ClaireCOUSIN

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Chiffres clés
30 courses
2014 à 2026
4h42'00"
RP Marathon
51'53"
RP Semi
57'07"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
14
2024
6
2025
3
2026
20263 courses2 route1 trail
2026
Abalone Marathon de Nantes
Route26 avr.· Nantes· 42.195 kmRP
4h42'00"
6'41/km4 483ᵉ scratch
Scratch
4483ᵉ / 5590
Top 80 %
Catégorie · SF
355ᵉ / 499
Top 71 %
Genre · F
701ᵉ / 1049
Top 67 %
Chrono net 4h42'00"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - 21.1 km Locronan Quimper
Route29 mars· 21.1 km
2h07'35"
6'03/km2 379ᵉ scratch
Scratch
2379ᵉ / 2798
Top 85 %
Catégorie · SEF
336ᵉ / 458
Top 73 %
Genre · F
750ᵉ / 1062
Top 71 %
Chrono net 2h07'35"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Ecotrail de Paris - 10 km
Trail22 mars· Saint-Cloud· 10 km· 177 D+Cote 35
1h03'44"
6'22/km860ᵉ scratch
Scratch
860ᵉ / 1560
Top 55 %
Catégorie · SEF
218ᵉ / 435
Top 50 %
Genre · F
375ᵉ / 864
Top 43 %
Chrono net 1h03'44"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2025
Touroparc Run - 10 km | Le Tour'o'Parc
Route9 nov.· 10 km
1h00'00"
6'00/km345ᵉ scratch
Scratch
345ᵉ / 844
Top 41 %
Catégorie · SEF
39ᵉ / 174
Top 22 %
Genre · F
112ᵉ / 473
Top 24 %
Chrono net 1h00'00"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Course de la Saint Bruno 2025 - 11 km
Route5 oct.· Contamine Sur Arve· 11 km
1h01'50"
5'37/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 90
Top 53 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
7ᵉ / 30
Top 23 %
Trail des Terres du Haut Berry - 14km (250m +)
Trail24 mai· Menetou-Salon (18)· 14 km
1h24'06"
6'00/km240ᵉ scratch
Catégorie · SEF
10ᵉ / 41
Top 24 %
Chrono net 1h24'06"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon du Grésivaudan
Route18 mai· Le Versoud· 21.1 km
1h55'25"
5'28/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 416
Top 52 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 63
Top 29 %
Genre · F
52ᵉ / 171
Top 30 %
Chrono net 1h55'25"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
10 Kil' de Cluses 2025 - 10 Kil' Individuel
Route6 avr.· Cluses· 10 km
58'49"
5'53/km347ᵉ scratch
Scratch
347ᵉ / 498
Top 70 %
Catégorie · SM0F
50ᵉ / 117
Top 43 %
Genre · F
91ᵉ / 197
Top 46 %
Chrono net 58'49"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Les Galopades Tranchaises | La Nocturne
Trail29 mars· La tranche sur mer· 15 km· 280 D+Cote 37
1h42'56"
6'52/km231ᵉ scratch
Scratch
231ᵉ / 332
Top 70 %
Chrono net 1h42'56"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Corrida de Chavanod 2024
Route24 nov.
46'17"
-89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 147
Top 61 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 18
Top 28 %
Genre · F
11ᵉ / 47
Top 23 %
Course Nature du Bioparc
Trail17 nov.· 10 km· 70 D+Cote 30
1h17'38"
7'46/km828ᵉ scratch
Scratch
828ᵉ / 933
Top 89 %
Catégorie · SEF
121ᵉ / 151
Top 80 %
Genre · F
383ᵉ / 463
Top 83 %
Chrono net 1h17'38"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
St Pol De Léon - Morlaix - St Pol Morlaix 22 km
Route3 nov.· Morlaix· 22 km
2h05'02"
5'41/km1 955ᵉ scratch
Semi-Marathon des Sources du Lac d'Annecy - 10 kilomètres
Route6 oct.· 21.1 kmRP
51'53"
2'28/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 620
Top 27 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 170
Top 11 %
Genre · F
36ᵉ / 365
Top 10 %
Chrono net 51'53"Allure 2'28/kmVitesse 24,4 km/h
Millet Manigod Trail Challenge 2024 - Trail du Dahu
Trail7 sept.· Manigod· 10 km· 370 D+Cote 44
1h07'14"
6'43/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 272
Top 23 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 72
Top 7 %
Genre · F
12ᵉ / 153
Top 8 %
Trail des Argales - 9 km
Trail24 août· Rieulay· 9 km
1h00'09"
6'41/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 202
Top 68 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 29
Top 52 %
Genre · F
37ᵉ / 85
Top 44 %
Chrono net 1h00'09"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
La Montée du Menez Hom | La Montée du Menez-Hom
Trail18 août· Argol· 24 km· 535 D+Cote 38
2h38'28"
6'36/km266ᵉ scratch
LA BEACH RUN TRANCHAISE - 10km500 Individuel
Route16 août· La tranche sur mer· 10 km
59'59"
6'00/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 298
Top 64 %
Chrono net 59'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Marathon Loudéac-Pontivy - Semi-Marathon St-Gonnery > Pontivy
Route21 avr.· Pontivy· 21.1 km
2h16'36"
6'28/km757ᵉ scratch
Scratch
757ᵉ / 836
Top 91 %
Chrono net 2h16'36"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
10 Kil' de Cluses 2024 - 10 Kil' Individuel
Route7 avr.· Cluses· 10 km
57'47"
5'47/km324ᵉ scratch
Scratch
324ᵉ / 429
Top 76 %
Catégorie · SM0F
56ᵉ / 94
Top 60 %
Genre · F
93ᵉ / 169
Top 55 %
Chrono net 57'47"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Les galopades tranchaises - Trail Nocturne 15 km
Trail30 mars· La tranche sur mer· 15 km
2h21'08"
9'25/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 255
Top 72 %
Chrono net 2h21'08"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
Les Galopades Tranchaises | La Nocturne
Trail30 mars· 20 km· 350 D+Cote 38
2h21'08"
7'03/km185ᵉ scratch
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER
Route17 mars· Quimper· 21.097 km
2h09'57"
6'10/km2 165ᵉ scratch
Les Foulees Douarnenistes - Route et nature
Trail7 janv.· Douarnenez
58'37"
-635ᵉ scratch
2023
Trail du Boël | La Biothermic
Trail11 juin· Pont Rean· 13 km· 300 D+Cote 34
1h45'19"
8'06/km426ᵉ scratch
La Marseillaise des Femmes
Route14 mai· Marseille· 5.4 kmRP
28'22"
5'15/km318ᵉ scratch
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.
2h18'55"
-13 969ᵉ scratch
Scratch
13969ᵉ / 17980
Top 78 %
Catégorie · SEF
1578ᵉ / 2200
Top 72 %
Genre · F
3806ᵉ / 5809
Top 66 %
Chrono net 2h18'55"
2018
Trail De Noël De Montigny - 11 km
Route16 déc.· Montigny· 11 km
1h22'43"
7'31/km683ᵉ scratch
2017
10 km de Rouen
Route8 oct.· Rouen· 10 km
1h02'28"
6'15/km2 229ᵉ scratch
Scratch
2229ᵉ / 2510
Top 89 %
Catégorie · VEF
197ᵉ / 267
Top 74 %
Genre · F
526ᵉ / 706
Top 75 %
Chrono net 1h02'28"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2015
La Thénacaise - 10km
Route3 mai· Thenac· 10 kmRP
57'07"
5'43/km85ᵉ scratch
2014
Course Nature Des Vendanges - 11km
Route19 oct.· Sablonceaux· 11 km
1h04'57"
5'54/km62ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Castle Chantilly Multisport Festival - 10k
Route6 juin 202645-49418ᵉ
1h10'18"
La Croisière Des Bons Vins De La Brède - 7 km
Route26 octobre 2025· La Bredenée en 1982M1F354ᵉ
43'31"
La Saucataise - course nature 10km
Trail5 octobre 2025· Saucatsnée en 1982M1F220ᵉ
1h14'28"
L'Escapade "Trail Exotique" - Trail - 10km
Trail15 juin 2025· Cadaujac (33)· 10 kmM1F225ᵉ
1h13'13"
Foulées Saint Selvaises - 10 km
Route6 avril 2025· Saint Selvenée en 1982M1F392ᵉ
1h10'20"
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route1 décembre 2024· Bordeauxnée en 1998SEF8232ᵉ
2h04'14"
La Course De L'artichaut 2.0 - 10 Km Route
Trail16 novembre 2024· Macaunée en 1982M1F482ᵉ
1h12'11"
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route3 novembre 2024· Bordeauxnée en 1982M1F4690ᵉ
1h11'17"
Course Des Ridins - 21KM
Trail21 juillet 2024· La Barre De Montsnée en 1998SEF253ᵉ
2h18'21"
Les Foulées Raimbeaucourtoise 2024 - 10km
Route1 juin 2024· 10 kmnée en 1996SEF97ᵉ
56'56"
33èmes Foulées De L'ardente - 9#9 km Trophée Jean Radola
Route1 juin 2024· Vineuil Saint Firminnée en 1977M2F123ᵉ
1h12'45"
La Course De L'artichaut 2.0 - 10 Km Route
Route18 novembre 2023· Macaunée en 1982M1F292ᵉ
1h18'22"
Les Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route18 mai 2023· Douainée en 1996SEF679ᵉ
57'31"
Trail De Noël De Montigny - 11 KM
Route15 décembre 2019· Montignynée en 1969M3F801ᵉ
1h29'43"
Semi-Marathon / 10Km De Bois-Guilaume - 10 Km Route
Route20 octobre 2019· Bois Guillaumenée en 1969V2F587ᵉ
1h06'32"
La Very Chantilly - 4999 metres
Route4 octobre 2015· Chantillynée en 1977SEF86ᵉ
37'14"
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 km
Route11 novembre 2014· Bordeauxnée en 1984SEF1677ᵉ
55'16"
Techn'open De Saint-Euverte - 10 kms
Route20 mai 2010· Orleansnée en 1974SEF516ᵉ
1h01'00"
Course Du Muguet- 10 Km De Cergy - 10 Km Route
Route1 mai 2004· Cergynée en 1976SEF862ᵉ
1h04'40"
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