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ManonCOUSIN

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Courses par saison

1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
28'32"
5 km du Lac d'Annecy · 19 avril 2026 · couru 2 fois
28'3228'4820112013201520172019202120232025
10 km
40'02"
↘ −9'41" depuis 2024
Corrida De Chateau-Gontier - 10 Km Route · 28 décembre 2025 · couru 4 fois
40'021h01202420252026
Semi
1h45'56"
↘ −19'17" depuis 2025
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 2 fois
1h452h0520252026
Marathon
4h01'22"
↘ −48'00" depuis 2025
Marathon De Budapest (Hun) - Marathon · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
4h014h492025
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21,1 km
1h45'56"RP
5'01/km14 374ᵉ scratch
Scratch
14374ᵉ / 49281
Top 29 %
Catégorie · SEF
1702ᵉ / 12260
Top 14 %
Genre · F
2508ᵉ / 21926
Top 11 %
Chrono net 1h45'56"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2025
46ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route9 mars· Laval· 21,1 km
2h05'13"
5'56/km1 215ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
BOUCLES DU PAYS ELBEUVIEN 2025 - Semi Marathon
Route23 mars 2025· 21,1 kmnée en 1996SEF727ᵉ
2h06'39"
2024
FOULEES MONTVILLAISES 2024 - Course 10km
Route31 mai 2024· 10 kmnée en 1996SEF151ᵉ
54'19"
LES BOUCLES DU PAYS ELBEUVIEN 2024 - Semi Marathon
Route24 mars 2024· 21,1 kmnée en 1996SEF480ᵉ
2h07'20"
Les 30 Bornes De St-Paer - 30 bornes - individuels
Route25 février 2024· Saint Paernée en 1996SEF275ᵉ
3h09'30"
2023
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route24 septembre 2023· Rouen· 21,1 kmSEF2165ᵉ
2h08'11"
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin 2023· 10 kmSEF20289ᵉ
1h09'00"
2021
adidas 10K Paris 2021
Route16 septembre 2021· 10 kmSEF10412ᵉ
1h03'53"
2019
Corrida De Noël - Père Noël
Route15 décembre 2019· Issy Les Moulineauxnée en 1996SEF1235ᵉ
59'37"
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 septembre 2019· Versailles· 2 kmnée en 1996SEF16710ᵉ
1h44'03"
10 km Adidas Paris
Route9 juin 2019· 10 kmSEF14905ᵉ
1h03'02"
2017
20 km de Paris
Route8 octobre 2017· Paris· 20 kmSEF15652ᵉ
1h56'21"
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin 2017· 21,1 kmSEF2756ᵉ
2h11'05"
2016
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route10 juin 2016· Caen· 10 kmnée en 1988SEF1703ᵉ
55'46"
2015
Les Courants De La Liberté - 10 Km Route
Route12 juin 2015· Caen· 10 kmnée en 1988SEF1711ᵉ
58'08"
2012
10 Km Des Foulees Du Port - 10 Km Route
Route15 septembre 2012· Caen· 10 kmnée en 1988SEF982ᵉ
1h01'13"
10 Km National De La Liberte - 10 Km Route
Route10 juin 2012· Caen· 10 kmnée en 1988SEF2318ᵉ
1h05'58"
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