AlainCOUSSEMACKER

né(e) en 1958
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Chiffres clés
14 courses
2015 à 2019
58'02"
RP 10 km
20 km
plus long trail · 400 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
1
2016
3
2017
4
2018
5
2019
20195 courses3 route2 trail
2019
Les Foulées Bonnimatoises - 10km
Route17 nov.· Bonneuil Matours· 10 km
59'40"
5'58/km333ᵉ scratch
Trail des Chateaux Chauvigny
Trail25 août· 12 km· 300 D+Cote 37
1h34'24"
7'52/km240ᵉ scratch
La Galopade - 10 km
Route5 mai· Richelieu· 10 km
59'16"
5'56/km200ᵉ scratch
Semi Marathon Jean-Paul Cardineau - 10 Km Route
Route22 avr.· Chatellerault· 10 km
59'03"
5'54/km304ᵉ scratch
Catégorie · V3M
26ᵉ / 32
Top 81 %
Genre · H
226ᵉ / 257
Top 88 %
Chrono net 59'02"Brut 59'02"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Le Feu au Lac | Grenouille
Trail17 févr.· Chatellerault· 16 km· 260 D+Cote 33
1h57'15"
7'20/km457ᵉ scratch
2018
Trail des Chateaux Chauvigny
Trail26 août· Chauvigny· 12 km· 220 D+Cote 35
1h35'11"
7'56/km276ᵉ scratch
La Course Du Pinail - 12km
Route6 mai· Vouneuil Sur Vienne· 12 km
1h19'03"
6'35/km104ᵉ scratch
Le Chemin des Cloîtres - 19 km
Route18 mars· Lencloitre· 19 km
2h08'28"
6'46/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 150
Top 97 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 12
Top 100 %
Genre · H
122ᵉ / 122
Top 100 %
Chrono net 2h08'28"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Le Feu au Lac | Grenouille
Trail18 févr.· Chatellerault· 16 km· 130 D+Cote 37
1h42'19"
6'24/km347ᵉ scratch
2017
Trail de la Rose
Trail25 nov.· Antran· 20 km· 400 D+Cote 35
2h17'24"
6'52/km255ᵉ scratch
Course De L'automne / Montamise - 10KM
Route12 nov.· Montamise· 10 km
1h02'53"
6'17/km399ᵉ scratch
Foulées De Monts-Sur-Guesnes - 10KM
Route23 juil.· Monts-Sur-Guesnes· 10 kmRP
58'02"
5'48/km126ᵉ scratch
2016
Le Feu au Lac | Grenouille
Trail21 févr.· Chatellerault· 16 km· 210 D+Cote 37
1h40'47"
6'18/km361ᵉ scratch
2015
Trail De La Rose - trail 9,5 km
Trail29 nov.· Antran· 9.5 km
59'36"
6'16/km161ᵉ scratch