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MelissaCOURSIERES

née en 1988
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Courses par saison

1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
27'48"
↘ −3'50" depuis 2022
Courir au Moule - 5km · 9 mai 2024 · couru 2 fois
27'4831'38202220232024
10 km
1h00'49"
Les 10 Kms Des Heros De L'hiver - 10KMS · 1 décembre 2024 · couru 2 fois
1h001h002018201920202021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Les 10 Kms Des Heros De L'hiver - 10KMS
Route1 déc.· Cahors· 10 km
1h00'49"RP
6'05/km360ᵉ scratch
Courir au Moule - 5km
Route9 mai· 5 km
27'48"RP
5'34/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 94
Top 46 %
Catégorie · M0F (3)
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
12ᵉ / 49
Top 24 %
Chrono net 27'48"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2022
La Gend'Run 2022 - Virtuelle et Connectée - 5km
Route1 mai· Paris (75)· 5 km
31'38"
6'20/km162ᵉ scratch
Catégorie · SEF
24ᵉ / 53
Top 45 %
Chrono net 31'38"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2018
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route25 nov.· La Rochelle· 10 km
1h00'57"
6'06/km1 271ᵉ scratch