HarmelCOUSIN

né en 1976
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Chiffres clés
45 courses
2015 à 2026
44 km
plus long trail · 900 D+
1h44'13"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2015
3
2016
3
2017
3
2018
1
2019
3
2020
5
2021
6
2022
3
2023
7
2024
7
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
La TRAILphalienne | La Chevaleresque
Trail10 mai· 22 km· 400 D+Cote 41
2h15'00"
6'08/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 205
Top 57 %
Catégorie · M3H
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · H
107ᵉ / 173
Top 62 %
Chrono net 2h15'00"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Trail et Fines Herbes | La Tartine qui Arrache!
Trail3 mai· Sevremoine· 27 km· 500 D+Cote 40
3h14'30"
7'12/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 128
Top 60 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · H
69ᵉ / 97
Top 71 %
Chrono net 3h14'30"Brut 3h14'39"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2025
Anjou'R & Nuit | Trail du Château et de la Forêt de Brissac
Trail4 oct.· Brissac Loire Aubance· 22 km· 300 D+Cote 41
2h09'59"
5'55/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 318
Top 53 %
Catégorie · M3H
11ᵉ / 22
Top 50 %
Genre · H
156ᵉ / 259
Top 60 %
Chrono net 2h09'59"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
Le Semi-Marathon de l'île de Chalonnes - Sem'île
Route28 sept.· 21.1 km
1h47'04"
5'04/km384ᵉ scratch
Scratch
384ᵉ / 1010
Top 38 %
Catégorie · M3M
38ᵉ / 90
Top 42 %
Genre · H
355ᵉ / 673
Top 53 %
Chrono net 1h47'04"Brut 1h47'25"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Trail du Tertre Gris | Trail
Trail6 juil.· Pance· 27 km· 550 D+Cote 39
3h18'40"
7'21/km179ᵉ scratch
Trail de la Sevre
Trail15 juin· Mortagne Sur Sevre· 26 km· 760 D+Cote 38
3h18'56"
7'39/km165ᵉ scratch
Trail du Granit
Trail27 avr.· 16 km· 300 D+Cote 44
1h43'23"
6'28/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 481
Top 29 %
Catégorie · M2H
13ᵉ / 54
Top 24 %
Genre · H
130ᵉ / 319
Top 41 %
Brut 1h43'23"
Kal'Onna Trail | Les 3 Vallées
Trail6 avr.· Chalonnes Sur Loire· 43 km· 1 800 D+Cote 42
7h02'17"
9'49/km355ᵉ scratch
Scratch
355ᵉ / 478
Top 74 %
Catégorie · M2H
57ᵉ / 78
Top 73 %
Genre · H
334ᵉ / 437
Top 76 %
Chrono net 7h02'17"Allure 9'49/kmVitesse 6,1 km/h
Les Foulées du Mingot | L'épicier de la ferme
Trail26 janv.· Cugand· 44 km· 900 D+Cote 40
5h37'00"
7'40/km154ᵉ scratch
2024
Trail de l'Hyrôme
Trail3 nov.· Chemille· 44 km· 750 D+Cote 41
4h58'33"
6'47/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 103
Top 89 %
Catégorie · M2M
13ᵉ / 13
Top 100 %
Genre · H
91ᵉ / 101
Top 90 %
Chrono net 4h58'33"Brut 4h58'33"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Le Semi-Marathon de l'île de Chalonnes - Sem'île
Route29 sept.· 21.1 kmRP
1h44'13"
4'56/km288ᵉ scratch
Scratch
288ᵉ / 891
Top 32 %
Catégorie · M2M
28ᵉ / 74
Top 38 %
Genre · H
260ᵉ / 582
Top 45 %
Chrono net 1h44'13"Brut 1h44'24"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
La Crapahute de Bellevigne | La Crapahute
Trail26 mai· 18 km· 300 D+Cote 42
1h55'55"
6'26/km172ᵉ scratch
Trail et Fines Herbes | La Tartine qui Arrache!
Trail5 mai· Sevremoine· 26 km· 580 D+Cote 42
3h09'40"
7'18/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 182
Top 60 %
Catégorie · M2H
14ᵉ / 24
Top 58 %
Genre · H
101ᵉ / 150
Top 67 %
Chrono net 3h09'40"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Kal'Onna Trail | Les 3 Vallées
Trail7 avr.· Chalonnes Sur Loire· 39 km· 1 500 D+Cote 40
6h35'00"
10'08/km348ᵉ scratch
Saumurban trail | L'Angevine
Trail10 mars· Saumur· 17 km· 320 D+Cote 45
1h41'11"
5'57/km306ᵉ scratch
Les Foulées du Mingot | Trail l'Epicier
Trail28 janv.· Cugand· 37 km· 650 D+Cote 41
4h11'43"
6'48/km160ᵉ scratch
2023
Trail de l'Hyrôme | Course Nature
Trail5 nov.· 12 km· 190 D+Cote 33
1h38'00"
8'10/km375ᵉ scratch
La Crapahute de Bellevigne | La Crapahute
Trail28 mai· 18 km· 300 D+Cote 45
1h52'00"
6'13/km81ᵉ scratch
Les foulées du Mingot | 25 km Nature
Trail29 janv.· 24 km· 450 D+Cote 44
2h30'28"
6'16/km178ᵉ scratch
2022
Boucle de la Tourlandry | Trail Long
Trail11 déc.· La Tourlandry· 24 km· 350 D+Cote 44
2h20'18"
5'51/km106ᵉ scratch
Trail des Moulins (La Pommeraye) | La Piste du Cul de Jau
Trail20 août· La Pommeraye· 17 km· 450 D+Cote 43
2h02'09"
7'11/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 319
Top 64 %
Catégorie · M2H
32ᵉ / 43
Top 74 %
Genre · H
191ᵉ / 268
Top 71 %
Chrono net 2h02'09"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Trail du Moulin de l'Epinay | Trail Découverte
Trail24 avr.· 21 km· 350 D+Cote 44
2h05'59"
6'00/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 152
Top 55 %
Catégorie · M2H
19ᵉ / 23
Top 83 %
Genre · H
79ᵉ / 128
Top 62 %
Chrono net 2h05'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Kal Onna Trail | A travers Chaudefonds
Trail10 avr.· 22 km· 700 D+Cote 48
2h37'57"
7'11/km79ᵉ scratch
Trail de la Pierre qui Tourne | Le Silvatrail
Trail27 mars· 35 km· 1 000 D+Cote 41
4h34'11"
7'50/km278ᵉ scratch
Scratch
278ᵉ / 338
Top 82 %
Catégorie · M2H
49ᵉ / 61
Top 80 %
Genre · H
256ᵉ / 301
Top 85 %
Chrono net 4h34'11"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
Les foulées du Mingot | 25 km Nature
Trail30 janv.· 24 km· 450 D+Cote 42
2h41'06"
6'43/km216ᵉ scratch
2021
Trail de l'Hyrôme | Trail
Trail7 nov.· 28 km· 425 D+Cote 43
2h47'49"
6'00/km234ᵉ scratch
Trail du Layon
Trail26 sept.· 28 km· 550 D+Cote 40
3h34'54"
7'41/km179ᵉ scratch
Trail des Moulins (La Pommeraye) | Trail des Moulins
Trail22 août· La Pommeraye· 29 km· 950 D+Cote 42
4h12'00"
8'41/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 254
Top 82 %
Catégorie · M2H
35ᵉ / 42
Top 83 %
Genre · H
199ᵉ / 232
Top 86 %
Chrono net 4h12'00"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
Course Nature " La Denéenne" & Trail Court "Le 20 D'anjou" - LE 20 D'ANJOU
Route4 juil.· Denee· 20 km
1h46'22"
5'19/km163ᵉ scratch
Catégorie · M2M
29ᵉ / 60
Top 48 %
Genre · H
149ᵉ / 280
Top 53 %
Chrono net 1h46'12"Brut 1h46'21"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Trail des Ragondins
Trail20 juin· 31 km· 250 D+Cote 39
3h49'33"
7'24/km206ᵉ scratch
2020
Trail du Layon
Trail27 sept.· Saint Lambert Du Lattay· 26 km· 600 D+Cote 43
2h45'46"
6'23/km106ᵉ scratch
Trail des Moulins (La Pommeraye) | Trail des Moulins
Trail23 août· La Pommeraye· 29 km· 950 D+Cote 41
4h20'12"
8'58/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 304
Top 87 %
Catégorie · M1H
67ᵉ / 78
Top 86 %
Genre · H
250ᵉ / 277
Top 90 %
Chrono net 4h19'55"Brut 4h20'12"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
Saumurban Trail - La Pétillante 16 km environ
Route7 mars· Saumur· 16 km
1h29'43"
5'36/km304ᵉ scratch
2019
Trail de l'Hyrome - 27 km
Trail3 nov.· Chemille· 27 km· 350 D+Cote 44
2h50'39"
6'19/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 312
Top 62 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 62
Top 76 %
Genre · H
181ᵉ / 277
Top 65 %
Chrono net 2h50'39"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2018
Trail de l'Hyrôme | Trail
Trail4 nov.· Chemille· 27 km· 300 D+Cote 44
2h44'40"
6'06/km266ᵉ scratch
Trail des ragondins | Trail 19km
Trail17 juin· Cantenay Epinard· 19 km· 120 D+Cote 44
1h33'58"
4'57/km351ᵉ scratch
Trail de la Pierre qui Tourne
Trail25 mars· Le Fief Sauvin· 17 km· 500 D+Cote 45
1h58'22"
6'58/km118ᵉ scratch
2017
Trail de l'Hyrome - 12 km
Trail5 nov.· Chemille· 12 km· 150 D+Cote 45
59'52"
4'59/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 737
Top 31 %
Catégorie · V1M
76ᵉ / 195
Top 39 %
Genre · H
218ᵉ / 514
Top 42 %
Chrono net 59'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Trail Entre Loire et Vignes
Trail8 oct.· 24 km· 294 D+Cote 42
2h19'01"
5'48/km201ᵉ scratch
Kal Onna Trail | les Goulidons
Trail9 avr.· 15 km· 250 D+Cote 46
1h31'09"
6'05/km184ᵉ scratch
2016
Boucle de la Tourlandry
Trail11 déc.· La Tourlandry· 16 km· 220 D+Cote 46
1h24'10"
5'16/km135ᵉ scratch
Trail des Moulins (La Pommeraye) | La Traversière
Trail21 août· 9 km· 100 D+Cote 46
1h03'58"
7'06/km143ᵉ scratch
Kal Onna Trail | les Goulidons
Trail10 avr.· 15 km· 250 D+Cote 44
1h33'30"
6'14/km257ᵉ scratch
2015
Piste De Cul Jau - LA PISTE DE CUL DE JAU
Route22 août· La Pommeraye
2h10'05"
-303ᵉ scratch
Kal Onna Trail - 13 km
Trail5 avr.· Chalonnes Sur Loire· 13 km
1h16'00"
5'51/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 453
Top 13 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 150
Top 20 %
Genre · H
56ᵉ / 325
Top 17 %
Chrono net 1h16'00"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h