EmilyCOUSENS

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'46"
ASICS London 10k - 10K · 10 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h24'55"
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h39'52"
Mass · 23 avril 2023 · couru 3 fois
2023
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
1h39'52"RP
2'22/km10ᵉ scratch
Chrono net 1h39'52"Allure 2'22/kmVitesse 25,4 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h39'52"
2'22/km
Chrono net 1h39'52"Allure 2'22/kmVitesse 25,4 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h39'52"
2'22/km
Chrono net 1h39'52"Allure 2'22/kmVitesse 25,4 km/h
2022
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 km
40'46"RP
4'05/km343ᵉ scratch
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h24'55"RP
4'02/km225ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
12ᵉ / 5954
Top 1 %
Genre · F
12ᵉ / 5955
Top 1 %
Chrono net 1h24'55"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h