AlexandreCOUSINARD

né en 1977
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Courses par saison
2
2023
5
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'39"
↘ −18'51" depuis 2024
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel · 7 décembre 2025 · couru 5 fois
47'391h06202420252026
Semi
1h39'50"
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions · 10 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h33'15"
↘ −1'20" depuis 2023
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 5 fois
1h333h56202320242025
2026
10km Course solidaire du Bleuet de France
Route10 mai· Paris· 10 km
49'53"
4'59/km2 144ᵉ scratch
Scratch
2144ᵉ / 5274
Top 41 %
Catégorie · M2M
101ᵉ / 220
Top 46 %
Genre · H
1871ᵉ / 3326
Top 56 %
Chrono net 49'53"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
10K La Grande Course RATP du Grand Paris
Route5 avr.· Paris· 10 km
48'53"
4'53/km1 056ᵉ scratch
Scratch
1056ᵉ / 4811
Top 22 %
Catégorie · M2H
43ᵉ / 194
Top 22 %
Genre · H
918ᵉ / 2638
Top 35 %
Chrono net 48'53"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
47'39"RP
4'46/km6 124ᵉ scratch
Scratch
6124ᵉ / 18750
Top 33 %
Catégorie · M2
322ᵉ / 1163
Top 28 %
Chrono net 47'39"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h41'40"
5'05/km9 101ᵉ scratch
Scratch
9101ᵉ / 28950
Top 31 %
Catégorie · M2M
939ᵉ / 2140
Top 44 %
Genre · H
7610ᵉ / 17477
Top 44 %
Chrono net 1h41'40"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
3h27'55"
4'56/km8 241ᵉ scratch
Scratch
8241ᵉ / 54922
Top 15 %
Catégorie · M2M
662ᵉ / 3814
Top 17 %
Genre · H
7654ᵉ / 38580
Top 20 %
Chrono net 3h27'55"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 42.195 km
1h33'15"RP
2'13/km4 404ᵉ scratch
Scratch
4404ᵉ / 47540
Top 9 %
Catégorie · M2M
262ᵉ / 2130
Top 12 %
Genre · H
4063ᵉ / 27016
Top 15 %
Chrono net 1h33'15"Allure 2'13/kmVitesse 27,1 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris 7eme arrondissement· 10 km
57'50"
5'47/km9 583ᵉ scratch
Scratch
9583ᵉ / 17412
Top 55 %
Chrono net 57'50"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h35'24"
4'46/km4 964ᵉ scratch
Scratch
4964ᵉ / 26461
Top 19 %
Catégorie · M2M
525ᵉ / 2048
Top 26 %
Genre · H
4425ᵉ / 16546
Top 27 %
Chrono net 1h35'24"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Allure par km
51015moy. 4'464'37020 km
Courses solidaires Bleuet de France - 10km
Route5 mai· Paris (75)· 10 km
1h06'30"
6'39/km3 043ᵉ scratch
Catégorie · M2M
142ᵉ / 146
Top 97 %
Chrono net 1h06'30"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h56'17"
5'36/km21 507ᵉ scratch
Scratch
21507ᵉ / 53818
Top 40 %
Catégorie · M2M
1835ᵉ / 4266
Top 43 %
Genre · H
18504ᵉ / 39173
Top 47 %
Chrono net 3h56'17"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
102030moy. 5'364'58042 km
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions
Route10 mars· Rueil Malmaison· 21.0975 km
1h39'50"RP
4'44/km594ᵉ scratch
Catégorie · M2M
79ᵉ / 184
Top 43 %
Chrono net 1h39'50"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
3h47'00"
5'23/km17 585ᵉ scratch
Scratch
17585ᵉ / 50800
Top 35 %
Catégorie · M2M
1886ᵉ / 4810
Top 39 %
Genre · H
15666ᵉ / 37760
Top 41 %
Chrono net 3h47'00"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 42.195 km
1h34'35"
2'14/km5 542ᵉ scratch
Scratch
5542ᵉ / 45412
Top 12 %
Catégorie · M2H
326ᵉ / 2298
Top 14 %
Genre · H
5118ᵉ / 28574
Top 18 %
Chrono net 1h34'35"Allure 2'14/kmVitesse 26,8 km/h

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Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 octobre 2023· Parisné en 1977M2M1574ᵉ
1h26'52"
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande Classique
Route25 septembre 2022· Versaillesné en 1977M2M5214ᵉ
1h20'27"
Les 5 Km Du Rsma - 5 KM DU RSMA
Route2 février 2019· Baie Mahault· 5 kmné en 1977V1M18ᵉ
22'04"
Les Foulees Du Front De Mer - 15KM
Route5 octobre 2013· Papeete· 15 kmné en 1980SEM123ᵉ
1h14'45"
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