M marie-pauleCOUROUPA
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12004
12005
62006
92007
42008
32009
22010
52011
52012
12013
42014
32015
32016
32017
42018
32019
20193 courses3 route
2019
Le 17,89Km De Crosne - 10 Km Route
Route20 oct.· Crosne· 10 km
1h05'33"
La Balade Des Chênes D'antan - la Balade des Chenes d'Antan - 10km
Route5 mai· Draveil· 10 km
1h02'31"
La LongipontaineRoute7 avr.· Longpont Sur Orge· 14 km1h31'55"
La Longipontaine
Route7 avr.· Longpont Sur Orge· 14 km
1h31'55"
Scratch
141ᵉ / 149
Top 95 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
51ᵉ / 55
Top 93 %
Chrono net 1h31'55"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2018
17.89 Km De Crosne - course nature 17,890 km
Trail21 oct.· Crosne· 17.89 km
1h56'04"
Corrida De Corbeil-Essonnes - 10 Km Route
Route6 oct.· Corbeil Essonnes· 10 km
1h02'45"
La Balade des Chênes d'Antan - 10 kmRoute22 avr.· Draveil· 10 km1h01'46"
La Balade des Chênes d'Antan - 10 km
Route22 avr.· Draveil· 10 km
1h01'46"
Scratch
255ᵉ / 351
Top 73 %
Catégorie · V3F
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · F
73ᵉ / 137
Top 53 %
Chrono net 1h01'46"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
10km De Lisses - 10 Km Route
Route25 mars· Lisses· 10 km
1h00'33"
2017
Le 17,89Km De Crosne - Crosne - 10km
Route15 oct.· Crosne· 10 km
1h01'32"
La Course des Célestins - 15 kmRoute14 mai· Marcoussis· 15 km1h10'34"
La Course des Célestins - 15 km
Route14 mai· Marcoussis· 15 km
1h10'34"
Scratch
209ᵉ / 234
Top 89 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
59ᵉ / 72
Top 82 %
Chrono net 1h10'34"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10km De Lisses - 10 Km Route
Route19 mars· Lisses· 10 km
1h00'31"
2016
17.89 Km De Crosne - Le 17,89 km de Crosne - 10km
Route16 oct.· Crosne
59'27"
Balade Des Chênes D'antan - La balade des chênes d'Antan - 10km
Route17 avr.· Draveil· 10 km
59'27"
10km De Lisses - 10 Km RouteRoute20 mars· Lisses· 10 km59'09"
10km De Lisses - 10 Km Route
Route20 mars· Lisses· 10 km
59'09"
Chrono net 59'09"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2015
17.89 Km De Crosne - Crosne - 10km
Route18 oct.· Crosne· 10 km
58'33"
Balade Des Chênes D'antan - Balade des Chênes d'Antan - 10km
Route19 avr.· Draveil· 10 km
59'00"
10km De Lisses - 10 Km Route
Route22 mars· Lisses· 10 km
58'49"
2014
Le 17,89 De Crosne - 10 Km Route
Route19 oct.· Crosne· 10 km
56'34"
Le Paray Tour Express - le Paray Tour Express - 10km
Route31 mai· Paray Vieille Poste· 10 km
1h01'23"
La Genovéfaine - 10 kmRoute6 avr.· Ste Geneviève Des Bois· 10 km58'07"
La Genovéfaine - 10 km
Route6 avr.· Ste Geneviève Des Bois· 10 km
58'07"
Scratch
208ᵉ / 252
Top 83 %
Catégorie · V3F
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · F
30ᵉ / 58
Top 52 %
Chrono net 58'07"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
10km De Lisses - 10 Km Route
Route23 mars· Lisses· 10 km
59'05"
2013
Le Paray Tour Express - Paray Tour Express - 10km
Route1 juin· Paray Vieille Poste· 10 km
1h03'53"
2012
Le 17,89 De Crosne - 10 km
Route21 oct.· Crosne· 10 km
58'58"
La Foulee Chiroquoise - 10 km
Route30 sept.· Chilly-Mazarin· 10 km
56'58"
Le Paray Tour Express - Paray Tour Express - 12km
Route2 juin· Paray Vieille Poste· 12 km
1h13'01"
La Balade des Chênes d'Antan - 10 kmRoute29 avr.· Draveil· 10 km57'20"
La Balade des Chênes d'Antan - 10 km
Route29 avr.· Draveil· 10 km
57'20"
Scratch
191ᵉ / 276
Top 69 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 23
Top 43 %
Genre · F
53ᵉ / 102
Top 52 %
Chrono net 57'20"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
10 km de LissesRoute18 mars· Lisses· 10 km56'17"
10 km de Lisses
Route18 mars· Lisses· 10 km
56'17"
Scratch
413ᵉ / 459
Top 90 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 15
Top 60 %
Genre · F
85ᵉ / 113
Top 75 %
Chrono net 56'17"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2011
Automnale Rissoise - Foulée Automnale
Route23 oct.· Ris-Orangis
1h03'30"
"le 17,89 De Crosne" - Crosne - 10km
Route16 oct.· Crosne· 10 km
53'14"
10km De Polytechnique Palaiseau - 10 Km Route
Route18 sept.· Palaiseau· 10 km
55'41"
Les Foulees De La Ville Du Bois - 10 km
Route15 mai· La Ville Du Bois Escale· 10 km
57'39"
La Ballade Des Chenes D'antan - 10km
Route17 avr.· Draveil· 10 km
54'20"
2010
Corrida De Villejuif - 10Km - 10 Km Route
Route10 oct.· Villejuif· 10 km
54'45"
Les Foulees Des Portes De L'essonne - 10 km
Route3 oct.· Paray-Vieille-Poste· 10 km
55'28"
2009
10km De Polytechnique - 10km de Polytechnique
Route20 sept.· Palaiseau· 10 km
53'35"
10km De Lisses - 10 Km Route
Route22 mars· Lisses· 10 km
53'08"
La Salucéenne - 15km
Route15 mars· Saulx Les Chartreux· 15 km
1h30'27"
2008
Les 17,89Km De Crosne - 17,89km
Route19 oct.· Crosne· 17.89 km
1h47'08"
L'escapade Nocturne De Ris-Orangis - 10 Km Route
Route13 sept.· Ris-Orangis· 10 km
55'23"
La Genovefaine - 10 Km - 10 Km Route
Route20 avr.· Ste Genevieve Des Bois· 10 km
54'22"
10 Km De Lisses - 10 Km Route
Route16 mars· Lisses· 10 km
54'05"
2007
Les 17,89Km De Crosne - 17,89km
Route21 oct.· Crosne· 17.89 km
1h46'06"
Foulées Des Portes De L'essonne - 10km
Route7 oct.· Athis-Mons· 10 km
53'23"
L'escapade Rissoise - 10km
Route15 sept.· Ris-Orangis· 10 km
54'12"
Le Paray Tour Express - 12km
Route2 juin· Paray Vieille Poste· 12 km
1h02'29"
Les Foulees De Savigny - 10 Km - 10 Km Route
Route17 mai· Savigny Sur Orge· 10 km
53'22"
Le Semi-Marathon De La Base Aérienne 217 - semi-marathon
Route13 mai· Brétigny Sur Orge· 21.1 km
2h01'27"RP
La Ballade Des Chenes D'antan - 10km
Route22 avr.· Draveil· 10 km
51'10"RP
10 Km De Lisses - 10 Km Route
Route25 mars· Lisses· 10 km
52'25"
La Saluceenne - 14,432km
Route18 mars· Saulx Les Chartreux· 14.432 km
1h21'26"
2006
La Course Des Célestins - 14,4km
Route22 oct.· Marcoussis· 14.4 km
1h20'10"
Les 17,89 Km De Crosne - Course 4 : 17,89km
Route15 oct.· Crosne· 17.89 km
1h41'30"
Foulées Des Portes De L'essonne - 10km
Route8 oct.· Athis-Mons· 10 km
54'07"
L'escapade Rissoise - 10km
Route10 sept.· Ris-Orangis· 10 km
51'53"
10 Km De Brunoy - St Medard - 10 Km Route
Route10 juin· Brunoy· 10 km
53'57"
Semi Marathon De Corbeil Essonne - 10km
Route26 févr.· Corbeil Essonne· 10 km
53'03"
2005
10 Km De Lisses - 10 Km Route
Route20 mars· Lisses· 10 km
51'21"
2004
10 Km De Lisses - Ronde Lissoise - 10 Km Route
Route14 mars· Lisses· 10 km
51'30"