Jean francoisCOUSIN

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Chiffres clés
8 courses
2014 à 2025
44'32"
RP 10 km
10 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
2
2014
1
2015
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route
2025
Les Foulées Du Patrimoine - La Cursula 10km
Route21 sept.· Courseulles Sur Mer· 10 km
1h00'49"
6'05/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 326
Top 82 %
Catégorie · M3H
13ᵉ / 15
Top 87 %
Genre · H
176ᵉ / 191
Top 92 %
10 km de la Liberté
Route15 juin· Caen· 10 km
1h02'42"
6'16/km2 582ᵉ scratch
Scratch
2582ᵉ / 4699
Top 55 %
Catégorie · M3
194ᵉ / 421
Top 46 %
Chrono net 1h02'42"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2018
Marseille - Cassis - Marseille-Cassis
Route28 oct.· Cassis
2h06'10"
-13 213ᵉ scratch
Scratch
13213ᵉ / 18746
Top 70 %
Chrono net 2h06'10"
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h53'32"
5'41/km1 781ᵉ scratch
Scratch
1781ᵉ / 2868
Top 62 %
Catégorie · V1M
513ᵉ / 683
Top 75 %
Genre · H
1552ᵉ / 2172
Top 71 %
Chrono net 1h53'32"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route25 mai· Verlinghem· 10 km
52'05"
5'13/km963ᵉ scratch
Scratch
963ᵉ / 2003
Top 48 %
Catégorie · V1M
283ᵉ / 440
Top 64 %
Genre · H
845ᵉ / 1288
Top 66 %
Chrono net 52'05"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Oxyg'Hem - 10 km
Route29 mai· Hem· 10 km
44'32"RP
4'27/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 941
Top 18 %
Catégorie · V1M
56ᵉ / 226
Top 25 %
Genre · H
165ᵉ / 698
Top 24 %
Chrono net 44'32"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h43'09"
5'09/km1 250ᵉ scratch
Scratch
1250ᵉ / 3510
Top 36 %
Catégorie · V1M
426ᵉ / 948
Top 45 %
Genre · H
1179ᵉ / 2746
Top 43 %
Chrono net 1h43'09"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 km
1h02'42"
6'16/km2 634ᵉ scratch
Scratch
2634ᵉ / 4679
Top 56 %
Chrono net 1h02'42"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h

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Marathon International Du Beaujolais - 13 km
Route17 novembre 2018· Villefranche Sur Saonené en 1960V2M2029ᵉ
1h28'11"
10 Km Et Semi Marathon Du Touquet - 10 Km Route
Route4 août 2018· Le Touquet Paris Plagené en 1974V1M474ᵉ
48'53"
Les Foulées D'isidore - Semi-marathon
Route8 avril 2018· Lezennesné en 1974V1M79ᵉ
1h54'53"
Les 9 Clochers En Beaujolais - 5 clochers - 12 km
Route7 octobre 2017· Chazay D'azerguesné en 1960V2M830ᵉ
1h29'39"
Courir Pour Le Plaisir 10K Et Course Enfants ( Au Bois De Vincennes) - 10 Km Route
Route11 décembre 2016· Paris 75012075 - I-Fné en 1960V2M1043ᵉ
1h07'54"
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route17 avril 2016· Lillené en 1967V1M1763ᵉ
58'45"
12 km du Beaujolais
Route21 novembre 2015· Arnas· 12 kmV2M2056ᵉ
1h27'38"
La Route Du Louvre - 10Km - 10 Km Route
Route17 mai 2015· Loos En Gohellené en 1967V1M1593ᵉ
1h00'46"
Courir Pour Le Plaisir - 10 km
Route14 décembre 2014· Parisné en 1960V2M1295ᵉ
1h10'50"
Foulees De La Communaute De Communes De Weppes - 10KM
Route6 juillet 2014· Fromellesné en 1967V1M296ᵉ
57'35"
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin 2014· Phalempinné en 1974V1M1927ᵉ
1h57'32"
23° Foulees Au Profit Du Noel Heureux Avec Eux - 10km
Route8 décembre 2013· Houplin-Ancoisnené en 1974V1M402ᵉ
56'17"
Les Foulees Lesquinoises - 10km
Route3 novembre 2013· Lesquinné en 1974V1M271ᵉ
47'28"
Foulees Lambersartoises - 10 Km Route
Route22 septembre 2013· Lambersartné en 1974SEM365ᵉ
50'25"
10 Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route31 août 2013· Lillené en 1974SEM2447ᵉ
53'39"
La Grande Course des Templiers
Trail24 octobre 2004· Nant· 68 kmné en 1964M35666ᵉ
10h42'31"
La Grande Course des Templiers
Trail26 octobre 2003· Nant· 65 kmné en 1964M35521ᵉ
9h15'13"
La Grande Course des Templiers
Trail27 octobre 2002· Nant· 67 kmné en 1964M35833ᵉ
10h07'57"
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