ValérieCOURAPIED
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailVélo
12010
12011
42012
52013
32014
52015
32016
52017
22018
42019
12020
32021
22022
32023
32024
72025
32026
20263 courses1 route1 trail1 vélo
2026
Ultra Champsaur - 20 kmTrail4 juil.· Ancelle· 20 km4h18'55"
Ultra Champsaur - 20 km
Trail4 juil.· Ancelle· 20 km
4h18'55"
Scratch
241ᵉ / 254
Top 95 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · F
95ᵉ / 106
Top 90 %
Chrono net 4h18'55"Allure 12'57/kmVitesse 4,6 km/h
24h de PEYNIER 2026 - 24 Heures de Peynier en individuel
Route23 mai· Peynier· 104.7 km
23h15'28"
LA SEYNE 83 GP DE LA SEYNE SUR MER TROPHEE CMT OPEN 3 & ACCESS
Vélo3 mai
22ᵉ
2025
C.C DU BEAUSSET U19 et DAMES
Vélo7 déc.
8ᵉ
Trail Poursuite du Memorial | Petit trail
Trail9 nov.· 14 km· 570 D+Cote 33
2h01'15"
C.C. MARSEILLE - PLAGE DU PRADO U19 & DAMES
Vélo2 nov.
10ᵉ
Course Pedestre La Decouverte De La Presqu'ile - LA RE-DECOUVERTE DE LA PRESQU ILE 12 KmRoute21 sept.· Saint Mandrier Sur Mer· 12 km1h19'42"
Course Pedestre La Decouverte De La Presqu'ile - LA RE-DECOUVERTE DE LA PRESQU ILE 12 Km
Route21 sept.· Saint Mandrier Sur Mer· 12 km
1h19'42"
Scratch
40ᵉ / 46
Top 87 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
11ᵉ / 15
Top 73 %
Chrono net 1h19'42"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Ultrariège
Trail20 juil.· Ax Les Thermes· 23 km· 1 240 D+Cote 34
3h57'05"
Le Grand Trail des Ecrins | Le Trail du Vallon
Trail21 juin· 24 km· 1 400 D+Cote 33
5h04'02"
24 Heures de Peynier
Trail17 mai· Peynier· 192 km
61ᵉ
2024
Trail du Cap Sicié
Trail1 déc.· Six Fours Les Plages· 14 km· 500 D+Cote 36
1h50'24"
CDF CROSS INTERARMEE - CROSS FEMININ
Trail28 nov.
52'00"
La 83430Trail17 nov.· 6 km· 220 D+Cote 4142'35"
La 83430
Trail17 nov.· 6 km· 220 D+Cote 41
42'35"
Scratch
30ᵉ / 97
Top 31 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
8ᵉ / 55
Top 15 %
Chrono net 42'35"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2023
Trail du Cap Sicié
Trail3 déc.· 14 km· 500 D+Cote 34
1h56'13"
La 83430Trail19 nov.· 6 km· 220 D+Cote 4144'40"
La 83430
Trail19 nov.· 6 km· 220 D+Cote 41
44'40"
Scratch
37ᵉ / 97
Top 38 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
14ᵉ / 51
Top 27 %
Chrono net 44'40"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
5 Et 10 Kilomètres De Tamaris - 5 Km Route
Route1 oct.· La Seyne Sur Mer· 5 km
25'16"RP
2022
LA 83430Trail20 nov.· 7 km· 220 D+Cote 4142'27"
LA 83430
Trail20 nov.· 7 km· 220 D+Cote 41
42'27"
Scratch
24ᵉ / 65
Top 37 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
7ᵉ / 32
Top 22 %
Chrono net 42'27"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Trail de la Tour du Faucon
Trail6 mars· Puget Ville· 17 km· 720 D+Cote 34
2h25'55"
2021
MascareignesTrail22 oct.· Hell Bourg· 74 km· 3 900 D+Cote 3620h29'45"
Mascareignes
Trail22 oct.· Hell Bourg· 74 km· 3 900 D+Cote 36
20h29'45"
Scratch
819ᵉ / 914
Top 90 %
Catégorie · M2F
23ᵉ / 28
Top 82 %
Genre · F
165ᵉ / 200
Top 83 %
Chrono net 20h29'45"Allure 16'37/kmVitesse 3,6 km/h
Championnats de France Masters Route 2021 - FEMMES M1-M4Route24 juil.2h07'20"
Championnats de France Masters Route 2021 - FEMMES M1-M4
Route24 juil.
2h07'20"
Scratch
5ᵉ / 28
Top 18 %
Catégorie · F4
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
5ᵉ / 28
Top 18 %
Chrono net 2h07'20"
Championnats de France Masters de Contre la MontreRoute23 juil.45'26"
Championnats de France Masters de Contre la Montre
Route23 juil.
45'26"
Scratch
225ᵉ / 237
Top 95 %
Catégorie · F4
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · F
37ᵉ / 43
Top 86 %
Chrono net 45'26"
2020
10 Kilomètres De Tamaris - 10 Km Route
Route4 oct.· La Seyne Sur Mer· 10 km
49'18"RP
2019
GENTLEMEN DE LA LONDE LES MAURES - SOLO
Vélo13 oct.· LA LONDE LES MAURES· 16 km
25'34"
La Perce Roche
Trail5 mai· Sisteron· 10 km· 400 D+Cote 44
1h10'47"
Signes Trail - 14.4 kmTrail21 avr.· Signes· 14.4 km· 720 D+Cote 392h01'30"
Signes Trail - 14.4 km
Trail21 avr.· Signes· 14.4 km· 720 D+Cote 39
2h01'30"
Scratch
106ᵉ / 145
Top 73 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 15
Top 47 %
Genre · F
22ᵉ / 48
Top 46 %
Chrono net 2h01'30"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
Trail de la Tour du Faucon | Course Nature
Trail10 mars· Puget Ville· 16 km· 800 D+Cote 41
2h07'49"
2018
Trail Poursuite du Mémorial - 17 kmTrail11 nov.· Toulon· 16.7 km· 800 D+Cote 402h13'52"
Trail Poursuite du Mémorial - 17 km
Trail11 nov.· Toulon· 16.7 km· 800 D+Cote 40
2h13'52"
Scratch
126ᵉ / 162
Top 78 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 15
Top 53 %
Genre · F
15ᵉ / 30
Top 50 %
Chrono net 2h13'52"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
10 km de TamarisRoute7 oct.· La Seyne Sur Mer· 10 km50'20"
10 km de Tamaris
Route7 oct.· La Seyne Sur Mer· 10 km
50'20"
Scratch
207ᵉ / 468
Top 44 %
Catégorie · VEF
5ᵉ / 48
Top 10 %
Genre · F
35ᵉ / 167
Top 21 %
Chrono net 50'20"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2017
Marseille-CassisRoute29 oct.· Marseille· 20 km1h52'53"
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h52'53"
Scratch
7517ᵉ / 16071
Top 47 %
Catégorie · VEF
280ᵉ / 1720
Top 16 %
Genre · F
1053ᵉ / 4720
Top 22 %
Chrono net 1h52'53"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Trail du Cap Sicié - 26 kmTrail1 oct.· Six Fours· 26 km· 1 100 D+Cote 433h36'19"
Trail du Cap Sicié - 26 km
Trail1 oct.· Six Fours· 26 km· 1 100 D+Cote 43
3h36'19"
Scratch
93ᵉ / 124
Top 75 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · F
9ᵉ / 16
Top 56 %
Chrono net 3h36'19"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
Trail de Haute Provence | Ultra de Lure
Trail27 mai· 76.42 km· 3 628 D+Cote 41
15h32'48"
Semi-Marathon de HyèresRoute19 mars· Hyeres· 21.1 km1h59'41"RP
Semi-Marathon de Hyères
Route19 mars· Hyeres· 21.1 km
1h59'41"RP
Scratch
502ᵉ / 691
Top 73 %
Catégorie · V1F
40ᵉ / 75
Top 53 %
Genre · F
100ᵉ / 194
Top 52 %
Chrono net 1h59'41"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Les Drailles du Lancon
Trail29 janv.· 14 km· 430 D+Cote 42
2h00'13"
2016
SaintexpressTrail4 déc.· Ste Catherine· 45 km· 1 150 D+Cote 347h26'46"
Saintexpress
Trail4 déc.· Ste Catherine· 45 km· 1 150 D+Cote 34
7h26'46"
Scratch
2175ᵉ / 2378
Top 91 %
Catégorie · V1F
139ᵉ / 165
Top 84 %
Genre · F
424ᵉ / 512
Top 83 %
Chrono net 7h26'46"Allure 9'56/kmVitesse 6,0 km/h
Trail des Balcons d'Azur - 46 kmTrail24 avr.· Mandelieu La Napoule· 46 km· 2 180 D+Cote 417h54'59"
Trail des Balcons d'Azur - 46 km
Trail24 avr.· Mandelieu La Napoule· 46 km· 2 180 D+Cote 41
7h54'59"
Scratch
235ᵉ / 276
Top 85 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 21
Top 86 %
Genre · F
34ᵉ / 44
Top 77 %
Chrono net 7h54'59"Allure 10'20/kmVitesse 5,8 km/h
Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 24 kmTrail6 mars· Cuges Les Pins· 24 km3h45'46"
Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 24 km
Trail6 mars· Cuges Les Pins· 24 km
3h45'46"
Scratch
451ᵉ / 563
Top 80 %
Catégorie · V1F
20ᵉ / 40
Top 50 %
Genre · F
68ᵉ / 107
Top 64 %
Chrono net 3h45'46"Allure 9'24/kmVitesse 6,4 km/h
2015
Verdon Canyon Xtrem - 52 kmRoute13 juin· Moustiers Ste Marie· 52 km12h11'21"
Verdon Canyon Xtrem - 52 km
Route13 juin· Moustiers Ste Marie· 52 km
12h11'21"
Scratch
181ᵉ / 192
Top 94 %
Catégorie · V1F
10ᵉ / 10
Top 100 %
Genre · F
28ᵉ / 32
Top 88 %
Chrono net 12h11'21"Allure 14'04/kmVitesse 4,3 km/h
Verdon Canyon Xtrem 57km
Trail13 juin· Moustiers-Sainte-Marie· 57 km
12h11'21"
Festatrail - Hérault TrailTrail16 mai· Saint Mathieu De Treviers· 73 km15h35'59"
Festatrail - Hérault Trail
Trail16 mai· Saint Mathieu De Treviers· 73 km
15h35'59"
Scratch
154ᵉ / 183
Top 84 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · F
16ᵉ / 22
Top 73 %
Chrono net 15h35'58"Allure 12'49/kmVitesse 4,7 km/h
Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 24 kmTrail8 mars· Cuges Les Pins· 24 km4h18'16"
Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 24 km
Trail8 mars· Cuges Les Pins· 24 km
4h18'16"
Scratch
337ᵉ / 364
Top 93 %
Catégorie · V1F
28ᵉ / 35
Top 80 %
Genre · F
68ᵉ / 80
Top 85 %
Chrono net 4h18'16"Allure 10'46/kmVitesse 5,6 km/h
Trail des Amoureux du Coudon - 26 kmTrail15 févr.· La Valette Du Var· 26 km4h10'37"
Trail des Amoureux du Coudon - 26 km
Trail15 févr.· La Valette Du Var· 26 km
4h10'37"
Scratch
137ᵉ / 142
Top 96 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · F
14ᵉ / 16
Top 88 %
Chrono net 4h10'37"Allure 9'38/kmVitesse 6,2 km/h
2014
Le Grand Raid des Pyrénées - Grand TrailTrail22 août· Vielle Aure· 80 km23h53'29"
Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail
Trail22 août· Vielle Aure· 80 km
23h53'29"
Scratch
762ᵉ / 790
Top 96 %
Catégorie · V1F
34ᵉ / 36
Top 94 %
Genre · F
68ᵉ / 76
Top 89 %
Chrono net 23h53'29"Allure 17'55/kmVitesse 3,3 km/h
Verdon Canyon Xtrem 60km
Trail14 juin· Aiguines· 60 km
15h44'36"
Montain Azur Run - Trail Urbain Nocturne - Trail Urbain Nocturne
Trail19 avr.· Frejus
1h40'48"
2013
Les Courses natures de St Mandrier - 16 kmRoute24 nov.· St Mandrier Sur Mer· 16 km1h50'29"
Les Courses natures de St Mandrier - 16 km
Route24 nov.· St Mandrier Sur Mer· 16 km
1h50'29"
Scratch
129ᵉ / 167
Top 77 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
14ᵉ / 31
Top 45 %
Chrono net 1h50'29"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Trail du Cousson - 44 kmTrail13 oct.· Digne Les Bains· 44 km7h29'30"
Trail du Cousson - 44 km
Trail13 oct.· Digne Les Bains· 44 km
7h29'30"
Scratch
111ᵉ / 130
Top 85 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · F
16ᵉ / 20
Top 80 %
Chrono net 7h29'30"Allure 10'13/kmVitesse 5,9 km/h
La Ronde OllioulaiseRoute23 juin· Ollioules· 13.5 km1h00'23"
La Ronde Ollioulaise
Route23 juin· Ollioules· 13.5 km
1h00'23"
Scratch
94ᵉ / 122
Top 77 %
Catégorie · V1F
10ᵉ / 12
Top 83 %
Genre · F
18ᵉ / 33
Top 55 %
Chrono net 1h00'23"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Verdon Canyon Challenge Ultrail - 50 kmTrail15 juin· Aiguines· 50 km10h52'53"
Verdon Canyon Challenge Ultrail - 50 km
Trail15 juin· Aiguines· 50 km
10h52'53"
Scratch
123ᵉ / 177
Top 69 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · F
8ᵉ / 17
Top 47 %
Chrono net 10h52'53"Allure 13'03/kmVitesse 4,6 km/h
Lyon Urban Trail - 36 kmTrail14 avr.· Lyon 01· 36 km4h52'55"
Lyon Urban Trail - 36 km
Trail14 avr.· Lyon 01· 36 km
4h52'55"
Scratch
764ᵉ / 850
Top 90 %
Catégorie · V1F
22ᵉ / 27
Top 81 %
Genre · F
54ᵉ / 69
Top 78 %
Chrono net 4h52'55"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
2012
Semi-Marathon de Toulon - 21,1 kmRoute30 sept.· Toulon· 21.1 km2h02'48"
Semi-Marathon de Toulon - 21,1 km
Route30 sept.· Toulon· 21.1 km
2h02'48"
Scratch
275ᵉ / 315
Top 87 %
Catégorie · V1F
20ᵉ / 24
Top 83 %
Genre · F
39ᵉ / 56
Top 70 %
Chrono net 2h02'48"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Bandol ClassicRoute16 juin· Bandol· 12.46 km1h25'02"
Bandol Classic
Route16 juin· Bandol· 12.46 km
1h25'02"
Scratch
848ᵉ / 1111
Top 76 %
Catégorie · V1F
91ᵉ / 164
Top 55 %
Genre · F
214ᵉ / 376
Top 57 %
Chrono net 1h25'02"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Le Défi de CalendalRoute3 juin· Cassis· 12 km1h36'30"
Le Défi de Calendal
Route3 juin· Cassis· 12 km
1h36'30"
Scratch
137ᵉ / 173
Top 79 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 15
Top 73 %
Genre · F
22ᵉ / 44
Top 50 %
Chrono net 1h36'30"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
Semi-Marathon de HyèresRoute1 avr.· Hyeres· 21.1 km2h05'20"
Semi-Marathon de Hyères
Route1 avr.· Hyeres· 21.1 km
2h05'20"
Scratch
471ᵉ / 552
Top 85 %
Catégorie · V1F
36ᵉ / 52
Top 69 %
Genre · F
99ᵉ / 141
Top 70 %
Chrono net 2h05'20"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2011
Semi Marathon De Hyeres Les Palmiers - 1/2 Marathon
Route3 avr.· Hyeres· 21.1 km
2h19'58"
2010
10 Kilomètres De Tamaris - 10 Km Route
Route10 oct.· Les Sablettes· 10 km
58'30"