Jean-lucCOUSIN

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2
2021
2022
3
2023
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'22"
Les Echappees Ingréennes - 10km - Course · 2 juillet 2021 · couru 2 fois
41'2249'13202120222023
Semi
1h52'30"
Semi-Marathon Gien-Briare-Gien · 8 septembre 2019 · couru 2 fois
1h521h532019202020212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2026
Foulées Solognotes - 11km (Le 10 de Der)
Route1 mai· Vienne-en-Val (45)· 11 km
58'36"
5'20/km109ᵉ scratch
Catégorie · M4M
6ᵉ / 17
Top 35 %
Chrono net 58'36"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2025
L'envolée De Beauval - L'envolée de Beauval 12 km
Route5 oct.· Saint Aignan· 12 km
1h11'58"
6'00/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 599
Top 37 %
Chrono net 1h11'58"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Foulées Solognotes - 11km (Le 10 de Der)
Route1 mai· Vienne-en-Val (45)· 11 km
57'54"
5'16/km84ᵉ scratch
Catégorie · M4M
3ᵉ / 6
Top 50 %
Chrono net 57'54"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon de Cheverny - Semi
Route6 avr.· Cheverny· 21.1 km
1h53'40"
5'23/km476ᵉ scratch
Scratch
476ᵉ / 1647
Top 29 %
Catégorie · M4H
28ᵉ / 83
Top 34 %
Genre · H
386ᵉ / 911
Top 42 %
2023
Les Foulées De La Rose - 10kms
Route24 sept.· Bellegarde· 10 km
49'13"
4'55/km72ᵉ scratch
La Ricarvillaise - 12èMe éDition - 6km marche
Route9 sept.· Ricarville· 6 km
56'40"
9'27/km23ᵉ scratch
La Course des 3 Noues - 8 km
Route2 juil.· Trainou· 8 km
39'53"
4'59/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 107
Top 44 %
Catégorie · M4M
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · H
42ᵉ / 72
Top 58 %
Chrono net 39'53"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2021
A Bou(t) de souffle pour Tiziana - Les Boucles de Bou - 15km
Route26 sept.· Bou (45)· 15 km
1h14'08"
4'57/km47ᵉ scratch
Catégorie · M3M
3ᵉ / 17
Top 18 %
Chrono net 1h14'08"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Les Echappees Ingréennes - 10km - Course
Route2 juil.· Ingré (45)· 10 km
41'22"RP
4'08/km43ᵉ scratch
Catégorie · M3M
6ᵉ / 11
Top 55 %
Chrono net 41'22"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2019
Semi-Marathon Gien-Briare-Gien
Route8 sept.· Gien· 21.1 km
1h52'30"RP
5'20/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 267
Top 57 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 42
Top 55 %
Genre · H
134ᵉ / 203
Top 66 %
Chrono net 1h52'30"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Semi-Marathon Gien-Briare-Gien - La Route des Trois Saints - 12km
Route2 sept.· Gien (45)· 12 km
1h01'22"
5'07/km70ᵉ scratch
Catégorie · V2M
13ᵉ / 26
Top 50 %
Chrono net 1h01'22"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h

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Marathon Royan Cote De Beaute - Marathon
Route21 mai 2022· Royan· 42.195 kmné en 1968M3M764ᵉ
4h52'30"
La Course des Trois Ponts
Route7 décembre 2019· Orleans· 10 kmV3M638ᵉ
46'51"
Les 10Km De Neufchâtel - 10 Km Route
Route14 septembre 2014· Neufchatel En Bray· 10 kmné en 1956V2M243ᵉ
53'32"
10 Km Et Semi Marathon Du Touquet - 10 Km Route
Route16 août 2014· Le Touquet Paris Plage· 10 kmné en 1956V2M911ᵉ
1h00'32"
10km De Neufchatel En Bray - 10 Km Route
Route11 septembre 2011· Neufchatel En Bray· 10 kmné en 1956V2M324ᵉ
51'08"
Neufchatel En Courant - 10Km - 10 Km Route
Route12 septembre 2010· Neufchâtel-En-Bray· 10 kmné en 1956V2M311ᵉ
51'29"
10 Km Du Touquet - 10 Km Route
Route2 juillet 2006· Le Touquet· 10 kmné en 1956VEM381ᵉ
53'06"
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