GildasCOURJAL

né(e) en 1978
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Chiffres clés
36 courses
2004 à 2018
1h08'05"
RP Semi
31'18"
RP 10 km
21 km
plus long trail · 400 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2004
2
2005
2006
3
2007
5
2008
4
2009
2010
2
2011
3
2012
6
2013
2
2014
3
2015
2
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 trail
2018
Le Sanglier de Cerny | Le Sanglier
Trail8 mai· 21 km· 400 D+Cote 65
1h30'43"
4'19/km2ᵉ scratch
2017
La Course du Marcassin
Route8 mai· Cerny· 11 km
40'23"
3'40/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 297
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 49
Top 2 %
Genre · H
1ᵉ / 173
Top 1 %
Chrono net 40'23"Allure 3'40/kmVitesse 16,3 km/h
2016
La Ronde Des As - La Ronde des As - 11km
Route12 juin· Bruyeres Le Chatel· 11 km
41'25"
3'46/km1ᵉ scratch
Course Verte des Trois Pignons
Trail6 mars· 10 km· 100 D+Cote 64
37'47"
3'47/km1ᵉ scratch
2015
Ronde Des As - la Ronde des As - 11km
Route14 juin· Bruyeres Le Chatel· 11 km
39'31"
3'36/km1ᵉ scratch
La Course du Marcassin
Route8 mai· Cerny· 11.5 km
39'09"
3'24/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 263
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 36
Top 3 %
Genre · H
1ᵉ / 155
Top 1 %
Chrono net 39'09"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
La Course des Jonquilles
Route29 mars· Le Mee Sur Seine· 10 km
35'45"
3'35/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 399
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 85
Top 2 %
Genre · H
4ᵉ / 256
Top 2 %
Chrono net 35'45"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
2014
Les Foulées de Torcy
Route3 août· Torcy· 10 km
34'39"
3'28/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 341
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 83
Top 2 %
Genre · H
3ᵉ / 281
Top 1 %
Chrono net 34'39"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
La Course du Marcassin
Route8 mai· Cerny· 11.5 km
39'17"
3'25/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 266
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 48
Top 2 %
Genre · H
1ᵉ / 159
Top 1 %
Chrono net 39'17"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
2013
9eme Corrida Du Telethon De Mereville - 10 km
Route8 déc.· Mereville· 10 km
34'43"
3'28/km1ᵉ scratch
Trail du Four à Chaux - 11 km
Trail6 oct.· Nandy· 11 km
41'28"
3'46/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 374
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 81
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 248
Top 1 %
Chrono net 41'28"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
La Course du Marcassin
Route8 mai· Cerny· 11.5 km
38'48"
3'22/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 224
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 45
Top 2 %
Genre · H
2ᵉ / 137
Top 1 %
Chrono net 38'48"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
La Balade des Chênes d'Antan - 21.1 km
Route28 avr.· Draveil· 21.1 km
1h12'51"
3'27/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 300
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 58
Top 2 %
Genre · H
1ᵉ / 232
Top 1 %
Chrono net 1h12'51"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
La Course des Trois Pignons - 12 km
Route3 mars· Noisy Sur école· 12 km
40'43"
3'24/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 329
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 62
Top 2 %
Genre · H
1ᵉ / 207
Top 1 %
Chrono net 40'43"Allure 3'24/kmVitesse 17,7 km/h
Les Foulées de Savigny - 21.1 km
Route24 févr.· Savigny Sur Orge· 21.1 km
1h11'51"
3'24/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 492
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 132
Top 2 %
Genre · H
2ᵉ / 407
Top 1 %
Chrono net 1h11'51"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2012
8eme Corrida Du Telethon - Corrida du Téléthon de Méréville - 10km
Route9 déc.· Mereville· 10 km
35'21"
3'32/km1ᵉ scratch
Les Foulées des Laveuses - 15 km
Route17 juin· Le Coudray Montceaux· 15 km
52'39"
3'31/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 602
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 111
Top 5 %
Genre · H
5ᵉ / 452
Top 1 %
Chrono net 52'39"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
10 km de Lisses
Route18 mars· Lisses· 10 km
33'28"
3'21/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 459
Top 2 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 105
Top 4 %
Genre · H
7ᵉ / 346
Top 2 %
Chrono net 33'28"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2011
Automnale Rissoise - Foulée Automnale
Route23 oct.· Ris-Orangis
39'06"
-1ᵉ scratch
LES 10 BORNES DE LA ST MEDARD - LE 10 KM
Route4 juin· BRUNOY· 10 km
34'02"
3'24/km8ᵉ scratch
2009
Les 17,89Km De Crosne - les 17,89km de Crosne - 17,89km
Route18 oct.· Crosne· 17.89 km
1h00'36"
3'23/km4ᵉ scratch
Les Boucles De La Juine - 15km
Route11 oct.· Saclas· 15 km
51'07"
3'24/km2ᵉ scratch
LES 10 BORNES DE LA SAINT MEDARD - Course 10 km
Route6 juin· BRUNOY· 10 km
32'26"
3'15/km8ᵉ scratch
Foulees Etampoises - 10Km - 10 Km Route
Route8 mars· Etampes· 10 km
33'58"
3'24/km3ᵉ scratch
2008
Corrida Du Téléthon De Lisses - Course Hommes
Route6 déc.· Lisses
22'47"
-1ᵉ scratch
Les Boucles De La Juine - les Boucles de la Juine - 15km
Route12 oct.· Saclas· 15 km
51'15"
3'25/km1ᵉ scratch
Championnats De France De Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route21 sept.· Lyon· 21.1 kmRP
1h08'05"
3'14/km24ᵉ scratch
Foulees Etampoises - 10 Km - 10 Km Route
Route14 juil.· Etampes· 10 km
32'12"
3'13/km1ᵉ scratch
LES 10 BORNES DE LA SAINT MEDARD - Course 10 km
Route7 juin· BRUNOY· 10 km
32'10"
3'13/km2ᵉ scratch
2007
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route23 sept.· Leucate· 10 km
32'49"
3'17/km86ᵉ scratch
Foulées Etampoises - Foulées Etampoises - 10km
Route14 juil.· Etampes· 10 km
32'21"
3'14/km1ᵉ scratch
Les Foulées des Laveuses - 15 km
Route17 juin· Le Coudray Montceaux· 15 km
51'28"
3'26/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 407
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 110
Top 5 %
Genre · H
5ᵉ / 338
Top 1 %
Chrono net 51'28"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
2005
Championnats De France De Semi Marathon - 1/2 Marathon Course Homme
Route3 juil.· Auxerre· 21.1 km
1h12'36"
3'26/km41ᵉ scratch
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route Course Es Se
Route12 juin· Dax· 10 kmRP
31'18"
3'08/km50ᵉ scratch
2004
15km De Longpont - 15 Km Route
Route5 sept.· Longpont Sur Orge· 15 km
53'08"
3'33/km5ᵉ scratch
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route ES-SE Hommes
Route27 juin· Tours· 10 km
31'59"
3'12/km58ᵉ scratch