km· 240 D+Cote 37
1h28'41"
6'49/km550ᵉ scratch
Scratch
550ᵉ / 915
Top 60 %
Chrono net 1h28'41"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route26 nov.· Andresy· 10 km
59'19"
5'56/km293ᵉ scratch
10 Km De Soustons - 10km
Route3 août· Soustons· 10 km
1h05'28"
6'33/km1 844ᵉ scratch
Trail de l'Hautil
Trail11 juin· 12 km· 300 D+Cote 34
1h32'47"
7'44/km144ᵉ scratch
20 éDition Des Foulées Moissonaises - 14 Km
Route5 févr.· Moisson· 14 km
1h25'19"
6'06/km190ᵉ scratch
2022
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route27 nov.· Andresy· 10 km
1h00'28"
6'03/km279ᵉ scratch
Trail'OWEEN
Trail1 nov.· Les Clayes Sous Bois· 10 km· 230 D+Cote 37
1h08'59"
6'54/km191ᵉ scratch
Foulées Chantelouvaises - 5 Km
Route18 sept.· Chanteloup Les Vignes· 5 km
28'42"
5'44/km28ᵉ scratch
Chocotrail d'Hardricourt | La CHOCORUBY
Traildate à préciser· 8 km· 165 D+Cote 39
53'05"
6'38/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 341
Top 37 %
Chrono net 53'05"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2021
Les Berges de Conflans - 5km
Route4 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 5 kmRP
25'31"
5'06/km79ᵉ scratch
Catégorie · M2M
9ᵉ / 10
Top 90 %
Chrono net 25'31"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Trail28 nov.· Andresy· 10 km
56'55"
5'42/km244ᵉ scratch
Foulées Chantelouvaises - 5 Km
Route19 sept.· Chanteloup Les Vignes· 5 km
29'42"
5'56/km36ᵉ scratch