AlexandreCOUSIN

né en 1979
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Courses par saison
1
2013
2
2014
1
2015
4
2016
5
2017
6
2018
5
2019
2020
1
2021
3
2022
5
2023
5
2024
2025
3
2026
20263 courses3 trail
Performance trail
Points par course
↗ +20.2 depuis 201662.4201620182020202220242026
Tes plus longs trails
42 km · 750 D+
Trail des Hobbits - 42 km
6h07'33"4 juin 2022
42 km · 900 D+
Trail des Hobbits - 42 km
4h19'02"1 juin 2019
42 km · 590 D+
Trail de la Côte d'Opale - 42 km
6h01'51"8 septembre 2018
2026
D'Tour | Le Camélia Raid
Trail26 avr.· 27 km· 1 500 D+Cote 50
3h22'48"
7'31/km23ᵉ scratch
Trail des Culottes Courtes
Trail21 mars· 19 km· 400 D+Cote 45
1h46'48"
5'37/km67ᵉ scratch
Foulées nocturnes de la Saint-Patrick | 12km Solo
Trail14 mars· 12 km· 105 D+Cote 44
1h07'43"
5'39/km54ᵉ scratch
2024
Ultrabaie | UB19
Trail7 juil.· 20 km· 50 D+Cote 40
1h57'20"
5'52/km444ᵉ scratch
Trail du Mont Renard
Trail16 juin· 30 km· 510 D+Cote 41
3h35'06"
7'10/km69ᵉ scratch
Trail des Pyramides Noires
Trail17 mai· Oignies· 23 km· 330 D+Cote 38
3h05'44"
8'05/km286ᵉ scratch
Trail des Culottes Courtes
Trail23 mars· 8 km· 200 D+Cote 44
49'22"
6'10/km66ᵉ scratch
Trail des Culottes Courtes
Trail23 mars· 18 km· 350 D+Cote 46
1h40'14"
5'34/km76ᵉ scratch
2023
Trail des 3 Forts - T3F
Trail23 sept.· 20 km· 450 D+Cote 39
2h38'46"
7'56/km397ᵉ scratch
Trail National de la Côte d'Opale | 24km Opale
Trail9 sept.· Wimereux· 23 km· 175 D+Cote 36
3h06'59"
8'08/km926ᵉ scratch
Trail des Hobbits | La Comtoise
Trail3 juin· La Comte· 33 km· 550 D+Cote 40
4h02'27"
7'21/km416ᵉ scratch
Nord Trail Monts de Flandres
Trail23 avr.· Saint-Jans-Cappel· 25 km· 520 D+Cote 40
2h48'48"
6'45/km741ᵉ scratch
Trail de la Vallée de la Course
Trail2 avr.· 15 km· 320 D+Cote 39
1h47'17"
7'09/km141ᵉ scratch
2022
Trail des Hobbits | La Semi-comtoise
Trail5 juin· 21 km· 330 D+Cote 48
2h06'27"
6'01/km173ᵉ scratch
Trail des Hobbits - 42 km
Trail4 juin· La Comte· 42 km· 750 D+Cote 40
6h07'33"
8'45/km463ᵉ scratch
Scratch
463ᵉ / 598
Top 77 %
Catégorie · M1M
90ᵉ / 110
Top 82 %
Genre · H
423ᵉ / 536
Top 79 %
Chrono net 6h07'33"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
Trail de la Vallée de la Course
Trail3 avr.· 15 km· 360 D+Cote 42
1h42'02"
6'48/km130ᵉ scratch
2021
Trail National de la Côte d'Opale
Trail12 sept.· 35 km· 650 D+Cote 38
4h45'01"
8'09/km582ᵉ scratch
2019
La Saut'Trail
Trail1 nov.· 21 km· 400 D+Cote 38
2h45'03"
7'52/km217ᵉ scratch
TRAIL DES 3 FORTS - T3F | T3F 30 Km
Trail28 sept.· 30 km· 600 D+Cote 39
3h55'14"
7'50/km417ᵉ scratch
Trail du Muguet
Trail29 juin· 10 km· 210 D+Cote 45
56'22"
5'38/km65ᵉ scratch
Trail des Hobbits - 42 km
Trail1 juin· La Comte· 42 km· 900 D+Cote 62
4h19'02"
6'10/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 473
Top 2 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 166
Top 1 %
Genre · H
8ᵉ / 397
Top 2 %
Chrono net 4h19'02"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Trail des Mille Monts - 26 km
Trail5 mai· Licques· 26 km· 510 D+Cote 40
3h04'59"
7'07/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 277
Top 77 %
Catégorie · V1M
69ᵉ / 85
Top 81 %
Genre · H
180ᵉ / 221
Top 81 %
Chrono net 3h04'59"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2018
Trail de la Côte d'Opale - 42 km
Trail8 sept.· Wissant· 42 km· 590 D+Cote 42
6h01'51"
8'37/km358ᵉ scratch
Scratch
358ᵉ / 481
Top 74 %
Catégorie · SEM
164ᵉ / 198
Top 83 %
Genre · H
316ᵉ / 402
Top 79 %
Chrono net 6h01'52"Allure 8'37/kmVitesse 7,0 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
Trail22 avr.· Bailleul· 25 km
2h45'56"
6'38/km271ᵉ scratch
Scratch
271ᵉ / 873
Top 31 %
Catégorie · SEM
124ᵉ / 270
Top 46 %
Genre · H
231ᵉ / 600
Top 39 %
Chrono net 2h45'56"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Trail de la Vallée de la Course - 15 km
Trail1 avr.· Bezinghem· 15 km· 404 D+Cote 42
1h45'56"
7'04/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 346
Top 64 %
Catégorie · SEM
92ᵉ / 112
Top 82 %
Genre · H
186ᵉ / 237
Top 78 %
Chrono net 1h45'56"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Ecotrail de Paris
Trail15 mars· 18 km· 400 D+Cote 43
1h48'06"
6'00/km499ᵉ scratch
Trail des Poilus - 17 km
Trail10 mars· Ablain Saint Nazaire· 17 km· 550 D+Cote 42
2h31'10"
8'54/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 589
Top 44 %
Catégorie · SEM
92ᵉ / 149
Top 62 %
Genre · H
218ᵉ / 391
Top 56 %
Chrono net 2h31'10"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
Trail du Blanc Pignon - 15 km
Trail25 févr.· La Caloterie· 15 km· 70 D+Cote 29
2h15'53"
9'04/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 250
Top 100 %
Catégorie · SEM
72ᵉ / 72
Top 100 %
Genre · H
177ᵉ / 177
Top 100 %
Chrono net 2h15'53"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
2017
Urban Trail Côte d'Opale - 13 km
Trail9 déc.· Boulogne Sur Mer· 13 km
1h31'15"
7'01/km620ᵉ scratch
Scratch
620ᵉ / 1666
Top 37 %
Catégorie · SEM
316ᵉ / 651
Top 49 %
Genre · H
535ᵉ / 1155
Top 46 %
Chrono net 1h31'15"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
Trail des 3 Forts - 15 km
Trail16 sept.· Le Portel· 15 km· 350 D+Cote 43
1h38'11"
6'33/km310ᵉ scratch
Scratch
310ᵉ / 605
Top 51 %
Catégorie · SEM
112ᵉ / 175
Top 64 %
Genre · H
274ᵉ / 439
Top 62 %
Chrono net 1h38'11"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Trail de la Faïence - 22 km
Trail15 avr.· Desvres· 22 km· 470 D+Cote 45
2h05'51"
5'43/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 183
Top 53 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 74
Top 76 %
Genre · H
91ᵉ / 140
Top 65 %
Chrono net 2h05'51"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Trail de la Vallée de la Course - 15 km
Trail9 avr.· Bezinghem· 15 km· 404 D+Cote 46
1h26'49"
5'47/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 288
Top 41 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 79
Top 59 %
Genre · H
112ᵉ / 214
Top 52 %
Chrono net 1h26'49"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Trail du Blanc Pignon - 15 km
Trail19 févr.· La Caloterie· 15 km· 70 D+Cote 42
1h30'33"
6'02/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 241
Top 62 %
Catégorie · SEM
67ᵉ / 82
Top 82 %
Genre · H
136ᵉ / 189
Top 72 %
Chrono net 1h30'33"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2016
La Médiévale
Trail10 déc.· Estrees Les Crecy· 15 km
1h26'47"
5'47/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 461
Top 56 %
Catégorie · SEM
104ᵉ / 154
Top 68 %
Genre · H
241ᵉ / 362
Top 67 %
Chrono net 1h26'05"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 24 km
Trail10 sept.· Wissant· 24 km· 370 D+Cote 44
2h38'41"
6'37/km430ᵉ scratch
Scratch
430ᵉ / 949
Top 45 %
Catégorie · SEM
187ᵉ / 303
Top 62 %
Genre · H
376ᵉ / 683
Top 55 %
Chrono net 2h38'41"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Trail des Poilus - 17 km
Trail13 mars· Ablain St Nazaire· 17 km· 500 D+Cote 42
2h07'38"
7'30/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 437
Top 41 %
Catégorie · SEM
54ᵉ / 99
Top 55 %
Genre · H
141ᵉ / 284
Top 50 %
Chrono net 2h07'38"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Trail du Blanc Pignon - 15 km
Trail28 févr.· La Caloterie· 15 km
1h34'33"
6'18/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 317
Top 68 %
Catégorie · SEM
81ᵉ / 96
Top 84 %
Genre · H
186ᵉ / 243
Top 77 %
Chrono net 1h34'33"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail12 sept.· Wissant· 14 km
1h35'00"
6'47/km644ᵉ scratch
Scratch
644ᵉ / 1961
Top 33 %
Catégorie · SEM
302ᵉ / 555
Top 54 %
Genre · H
554ᵉ / 1176
Top 47 %
Chrono net 1h35'00"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2014
Trail de la Faïence - 10 km Nocturne
Trail19 avr.· Desvres· 10 km
56'20"
5'38/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 106
Top 45 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 50
Top 58 %
Genre · H
43ᵉ / 76
Top 57 %
Chrono net 56'20"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Trail Evasion par Monts et Vallées - 26 km
Trail13 avr.· Seninghem· 26 km
2h42'27"
6'15/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 201
Top 60 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 61
Top 72 %
Genre · H
112ᵉ / 177
Top 63 %
Chrono net 2h42'27"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2013
Defi Vert Hesdinois - trail 16
Trail20 oct.· Hesdin
1h42'21"
-148ᵉ scratch

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Trail de la Rivière des Galets - 40 km
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D-Tour - Camelias Raid
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Foulées Nocturnes De La Saint-Patrick - 12 km
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Ecotrail Paris - Trail 18km
Trail22 mars 2025· Parisné en 1989M0M447ᵉ
1h55'03"
Ecotrail Paris - Trail 18km
Trail22 mars 2025· Parisné en 1989M0M447ᵉ
1h55'03"
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Le Bélier Trail&rando - Trail 15 km L Agneau
Trail23 août 2024· La Clusazné en 1972M3M144ᵉ
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Trail23 août 2024· La Clusazné en 1972M3M144ᵉ
1h35'12"
Trail Des Pyramides Noires - TPN23
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3h05'44"
Le Trail Des Hobbits - Trail 21km Label régional
Trail3 juin 2023· La Comtené en 1985M0M274ᵉ
2h17'59"
Trail Côte D'opale En Pas De Calais - 31 KM
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Le Bélier - 27km
Trail20 août 2021· La Clusazné en 1972M2M122ᵉ
2h47'43"
Le Bélier - 27km
Trail20 août 2021· La Clusazné en 1972M2M122ᵉ
2h47'43"
Le Trail Des Poilus - 17km
Trail13 mars 2016· Ablain St Nazairené en 1979SEM181ᵉ
2h07'37"
Trail Du Blanc Pignon - 15km
Trail28 février 2016· La Caloteriené en 1979SEM214ᵉ
1h34'33"
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