RichardCOURTOIS
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Courses par saison
12008
2009
12010
32011
42012
42013
2014
22015
32016
22017
22018
12019
2020
32021
12022
42023
52024
62025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
37'31"
↘ −1'01" depuis 2018
Semi
1h24'43"
↘ −9'38" depuis 2010
Marathon
3h05'25"
↘ −24'33" depuis 2011
2026
Marathon du Lac d'AnnecyRoute18 avr.· Annecy· 42.195 km3h14'14"
Marathon du Lac d'Annecy
Route18 avr.· Annecy· 42.195 km
3h14'14"
Scratch
672ᵉ / 5261
Top 13 %
Catégorie · M2M
51ᵉ / 323
Top 16 %
Genre · H
642ᵉ / 3707
Top 17 %
Chrono net 3h14'14"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2025
La VoironnaiseRoute13 déc.· Voiron· 8 km37'28"
La Voironnaise
Route13 déc.· Voiron· 8 km
37'28"
Scratch
238ᵉ / 1072
Top 22 %
Catégorie · M2M
14ᵉ / 64
Top 22 %
Genre · H
205ᵉ / 586
Top 35 %
Chrono net 37'28"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathon International du BeaujolaisRoute22 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km1h36'04"
Semi-Marathon International du Beaujolais
Route22 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
1h36'04"
Scratch
109ᵉ / 8502
Top 1 %
Catégorie · M2M
11ᵉ / 506
Top 2 %
Genre · H
98ᵉ / 4810
Top 2 %
Chrono net 1h36'04"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Run Set & MatchRoute5 oct.· Paris· 10 km37'36"
Run Set & Match
Route5 oct.· Paris· 10 km
37'36"
Scratch
97ᵉ / 9012
Top 1 %
Catégorie · M2H
6ᵉ / 394
Top 2 %
Genre · H
97ᵉ / 4973
Top 2 %
Chrono net 37'36"Allure 3'46/kmVitesse 16,0 km/h
Le Tour du Lac d'AiguebeletteRoute1 juin· Novalaise· 17 km1h09'46"
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route1 juin· Novalaise· 17 km
1h09'46"
Scratch
64ᵉ / 1451
Top 4 %
Catégorie · M2M
7ᵉ / 77
Top 9 %
Genre · H
60ᵉ / 761
Top 8 %
Chrono net 1h09'46"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
10 km d'Aix-les-Bains by Crédit Mutuel 2025Route23 mars· Aix Les Bains· 10 km37'31"RP
10 km d'Aix-les-Bains by Crédit Mutuel 2025
Route23 mars· Aix Les Bains· 10 km
37'31"RP
Scratch
600ᵉ / 4639
Top 13 %
Catégorie · M2H
22ᵉ / 203
Top 11 %
Genre · H
565ᵉ / 2601
Top 22 %
Chrono net 37'31"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
44 FOULEE VENISSIANE - 44e FV - 10 kmRoute30 janv.· 10 km38'16"
44 FOULEE VENISSIANE - 44e FV - 10 km
Route30 janv.· 10 km
38'16"
Scratch
493ᵉ / 1572
Top 31 %
Catégorie · M2H
28ᵉ / 94
Top 30 %
Genre · H
459ᵉ / 1083
Top 42 %
Chrono net 38'16"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2024
La VoironnaiseRoute14 déc.· Voiron· 8 km30'35"
La Voironnaise
Route14 déc.· Voiron· 8 km
30'35"
Scratch
72ᵉ / 989
Top 7 %
Catégorie · M2M
8ᵉ / 69
Top 12 %
Genre · H
67ᵉ / 552
Top 12 %
Chrono net 30'35"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Foulee Venissiane - 10 Km Route
Route17 nov.· Venissieux· 10 km
38'16"
Run'cugnot - 7èMe éDition - course 10 Km
Route13 oct.· La Batie Divisin· 10 km
55'43"
Le Tour du Lac de PaladruRoute25 août· Montferrat· 14 km1h12'05"
Le Tour du Lac de Paladru
Route25 août· Montferrat· 14 km
1h12'05"
Scratch
374ᵉ / 827
Top 45 %
Catégorie · M2M
35ᵉ / 56
Top 63 %
Genre · H
323ᵉ / 554
Top 58 %
Chrono net 1h12'05"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024Route7 avr.· 42.195 km3h05'25"RP
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h05'25"RP
Scratch
2876ᵉ / 53818
Top 5 %
Catégorie · M1M
350ᵉ / 4883
Top 7 %
Genre · H
2793ᵉ / 39173
Top 7 %
Chrono net 3h05'25"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
Allure par km
2023
La VoironnaiseRoute16 déc.· Voiron· 8 km29'02"
La Voironnaise
Route16 déc.· Voiron· 8 km
29'02"
Scratch
94ᵉ / 770
Top 12 %
Catégorie · M2M
6ᵉ / 67
Top 9 %
Genre · H
86ᵉ / 464
Top 19 %
Chrono net 29'02"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Le Semi de la NoixRoute15 oct.· Tullins· 21.1 km1h27'49"
Le Semi de la Noix
Route15 oct.· Tullins· 21.1 km
1h27'49"
Scratch
22ᵉ / 112
Top 20 %
Catégorie · M2M
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · H
19ᵉ / 78
Top 24 %
Chrono net 1h27'49"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Le Tour du Lac de PaladruRoute27 août· Paladru· 14 km57'42"
Le Tour du Lac de Paladru
Route27 août· Paladru· 14 km
57'42"
Scratch
50ᵉ / 604
Top 8 %
Catégorie · M1M
11ᵉ / 52
Top 21 %
Genre · H
45ᵉ / 408
Top 11 %
Chrono net 57'42"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Semi-Marathon des Iles de MoiransRoute9 avr.· Moirans· 21.1 km1h27'36"
Semi-Marathon des Iles de Moirans
Route9 avr.· Moirans· 21.1 km
1h27'36"
Scratch
14ᵉ / 108
Top 13 %
Catégorie · M1M
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · H
13ᵉ / 70
Top 19 %
Chrono net 1h27'36"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2022
Marathon International du BeaujolaisRoute19 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km3h39'25"
Marathon International du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
3h39'25"
Scratch
199ᵉ / 1862
Top 11 %
Catégorie · M1M
30ᵉ / 196
Top 15 %
Genre · H
187ᵉ / 1429
Top 13 %
Chrono net 3h39'25"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2021
Run Cugnot - Course 10 Kms
Route31 oct.· La Batie Divisin· 10 km
43'37"
Le Tour du Lac de PaladruRoute29 août· Paladru· 14 km1h04'45"
Le Tour du Lac de Paladru
Route29 août· Paladru· 14 km
1h04'45"
Scratch
104ᵉ / 623
Top 17 %
Catégorie · M1M
20ᵉ / 110
Top 18 %
Genre · H
91ᵉ / 437
Top 21 %
Chrono net 1h04'45"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Tour Du Lac De Paladru - 44èMe éDition - TOUR DU LAC DE PALADRURoute29 août· Montferrat· 14 km56'58"
Tour Du Lac De Paladru - 44èMe éDition - TOUR DU LAC DE PALADRU
Route29 août· Montferrat· 14 km
56'58"
Chrono net 56'58"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2019
Le Tour pédestre du Lac de PaladruRoute25 août· Paladru· 14 km57'47"
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route25 août· Paladru· 14 km
57'47"
Scratch
57ᵉ / 865
Top 7 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 156
Top 8 %
Genre · H
53ᵉ / 610
Top 9 %
Chrono net 57'47"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2018
La Verti'VouiseRoute8 déc.· Voiron· 2.6 km21'39"
La Verti'Vouise
Route8 déc.· Voiron· 2.6 km
21'39"
Scratch
22ᵉ / 155
Top 14 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 31
Top 16 %
Genre · H
22ᵉ / 128
Top 17 %
Chrono net 21'39"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
10 km Sport 2000Route25 mars· Moirans· 10 km38'32"
10 km Sport 2000
Route25 mars· Moirans· 10 km
38'32"
Scratch
202ᵉ / 525
Top 38 %
Catégorie · SEM
88ᵉ / 143
Top 62 %
Genre · H
179ᵉ / 392
Top 46 %
Chrono net 38'32"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2017
La VoironnaiseRoute17 déc.· Voiron· 8 km31'52"
La Voironnaise
Route17 déc.· Voiron· 8 km
31'52"
Scratch
78ᵉ / 615
Top 13 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 129
Top 31 %
Genre · H
73ᵉ / 402
Top 18 %
Chrono net 31'52"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Le Tour pédestre du Lac de PaladruRoute27 août· Paladru· 14 km59'45"
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route27 août· Paladru· 14 km
59'45"
Scratch
94ᵉ / 1057
Top 9 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 226
Top 16 %
Genre · H
93ᵉ / 788
Top 12 %
Chrono net 59'45"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2016
La Corrida de Sassenage - 11 kmRoute20 nov.· Sassenage· 11 km46'34"
La Corrida de Sassenage - 11 km
Route20 nov.· Sassenage· 11 km
46'34"
Scratch
65ᵉ / 674
Top 10 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 186
Top 17 %
Genre · H
65ᵉ / 483
Top 13 %
Chrono net 46'34"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Le Tour pédestre du Lac de PaladruRoute28 août· Paladru· 15 km59'14"
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route28 août· Paladru· 15 km
59'14"
Scratch
94ᵉ / 1171
Top 8 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 278
Top 17 %
Genre · H
91ᵉ / 857
Top 11 %
Chrono net 59'14"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Semi-Marathon Grenoble-VizilleRoute3 avr.· Grenoble· 22 km1h30'32"
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route3 avr.· Grenoble· 22 km
1h30'32"
Scratch
54ᵉ / 2579
Top 2 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 807
Top 5 %
Genre · H
53ᵉ / 1876
Top 3 %
Chrono net 1h30'32"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2015
Le Tour pédestre du Lac de PaladruRoute30 août· Paladru· 15 km1h00'02"
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route30 août· Paladru· 15 km
1h00'02"
Scratch
107ᵉ / 1403
Top 8 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 369
Top 12 %
Genre · H
102ᵉ / 1054
Top 10 %
Chrono net 1h00'02"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Semi-Marathon de Bourg les ValenceRoute15 mars· Bourg Les Valence· 21.1 km1h24'43"RP
Semi-Marathon de Bourg les Valence
Route15 mars· Bourg Les Valence· 21.1 km
1h24'43"RP
Scratch
43ᵉ / 469
Top 9 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 165
Top 14 %
Genre · H
41ᵉ / 386
Top 11 %
Chrono net 1h24'43"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2013
Le Tour pédestre du Lac de PaladruRoute25 août· Paladru· 15 km1h00'11"
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route25 août· Paladru· 15 km
1h00'11"
Scratch
182ᵉ / 1207
Top 15 %
Catégorie · SEM
93ᵉ / 335
Top 28 %
Genre · H
175ᵉ / 928
Top 19 %
Chrono net 1h00'11"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Le Tour du Plateau d'Emparis - 21 kmRoute18 août· La Grave· 21 km2h08'10"
Le Tour du Plateau d'Emparis - 21 km
Route18 août· La Grave· 21 km
2h08'10"
Scratch
15ᵉ / 66
Top 23 %
Catégorie · SE
10ᵉ / 25
Top 40 %
Chrono net 2h08'10"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Les Drayes du Vercors - 25 kmRoute15 juin· La Chapelle En Vercors· 25 km2h36'53"
Les Drayes du Vercors - 25 km
Route15 juin· La Chapelle En Vercors· 25 km
2h36'53"
Scratch
16ᵉ / 191
Top 8 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 63
Top 11 %
Genre · H
16ᵉ / 146
Top 11 %
Chrono net 2h36'53"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon du lac d'AnnecyRoute21 avr.· Annecy· 21.1 km1h27'48"
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route21 avr.· Annecy· 21.1 km
1h27'48"
Scratch
196ᵉ / 3554
Top 6 %
Catégorie · SEM
99ᵉ / 984
Top 10 %
Genre · H
187ᵉ / 2357
Top 8 %
Chrono net 1h27'48"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2012
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route4 nov.· Nice· 42.195 km
3h15'17"
Le Tour pédestre du Lac de PaladruRoute26 août· Paladru· 15 km58'30"
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route26 août· Paladru· 15 km
58'30"
Scratch
130ᵉ / 1197
Top 11 %
Catégorie · SEM
67ᵉ / 293
Top 23 %
Genre · H
125ᵉ / 914
Top 14 %
Chrono net 58'30"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Les Passerelles du Monteynard - 30 kmRoute22 juil.· Lac Du Monteynard· 28 km2h59'22"
Les Passerelles du Monteynard - 30 km
Route22 juil.· Lac Du Monteynard· 28 km
2h59'22"
Scratch
17ᵉ / 201
Top 8 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 83
Top 12 %
Genre · H
17ᵉ / 162
Top 10 %
Chrono net 2h59'22"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon du lac d'AnnecyRoute15 avr.· Annecy· 21.1 km1h28'48"
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route15 avr.· Annecy· 21.1 km
1h28'48"
Scratch
200ᵉ / 3201
Top 6 %
Catégorie · SEM
113ᵉ / 924
Top 12 %
Genre · H
193ᵉ / 2098
Top 9 %
Chrono net 1h28'48"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
2011
Le Tour pédestre du Lac de PaladruRoute28 août· Paladru· 14.2 km1h00'39"
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route28 août· Paladru· 14.2 km
1h00'39"
Scratch
185ᵉ / 1196
Top 15 %
Catégorie · SEM
78ᵉ / 290
Top 27 %
Genre · H
176ᵉ / 922
Top 19 %
Chrono net 1h00'39"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-MichelRoute29 mai· Mont St Michel· 42.195 km3h29'58"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Mont St Michel· 42.195 km
3h29'58"
Scratch
705ᵉ / 3458
Top 20 %
Catégorie · SEM
274ᵉ / 961
Top 29 %
Genre · H
674ᵉ / 3013
Top 22 %
Chrono net 3h29'58"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Annecy· 21.0975 km
1h32'50"
2010
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route18 avr.· Annecy· 21.0975 km
1h34'21"
2008
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 oct.· Cassis
1h49'36"
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5 km du Lac d'Annecy
Route19 avril 2026· Annecy· 5 kmM1M1130ᵉ
33'17"