BorisCOUSIN
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20261 course1 route
Records & progression
5 km
30'52"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'55"
↘ −1'25" depuis 2008
Semi
1h50'01"
Marathon
4h07'20"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi-Marathon International - Les Sables D'olonne - Vendée - 1/2 MarathonRoute24 mai· 21.1 km1h53'36"
Semi-Marathon International - Les Sables D'olonne - Vendée - 1/2 Marathon
Route24 mai· 21.1 km
1h53'36"
Scratch
1210ᵉ / 2991
Top 40 %
Catégorie · M4M
34ᵉ / 120
Top 28 %
Genre · H
1065ᵉ / 1996
Top 53 %
Chrono net 1h53'36"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Allure par km
2025
Nocturne Des Moulins - Nocturne des MoulinsRoute29 nov.· Orchaise (41)· 12 km1h07'19"
Nocturne Des Moulins - Nocturne des Moulins
Route29 nov.· Orchaise (41)· 12 km
1h07'19"
Catégorie · M4M
9ᵉ / 14
Top 64 %
Chrono net 1h07'19"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Nocturne Des Moulins - Nocturne des MoulinsRoute30 nov.· Orchaise (41)· 12 km1h14'56"
Nocturne Des Moulins - Nocturne des Moulins
Route30 nov.· Orchaise (41)· 12 km
1h14'56"
Catégorie · M3M
19ᵉ / 38
Top 50 %
Chrono net 1h14'56"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open VirtuelRoute18 déc.· Paris· 5 km30'52"RP
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route18 déc.· Paris· 5 km
30'52"RP
Chrono net 30'52"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
La Onzainoise - 24kRoute5 sept.· Onzain2h12'55"
La Onzainoise - 24k
Route5 sept.· Onzain
2h12'55"
Chrono net 2h12'55"
2019
Marathon De Cheverny Et Trail Des Châteaux De La Loire - semi-marathon
Route6 avr.· Cheverny· 21.0975 km
1h50'01"RP
6ème édition de La Ronde Solidaire de la St Vincent - La Ronde solidaireRoute19 janv.· Amboise1h42'32"
6ème édition de La Ronde Solidaire de la St Vincent - La Ronde solidaire
Route19 janv.· Amboise
1h42'32"
Scratch
199ᵉ / 367
Top 54 %
Chrono net 1h42'32"
2017
Semi-Marathon de la Forêt - 14 kmRoute6 août· Saint Hilaire De Riez· 14.4 km1h13'51"
Semi-Marathon de la Forêt - 14 km
Route6 août· Saint Hilaire De Riez· 14.4 km
1h13'51"
Scratch
124ᵉ / 248
Top 50 %
Catégorie · VEM
26ᵉ / 59
Top 44 %
Genre · H
108ᵉ / 174
Top 62 %
Chrono net 1h13'51"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
La Onzainoise - la Onzainoise
Route1 mai· Onzain
59'11"
2016
La Course des Trois PontsRoute10 déc.· Orleans· 10 km58'04"
La Course des Trois Ponts
Route10 déc.· Orleans· 10 km
58'04"
Scratch
1255ᵉ / 2141
Top 59 %
Catégorie · V1M
335ᵉ / 446
Top 75 %
Genre · H
1020ᵉ / 1356
Top 75 %
Chrono net 58'04"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2015
La Sympathique - 10 Km Route
Route14 août· Vaire· 10 km
50'03"
2012
Trail De La Foret De Russy Foulees Gervaisiennes - 26 kms
Route14 oct.· St Gervais La Foret
2h50'11"
2011
Courses De Tours - 10KM NON LABELLISE
Route24 sept.· Tours· 10 km
49'55"RP
2010
Courses De Tours - 10km Tours
Route26 sept.· Tours· 10 km
52'10"
2008
10 Km De Vendome - 10 Km Route
Route30 mars· Vendome· 10 km
51'20"
2006
Marathon International Du Mont St Michel - Marathon
Route17 juin· Mont St Michel· 42.195 km
4h07'20"RP
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Trail De La Grand Pierre - 16 km
Route27 avril 2025· Marolles· 16 kmné en 1971M3M141ᵉ
1h28'05"
Marathon De Cheverny Et Trail Des Chateaux De La Loire - 10 Km Route
Route1 avril 2023· Cheverny· 10 kmné en 1971M3M280ᵉ
57'21"
Trail De La Foret De Russy- Foulees Gervaisiennes - 14 km
Route9 octobre 2021· Saint Gervais La Foret· 14 kmné en 1971M3M126ᵉ
1h13'37"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 décembre 2020· Paris· 5 kmné en 1971M3M11422ᵉ
45'44"
Les Foulees Outreloises - 10 Km Route
Route18 novembre 2018· Outreau· 10 kmné en 1996SEM519ᵉ
51'09"
Marathon De Bordeaux Metropole - 1/2 Marathon
Route24 mars 2018· Bordeaux· 42.195 kmné en 1982SEM9302ᵉ
2h27'37"