BenjaminCOUSIN
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32024
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20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'36"
↘ −10'33" depuis 2014
Semi
1h38'34"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h29'47"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024Route7 avr.· 42.195 km3h29'47"RP
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h29'47"RP
Scratch
9460ᵉ / 53818
Top 18 %
Catégorie · M0M
1354ᵉ / 5208
Top 26 %
Genre · H
8740ᵉ / 39173
Top 22 %
Chrono net 3h29'47"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Allure par km
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Les Foulées de la Saint Laurent 2026 - Foulées 7 km
Route7 août 2026· 7 kmné en 1988SEH195ᵉ
50'44"
Mutuelle Ociane Matmut Semi & 10km de Bordeaux - 21km100
Route9 novembre 2025· 21 kmné en 1997SEH (3)8177ᵉ
1h54'38"
12 Km De Pescalis - COURSE SUR ROUTE 12 km
Route14 juillet 2025· Moncoutant· 12 kmné en 1997SEM190ᵉ
1h04'55"
Brest Court - 10 Km Route
Route17 novembre 2024· Brest· 10 kmné en 1985M1M143ᵉ
40'14"
Marathon Semi, 10Km & 5Km Du Lac D'annecy - Marathon
Route16 avril 2023· Annecy· 42.195 kmné en 2001ESM2404ᵉ
5h00'51"
Saint Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route8 novembre 2015· Morlaix· 21.0975 kmné en 1985SEM714ᵉ
1h41'28"
10 Km De Vauchelles Les Quesnoy - 10 km
Route13 avril 2014· Vauchelles Les Quesnoy· 10 km31ᵉ
54'27"
Boucles Haubourdinoises - 5km
Route6 octobre 2013· Haubourdin· 5 kmné en 1996CAM89ᵉ
26'57"
La Route du Louvre - 10 km
Route12 mai 2013· Loos· 10 kmCAM1577ᵉ
1h09'29"
La Nocturne Lille Métropole
Route13 avril 2013· Tourcoing· 10 kmCAM1680ᵉ
57'01"
Boucles Haubourdinoises - 5km
Route7 octobre 2012· Haubourdin· 5 kmné en 1996CAM51ᵉ
24'09"
Oxyg Hem - 10 Km Route
Route17 mai 2012· Hem· 10 kmné en 1996CAM578ᵉ
58'57"
St Valery - La Trans Baie 16Km - La Transbaie
Route13 mai 2012· St Valeryné en 1982SEM3570ᵉ
2h04'30"
Quand Lomme Court 10Km - 1KM 500
Route17 avril 2006· Lomme· 1 kmné en 1996POM52ᵉ
5'42"