Marie-joséCOURCINOUX
Courses par saison
52015
82016
72017
62018
42019
2020
22021
2022
32023
12024
20241 course1 route
Records & progression
5 km
30'25"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h01'58"
↘ −6'33" depuis 2015
Semi
2h16'13"
Marathon
5h11'14"
↘ −5'17" depuis 2018
2024
Courir à Brive - 10 Km RouteRoute31 mai· Brive La Gaillarde· 10 km1h17'28"
Courir à Brive - 10 Km Route
Route31 mai· Brive La Gaillarde· 10 km
1h17'28"
Chrono net 1h17'28"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2023
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route25 nov.· La Rochelle· 10 km
1h10'56"
Semi-Marathon de la Presqu'IleRoute23 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km2h35'07"
Semi-Marathon de la Presqu'Ile
Route23 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
2h35'07"
Catégorie · M6F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 2h35'07"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Course sur route 10 km
Route2 avr.· Limoges· 10 km
1h11'34"
2021
10 Km D'arcachon - 10 KM D'ARCACHONRoute5 déc.· Arcachon (33)· 10 km1h08'32"
10 Km D'arcachon - 10 KM D'ARCACHON
Route5 déc.· Arcachon (33)· 10 km
1h08'32"
Catégorie · M6F
12ᵉ / 15
Top 80 %
Chrono net 1h08'32"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
6 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route
Route3 oct.· Limoges· 10 km
1h13'42"
2019
Semi-Marathon du CognacRoute9 nov.· Jarnac· 21,1 km2h29'10"
Semi-Marathon du Cognac
Route9 nov.· Jarnac· 21,1 km
2h29'10"
Scratch
1128ᵉ / 1214
Top 93 %
Catégorie · V3F
10ᵉ / 14
Top 71 %
Genre · F
340ᵉ / 381
Top 89 %
Chrono net 2h29'10"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon Du Cognac - 21;1 KM
Route9 nov.· Jarnac· 1 km
1h00'00"
COURSE NATURE DES VASEIX - Course 10 km
Route15 sept.· VERNEUIL· 10 km
1h10'38"
Le Tour Du Lac De Vassiviere - tour du lac
Route30 juin· Peyrat Le Chateau
3h01'48"
2018
Marathon de La RochelleRoute25 nov.· La Rochelle· 42,2 km5h16'31"
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42,2 km
5h16'31"
Scratch
5982ᵉ / 6073
Top 99 %
Catégorie · V3F
34ᵉ / 36
Top 94 %
Genre · F
1133ᵉ / 1170
Top 97 %
Chrono net 5h16'31"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route25 nov.· La Rochelle· 42,2 km
5h11'14"RP
Courir à Brive - 10 Km Route
Route25 mai· Brive La Gaillarde· 10 km
1h04'58"
Volvic Volcanic Experience - 15 km
Route12 mai· Volvic· 15 km
2h13'58"
Les Boucles d'Aureil - 10 kmRoute6 mai· Aureil· 10 km1h25'45"
Les Boucles d'Aureil - 10 km
Route6 mai· Aureil· 10 km
1h25'45"
Scratch
129ᵉ / 138
Top 93 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 12
Top 100 %
Genre · F
91ᵉ / 95
Top 96 %
Chrono net 1h25'45"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
Foulees Vichyssoises - 10 Km Route
Route11 mars· Vichy· 10 km
1h02'51"
2017
Les Gazelles Rilhacoises - Les Gazelles Rilhacoises CAF
Route1 oct.· Rilhac Rancon
52'39"
Courir à Brive - 10 Km Route
Route26 mai· Brive La Gaillarde· 10 km
1h04'30"
Les Foulees De Beaune Les Mines - 12km
Route14 mai· Beaune Les Mines· 12 km
1h21'48"
Les 30E Boucles D'aureil - 10,6km
Route7 mai· Aureil· 10,6 km
1h17'16"
3ème Foulees Du Populaire - 10 Km Route
Route9 avr.· Limoges· 10 km
1h04'28"
Les Foulees De Bussiere Poitevine - 20,19km
Route19 mars· Bussiere Poitevine· 20,2 km
2h16'13"RP
La Ponticaude - 12km
Route12 mars· Limoges· 12 km
1h16'03"
2016
Marathon de La Rochelle - 10 kmRoute27 nov.· La Rochelle· 10 km1h01'58"RP
Marathon de La Rochelle - 10 km
Route27 nov.· La Rochelle· 10 km
1h01'58"RP
Scratch
1435ᵉ / 1860
Top 77 %
Catégorie · V3F
21ᵉ / 38
Top 55 %
Genre · F
611ᵉ / 932
Top 66 %
Chrono net 1h01'58"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Les Gazelles Rilhacoises - 8km F
Route2 oct.· Rilhac Rancon· 8 km
53'17"
12 éMés Foulées Condatoises - 10 KMS
Route25 sept.· Condat Sur Vienne· 10 km
1h06'00"
Les Foulées Du Vignoble - 10 Km Route
Route5 août· Branceilles· 10 km
1h07'30"
Corrida Des Massottes - 6,8km
Route25 juin· Panazol· 6,8 km
44'58"
La Nocturne Des 3 Limousines - 2L - Eyjeaux > Feytiat
Route4 juin· Feytiat
1h35'49"
Courir à BriveRoute27 mai· Brive La Gaillarde· 10 km1h12'16"
Courir à Brive
Route27 mai· Brive La Gaillarde· 10 km
1h12'16"
Scratch
1658ᵉ / 1776
Top 93 %
Catégorie · V3F
10ᵉ / 13
Top 77 %
Genre · F
433ᵉ / 514
Top 84 %
Chrono net 1h12'16"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Les Foulées du Populaire - 10 kmRoute17 avr.· Limoges· 10 km1h05'24"
Les Foulées du Populaire - 10 km
Route17 avr.· Limoges· 10 km
1h05'24"
Scratch
1081ᵉ / 1153
Top 94 %
Catégorie · V3F
12ᵉ / 13
Top 92 %
Genre · F
262ᵉ / 306
Top 86 %
Chrono net 1h05'24"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2015
L'em-Bûche De Noël - 10,5KM
Route20 déc.· Nieul· 10,5 km
1h20'41"
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route11 oct.· Rennes· 10 km
1h08'31"
Les Boucles Du Palais - Course 8 Kms
Route5 sept.· Le Palais Sur Vienne· 8 km
58'34"
La Nocturne Des 3 Limousines - 13km
Route6 juin· Feytiat· 13 km
1h39'17"
1 èRe Foulées Du Populaire - 5km
Route19 avr.· Limoges· 5 km
30'25"RP