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BenjaminCOURREGES

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Courses par saison

1
2017
3
2018
3
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'49"
↘ −9'05" depuis 2018
10 km du lac d'Annecy · 17 avril 2022 · couru 6 fois
39'4954'12201820192020202120222023
Semi
1h37'41"
↘ −22'46" depuis 2017
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019 · 10 mars 2019 · couru 3 fois
1h372h00201720182019
Marathon-
jamais couru
2023
Marathon Des Landes - 10km
Route8 oct.· Mont De Marsan· 10 km
44'11"
4'25/km54ᵉ scratch
2022
COURSE DU MOUN 2022 - 10KM
Route20 juil.· Mont De Marsan· 10 km
54'12"
5'25/km419ᵉ scratch
Scratch
419ᵉ / 868
Top 48 %
Catégorie · M0H
66ᵉ / 94
Top 70 %
Genre · H
373ᵉ / 609
Top 61 %
Chrono net 54'12"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
10 km du lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 10 km
39'49"RP
3'59/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 2145
Top 7 %
Catégorie · SEM
72ᵉ / 410
Top 18 %
Genre · H
131ᵉ / 1021
Top 13 %
Chrono net 39'49"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2019
COURSE DU MOUN 2019 - 10KM
Route17 juil.· 10 km
46'59"
4'42/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 1237
Top 20 %
Catégorie · SEH
114ᵉ / 356
Top 32 %
Genre · H
232ᵉ / 843
Top 28 %
Chrono net 46'59"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
La Paren'dix - 10km
Route6 avr.· Parentis-en-Born (40)· 10 km
42'29"
4'15/km40ᵉ scratch
Catégorie · SEM
24ᵉ / 51
Top 47 %
Chrono net 42'29"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2018
10 km du Moun
Route18 juil.· Mont De Marsan· 10 km
48'54"
4'53/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 1386
Top 21 %
Catégorie · SEM
133ᵉ / 397
Top 34 %
Genre · H
268ᵉ / 916
Top 29 %
Chrono net 48'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h

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Tout est réversible, course par course.

10km Paris Centre - 10 Km Route
Route16 novembre 2025· Paris· 10 kmné en 1991M0M5835ᵉ
58'29"
20 km de Paris
Route12 octobre 2025· 20 kmM0M1197ᵉ
1h19'34"
Memorun - 10km course
Route20 septembre 2025· Paris· 10 kmné en 1991M0M46ᵉ
38'04"
adidas 10K 2025
Route8 juin 2025· Paris· 10 kmSEH506ᵉ
37'19"
La Grande Course RATP du Grand Paris - 10km
Route30 mars 2025· 10 kmné en 1991SEH84ᵉ
36'54"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2024· Marseille· 20 kmné en 1991SEM2037ᵉ
1h27'24"
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai 2024· 10 kmSEH665ᵉ
38'53"
Marathon de Paris
Route7 avril 2024· 42,2 kmSEM8407ᵉ
3h27'35"
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