FredericCOUSSINOUX

né en 1970
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2011
4
2012
2013
2014
2
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'31"
↘ −1'57" depuis 2012
Les Foulees De Bourges - Semi Marathon - 1/2 Marathon · 21 octobre 2012 · couru 2 fois
1h371h392012
Marathon
3h52'44"
Schneider Electric Marathon de Paris 2016 · 3 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Tour du Lac du Val d'Auron - 2 Tours du Lac - 11km
Route15 nov.· Bourges (18)· 11 km
24'25"
2'13/km130ᵉ scratch
Catégorie · V1M
55ᵉ / 162
Top 34 %
Chrono net 24'25"Allure 2'13/kmVitesse 27,0 km/h
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - 2 tours
Route15 nov.· Bourges
49'26"
-133ᵉ scratch
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h31'46"
4'35/km2 331ᵉ scratch
Scratch
2331ᵉ / 22964
Top 10 %
Catégorie · V1M
622ᵉ / 5112
Top 12 %
Genre · H
2249ᵉ / 17533
Top 13 %
Chrono net 1h30'05"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Les Trois Avaraises - L'ainée
Route1 avr.· Avord
1h57'47"
-22ᵉ scratch
2011
Les 18500 Marmagne - 6km
Route27 nov.· Marmagne· 6 km
27'55"
4'39/km21ᵉ scratch
Le Tour du Lac - 11 km
Route20 nov.· Bourges· 11 km
50'45"
4'37/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 388
Top 38 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 111
Top 45 %
Genre · H
144ᵉ / 325
Top 44 %
Chrono net 50'45"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h

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Le Tour Du Lac - 2 tours
Route18 novembre 2012· Bourgesné en 1970V1M131ᵉ
50'09"
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