BenjaminCOURREGES
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Courses par saison
12017
32018
32019
2020
2021
22022
22023
12024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
39'49"
↘ −9'05" depuis 2018
Semi
1h37'41"
↘ −22'46" depuis 2017
Marathon-
jamais couru
2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019Route10 mars· 21,1 km1h37'41"RP
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21,1 km
1h37'41"RP
Scratch
3672ᵉ / 33868
Top 11 %
Catégorie · SEM
1856ᵉ / 9644
Top 19 %
Genre · H
3480ᵉ / 22062
Top 16 %
Chrono net 1h37'41"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2018
Semi-Marathon de Bordeaux MétropoleRoute24 mars· Bordeaux· 21,1 km1h53'32"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 21,1 km
1h53'32"
Scratch
3793ᵉ / 11985
Top 32 %
Catégorie · SEM
1871ᵉ / 3867
Top 48 %
Genre · H
3362ᵉ / 7970
Top 42 %
Chrono net 1h53'32"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2017
Semi-Marathon de Bordeaux MétropoleRoute15 avr.· Bordeaux· 21,1 km2h00'27"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 21,1 km
2h00'27"
Scratch
6130ᵉ / 11866
Top 52 %
Catégorie · SEM
2650ᵉ / 3871
Top 68 %
Genre · H
4990ᵉ / 7862
Top 63 %
Chrono net 2h00'27"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
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10km Paris Centre - 10 Km Route
Route16 novembre 2025· Paris· 10 kmné en 1991M0M5835ᵉ
58'29"
20 km de Paris
Route12 octobre 2025· 20 kmM0M1197ᵉ
1h19'34"
Memorun - 10km course
Route20 septembre 2025· Paris· 10 kmné en 1991M0M46ᵉ
38'04"
adidas 10K 2025
Route8 juin 2025· Paris· 10 kmSEH506ᵉ
37'19"
La Grande Course RATP du Grand Paris - 10km
Route30 mars 2025· 10 kmné en 1991SEH84ᵉ
36'54"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2024· Marseille· 20 kmné en 1991SEM2037ᵉ
1h27'24"
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai 2024· 10 kmSEH665ᵉ
38'53"
Marathon de Paris
Route7 avril 2024· 42,2 kmSEM8407ᵉ
3h27'35"