FlorianCOURCOUX

né en 1985
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Chiffres clés
47 courses
2008 à 2026
175 km
plus long trail · 1 300 D+
3h59'07"
RP Marathon
1h44'58"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
3
2008
1
2009
2
2010
1
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
4
2021
6
2022
4
2023
3
2024
12
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
L'Arvor - 56 km
Trail25 juin· Vannes· 56 km· 500 D+
6h22'43"
6'50/km440ᵉ scratch
Scratch
440ᵉ / 2155
Top 20 %
Catégorie · M1M
42ᵉ / 204
Top 21 %
Genre · H
394ᵉ / 1625
Top 24 %
Chrono net 6h22'43"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2025
Menestrail | Le Grand Menestrail
Trail6 déc.· 59 km· 2 100 D+Cote 45
8h47'14"
8'56/km373ᵉ scratch
Trail des Châtaignes (35) | La Piquante
Trail9 nov.· La baussaine· 32 km· 630 D+Cote 51
2h43'54"
5'07/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 188
Top 18 %
Chrono net 2h43'54"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Les Courses du Ruban Bleu
Trail26 oct.· Frehel· 20 km· 400 D+Cote 51
1h40'57"
5'03/km29ᵉ scratch
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
Trail27 juin· Vannes· 175 km· 1 300 D+Cote 49
26h26'33"
9'04/km331ᵉ scratch
Scratch
331ᵉ / 1250
Top 26 %
Catégorie · M1M
54ᵉ / 166
Top 33 %
Genre · H
310ᵉ / 1103
Top 28 %
Chrono net 26h26'33"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
Course des Sabotiers | Trail
Trail8 juin· 22 km· 200 D+Cote 51
1h40'12"
4'33/km15ᵉ scratch
Arguerace
Trail29 mai· 17 km· 350 D+Cote 53
1h21'16"
4'47/km26ᵉ scratch
Trail de Ker Al Lann - Tkal | TKAL Maison Coupel
Trail4 mai· 37 km· 1 200 D+Cote 51
4h15'38"
6'55/km104ᵉ scratch
Course de la Corniche
Trail26 avr.· Cap d'Erquy· 7 km
29'37"
4'14/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 657
Top 3 %
Catégorie · M1
2ᵉ / 80
Top 3 %
Chrono net 29'37"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Trail du Moulin de la Mer | Court
Trail20 avr.· 10 km· 180 D+Cote 51
47'01"
4'42/km15ᵉ scratch
Trail des Vallées (Saint Pierre de Plesguen) | Le Grand Trail des Vallées (XL)
Trail15 mars· 65 km· 1 200 D+Cote 46
8h59'38"
8'18/km162ᵉ scratch
Trail Glazig
Trail1 févr.· Plourhan· 42 km· 900 D+Cote 50
4h31'33"
6'28/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 780
Top 33 %
Chrono net 4h31'33"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Trail du Clocher Tors
Trail19 janv.· 28 km· 500 D+Cote 44
3h14'49"
6'57/km184ᵉ scratch
2024
La Rotte des Gobions Verts | La Légendaire
Trail1 déc.· 20 km· 150 D+Cote 51
1h34'44"
4'44/km66ᵉ scratch
Trail des Châtaignes (35) | La Piquante
Trail10 nov.· La baussaine· 32 km· 630 D+Cote 49
2h56'48"
5'32/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 159
Top 26 %
Chrono net 2h56'48"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Trail Advevan | Le Festitrail
Trail2 nov.· 7 km· 120 D+Cote 53
36'36"
5'14/km19ᵉ scratch
2023
La nocturne du Lièvre et la Tortue
Trail18 nov.· 19 km· 390 D+Cote 49
1h58'41"
6'15/km134ᵉ scratch
Trail du Four à Chaux
Trail1 oct.· Nandy· 27 km· 380 D+Cote 47
2h39'59"
5'56/km68ᵉ scratch
Le Sanglier de Cerny | Le Sanglier
Trail8 mai· 22 km· 400 D+Cote 48
2h00'49"
5'30/km55ᵉ scratch
Marath'Vert du Gâtinais
Trail2 avr.· Maisse (91)· 10 km· 150 D+Cote 50
47'17"
4'44/km17ᵉ scratch
Catégorie · M0M
4ᵉ / 9
Top 44 %
Chrono net 47'17"Brut 47'21"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2022
La nocturne du Lièvre et la Tortue
Trail19 nov.· 19 km· 330 D+Cote 52
1h43'42"
5'27/km91ᵉ scratch
course_lievre_tortue2021
Route13 nov.· 19 km
1h51'25"
5'52/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 516
Top 30 %
Catégorie · M0H
24ᵉ / 49
Top 49 %
Genre · H
139ᵉ / 391
Top 36 %
Chrono net 1h51'25"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Trail des Châtaignes (95) | Le Trail du Fort
Trail12 nov.· Cormeilles En Parisis· 15 km· 400 D+Cote 55
1h19'11"
5'17/km36ᵉ scratch
Impérial Trail de Fontainebleau - 62 km
Trail10 sept.· Fontainebleau· 63 km· 1 420 D+Cote 46
8h05'53"
7'43/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 259
Top 53 %
Catégorie · M0M
26ᵉ / 43
Top 60 %
Genre · H
131ᵉ / 238
Top 55 %
Chrono net 8h05'53"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Marath'Vert du Gâtinais
Trail10 avr.· 23 km· 630 D+Cote 51
2h22'43"
6'12/km41ᵉ scratch
Course Verte des Trois Pignons
Trail6 mars· Noisy Sur Ecole· 20 km· 220 D+Cote 50
1h38'42"
4'56/km81ᵉ scratch
2021
L'Origole | Origole 50 (2 boucles)
Trail4 déc.· 48 km· 1 630 D+Cote 50
6h43'38"
8'25/km62ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Presqu'Ile
Route21 nov.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
2h21'31"
6'44/km1 553ᵉ scratch
Catégorie · SEM
377ᵉ / 384
Top 98 %
Chrono net 2h21'31"Brut 2h24'00"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Le Lièvre et la Tortue - 19 km Nocturne
Trail13 nov.· Boigneville· 19 km· 330 D+Cote 48
1h51'25"
5'52/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 516
Top 30 %
Catégorie · M0M
24ᵉ / 49
Top 49 %
Genre · H
139ᵉ / 391
Top 36 %
Chrono net 1h51'25"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Marath'Bleau - 43 km
Trail11 sept.· Fontainebleau· 43 km· 880 D+Cote 44
5h24'28"
7'33/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 392
Top 59 %
Catégorie · M0M
42ᵉ / 60
Top 70 %
Genre · H
213ᵉ / 348
Top 61 %
Chrono net 5h24'28"Allure 7'33/kmVitesse 8,0 km/h
2019
Les Boucles du 17ème
Route24 nov.· Paris (75)· 10 km
40'29"
4'03/km47ᵉ scratch
Catégorie · M0M
5ᵉ / 47
Top 11 %
Chrono net 40'29"Brut 40'39"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Le Cul d'Enfer | Le cul d'enfer
Trail25 août· Mondeville· 21 km· 400 D+Cote 44
2h24'24"
6'53/km274ᵉ scratch
2018
Muco'Trail - 11 km des Coquelicots
Trail4 févr.· Bagneaux Sur Loing· 11 km· 250 D+Cote 56
1h04'28"
5'52/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 193
Top 8 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 39
Top 26 %
Genre · H
15ᵉ / 111
Top 14 %
Chrono net 1h04'28"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2017
La Ronde du Lac - 10 km
Route8 oct.· Bretigny Sur Orge· 10 km
41'20"
4'08/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 149
Top 9 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 38
Top 26 %
Genre · H
14ᵉ / 95
Top 15 %
Chrono net 41'20"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
2h05'03"
5'56/km25 257ᵉ scratch
Scratch
25257ᵉ / 38212
Top 66 %
Catégorie · SEM
11336ᵉ / 14009
Top 81 %
Genre · H
19701ᵉ / 25349
Top 78 %
Chrono net 2h05'03"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 kmRP
3h59'07"
5'40/km13 954ᵉ scratch
Scratch
13954ᵉ / 41168
Top 34 %
Catégorie · SEM
5575ᵉ / 12923
Top 43 %
Genre · H
12417ᵉ / 31225
Top 40 %
Chrono net 3h59'07"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Corrida De Noël D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 kmRP
39'26"
3'57/km470ᵉ scratch
Equipe 2014
Route15 juin· Paris· 10 km
43'42"
4'22/km4 141ᵉ scratch
Scratch
4141ᵉ / 16185
Top 26 %
Catégorie · SEH
1444ᵉ / 7661
Top 19 %
Genre · H
1990ᵉ / 11176
Top 18 %
Chrono net 43'42"Brut 59'20"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2013
Défi Du Jerzual Dinan - Défi 11 km
Route21 sept.· Quevert· 11 km
52'04"
4'44/km452ᵉ scratch
2012
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km
Route27 mai· Saint-Germain-En-Laye· 20 km
1h44'21"
5'13/km818ᵉ scratch
2011
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h20'39"
5'02/km3 927ᵉ scratch
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h18'28"
4'54/km3 616ᵉ scratch
Scratch
3616ᵉ / 18277
Top 20 %
Catégorie · SEM
2148ᵉ / 7365
Top 29 %
Genre · H
3512ᵉ / 14628
Top 24 %
Chrono net 1h18'28"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Les Chasseurs De Temps - 14 km
Route19 sept.· Paris - Bois De Vincennes· 14 km
1h04'39"
4'37/km96ᵉ scratch
2009
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route15 mars· Antony· 21.1 km
1h46'25"
5'03/km291ᵉ scratch
2008
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route15 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h44'58"
4'58/km1 994ᵉ scratch
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h38'08"
4'54/km3 218ᵉ scratch
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 sept.· Paris
1h15'32"
-1 677ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

10 Km Du Neuf - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Parisné en 1988SEM
54'41"
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route12 octobre 2014· Rennesné en 1988SEM
58'01"