RomualdCOUSIN
Courses par saison
52018
122019
12020
12021
72022
32023
12024
32025
12026
20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
50 km · 520 D+
La Diagonale des Yvelines - 50 km
47 km · 2 000 D+
Trail Tour du Massif Montmorencéen 2T2M | 2T2M 40km
45.14 km · 2 776 D+
Marathon du Mont-Blanc
2026
Mbm - 42km du Mont-Blanc
Trail28 juin· 42 km· 2 540 D+
9h08'20"
2025
Trail Tour du Massif Montmorencéen 2T2M | 2T2M 40kmTrail5 avr.· 47 km· 2 000 D+Cote 407h14'39"
Trail Tour du Massif Montmorencéen 2T2M | 2T2M 40km
Trail5 avr.· 47 km· 2 000 D+Cote 40
7h14'39"
Scratch
251ᵉ / 339
Top 74 %
Catégorie · M3H
32ᵉ / 40
Top 80 %
Genre · H
226ᵉ / 294
Top 77 %
Chrono net 7h14'39"Vitesse 6,5 km/h
Maxicross | Maxicross 42 kmTrail2 févr.· 42 km· 1 800 D+Cote 397h25'43"
Maxicross | Maxicross 42 km
Trail2 févr.· 42 km· 1 800 D+Cote 39
7h25'43"
Scratch
588ᵉ / 660
Top 89 %
Catégorie · M3H
84ᵉ / 96
Top 88 %
Genre · H
542ᵉ / 604
Top 90 %
Chrono net 7h24'54"Vitesse 5,7 km/h
Maxi Cross - 42 km 2000 D+Trail1 févr.· Bouffemont· 42 km7h24'54"
Maxi Cross - 42 km 2000 D+
Trail1 févr.· Bouffemont· 42 km
7h24'54"
Chrono net 7h24'54"Vitesse 5,7 km/h
2024
Trail des 2 Buttes
Trail29 sept.· 26 km· 600 D+Cote 41
2h55'20"
2023
Trail des Lueurs d'Espoir
Trail21 oct.· 18 km· 430 D+Cote 42
1h50'04"
La Diagonale des Yvelines - 50 kmTrail1 avr.· St Leger En Yvelines· 50 km· 520 D+Cote 495h14'56"
La Diagonale des Yvelines - 50 km
Trail1 avr.· St Leger En Yvelines· 50 km· 520 D+Cote 49
5h14'56"
Scratch
70ᵉ / 219
Top 32 %
Catégorie · M2M
7ᵉ / 32
Top 22 %
Genre · H
66ᵉ / 184
Top 36 %
Chrono net 5h14'56"Vitesse 9,5 km/h
Maxicross | Night CrossTrail4 févr.· Bouffemont· 20 km· 900 D+Cote 492h28'48"
Maxicross | Night Cross
Trail4 févr.· Bouffemont· 20 km· 900 D+Cote 49
2h28'48"
Chrono net 2h28'48"Vitesse 8,1 km/h
2022
Trail des Châtaignes (95) | Le Trail du FortTrail12 nov.· Cormeilles En Parisis· 15 km· 400 D+Cote 461h34'55"
Trail des Châtaignes (95) | Le Trail du Fort
Trail12 nov.· Cormeilles En Parisis· 15 km· 400 D+Cote 46
1h34'55"
Chrono net 1h34'55"Vitesse 9,5 km/h
Trail des Châtaignes (95) | La NocturneTrail12 nov.· 15 km· 400 D+Cote 511h28'46"
Trail des Châtaignes (95) | La Nocturne
Trail12 nov.· 15 km· 400 D+Cote 51
1h28'46"
Chrono net 1h28'46"Vitesse 10,1 km/h
Marathon du Mont-Blanc
Trail26 juin· 45.14 km· 2 776 D+Cote 44
7h58'14"
Trail du Bois des Côtes
Trail5 juin· 32 km· 1 120 D+Cote 48
3h51'19"
Trail de Fleurines
Trail20 mars· 20 km· 400 D+Cote 49
1h41'18"
Maxicross | Maxicross 42 kmTrail5 févr.· Bouffemont· 42 km· 1 900 D+Cote 456h07'48"
Maxicross | Maxicross 42 km
Trail5 févr.· Bouffemont· 42 km· 1 900 D+Cote 45
6h07'48"
Chrono net 6h07'48"Vitesse 6,9 km/h
Chocotrail d'Hardricourt | La CHOCOREGALTraildate à préciser· 42 km· 1 000 D+Cote 494h08'55"
Chocotrail d'Hardricourt | La CHOCOREGAL
Traildate à préciser· 42 km· 1 000 D+Cote 49
4h08'55"
Scratch
50ᵉ / 143
Top 35 %
Chrono net 4h08'55"Vitesse 10,1 km/h
2021
Trail de Senlis | Trail de Senlis (court)
Trail12 déc.· 29 km· 390 D+Cote 50
2h34'25"
2020
MaxicrossTrail2 févr.· 26 km· 1 030 D+Cote 503h19'43"
Maxicross
Trail2 févr.· 26 km· 1 030 D+Cote 50
3h19'43"
Chrono net 3h20'22"Vitesse 7,8 km/h
2019
Trail de Senlis | Trail de Senlis (court)
Trail1 déc.· 29 km· 300 D+Cote 47
2h47'38"
Trail De L'enfer Des Buttes - trail 13 km
Trail2 nov.· Marines· 13 km
1h09'46"
La Saut'Trail
Trail1 nov.· 21 km· 400 D+Cote 48
2h10'28"
Trail de la croix verteTrail6 oct.· Baillet En France· 30 km· 480 D+Cote 462h56'33"
Trail de la croix verte
Trail6 oct.· Baillet En France· 30 km· 480 D+Cote 46
2h56'33"
Scratch
29ᵉ / 61
Top 48 %
Catégorie · M1H
13ᵉ / 23
Top 57 %
Genre · H
27ᵉ / 56
Top 48 %
Chrono net 2h56'33"Vitesse 10,2 km/h
Trail des PompiersTrail16 juin· Taverny· 23 km2h22'22"
Trail des Pompiers
Trail16 juin· Taverny· 23 km
2h22'22"
Scratch
41ᵉ / 91
Top 45 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 24
Top 50 %
Genre · H
37ᵉ / 74
Top 50 %
Chrono net 2h22'22"Vitesse 9,7 km/h
Neuilly-en-Trail
Trail19 mai· Neuilly En Thelle· 23 km· 420 D+Cote 45
2h12'09"
Trail du Château de Verneuil
Trail12 mai· 28 km· 600 D+Cote 47
2h49'07"
Trail des 2 Buttes | La Piste des Loups
Trail14 avr.· 22 km· 500 D+Cote 49
2h04'38"
Trail de la Bête de Saint AubinTrail23 mars· Sourdon· 24 km· 400 D+Cote 472h31'26"
Trail de la Bête de Saint Aubin
Trail23 mars· Sourdon· 24 km· 400 D+Cote 47
2h31'26"
Chrono net 2h31'26"Vitesse 9,5 km/h
Maxicross
Trail10 févr.· 25 km· 1 000 D+Cote 44
3h28'13"
Le Maxi Cross de Bouffemont - 25 kmTrail9 févr.· Bouffemont· 25 km3h13'36"
Le Maxi Cross de Bouffemont - 25 km
Trail9 févr.· Bouffemont· 25 km
3h13'36"
Scratch
427ᵉ / 1087
Top 39 %
Catégorie · V1M
132ᵉ / 292
Top 45 %
Genre · H
399ᵉ / 856
Top 47 %
Chrono net 3h13'36"Vitesse 7,7 km/h
Tour Des Etangs - trail des etangs 15 kmTrail13 janv.· Cergy· 15 km1h19'34"
Tour Des Etangs - trail des etangs 15 km
Trail13 janv.· Cergy· 15 km
1h19'34"
Chrono net 1h19'34"Vitesse 11,3 km/h
2018
Trail des Rochers (60)
Trail8 déc.· 15 km· 370 D+Cote 50
1h30'24"
Trail des Lueurs d'Espoir
Trail20 oct.· Fleurines· 26 km· 580 D+Cote 41
2h57'41"
Course nature du Château d'Ecouen
Trail29 sept.· 20 km· 540 D+Cote 45
1h58'03"
Trail du Château de Verneuil
Trail27 mai· 15 km· 280 D+Cote 48
1h21'41"
Trail de la Bête de Saint Aubin
Trail24 mars· 16 km· 500 D+Cote 46
1h37'16"