IngridCOURAGE

née en 1975
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
2016
8
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
2025
2
2026
20262 courses2 trail
Performance trail
Points par course
meilleur ↑37.920172019202120232025
Tes plus longs trails
44 km · 1 100 D+
SaintExpress - 44 km
7h03'48"30 novembre 2019
38 km · 1 390 D+
La Via Podiensis - 38 km
7h07'57"10 juin 2017
32 km · 1 216 D+
Les Voleurs de Temps - 32 km
4h43'02"19 mai 2018
2026
La Marcellinoise | La Petite Marcellinoise
Trail12 avr.· 8 km· 175 D+Cote 27
1h06'38"
8'20/km343ᵉ scratch
Trail des Écoliers (42)
Trail28 févr.· 7 km· 250 D+Cote 26
1h12'09"
10'18/km176ᵉ scratch
2024
Trail Nocturne Du Monorail - trail 12 km du monorail
Trail31 oct.· Cottance· 12 km
1h35'43"
7'59/km121ᵉ scratch
Les Etoiles de Gimel - 9 km
Trail15 juin· Saint Regis Du Coin· 9 km· 350 D+Cote 32
1h19'44"
8'52/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 144
Top 81 %
Catégorie · M2F
14ᵉ / 14
Top 100 %
Genre · F
57ᵉ / 77
Top 74 %
Chrono net 1h19'44"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
2022
Trail des Hautes Chaumes
Trail8 mai· 14 km· 500 D+Cote 34
2h03'05"
8'48/km184ᵉ scratch
2019
SaintExpress - 44 km
Trail30 nov.· Ste Catherine· 44 km· 1 100 D+Cote 38
7h03'48"
9'38/km2 407ᵉ scratch
Scratch
2407ᵉ / 3057
Top 79 %
Catégorie · V1F
129ᵉ / 200
Top 65 %
Genre · F
477ᵉ / 720
Top 66 %
Chrono net 7h03'48"Allure 9'38/kmVitesse 6,2 km/h
Trail des Hautes Chaumes
Trail5 mai· Roche· 14 km· 600 D+Cote 37
1h51'00"
7'56/km167ᵉ scratch
La Marcellinoise - 14 km
Trail14 avr.· Saint Marcellin En Forez· 14 km· 310 D+Cote 35
1h39'26"
7'06/km433ᵉ scratch
Scratch
433ᵉ / 465
Top 93 %
Catégorie · V1F
48ᵉ / 61
Top 79 %
Genre · F
127ᵉ / 153
Top 83 %
Chrono net 1h39'26"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2018
Les Voleurs de Temps - 32 km
Trail19 mai· Ambazac· 32 km· 1 216 D+Cote 37
4h43'02"
8'51/km1 231ᵉ scratch
Scratch
1231ᵉ / 1359
Top 91 %
Catégorie · V1F
115ᵉ / 138
Top 83 %
Genre · F
282ᵉ / 348
Top 81 %
Chrono net 4h43'02"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
2017
Sainté Trail Urbain - 16 km
Trail19 nov.· St étienne· 16 km
1h54'58"
7'11/km960ᵉ scratch
Scratch
960ᵉ / 1009
Top 95 %
Catégorie · V1F
80ᵉ / 87
Top 92 %
Genre · F
215ᵉ / 236
Top 91 %
Chrono net 1h54'58"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Trail Gargomançois - 18 km
Trail1 oct.· Saint Maurice En Gourgois· 18 km· 750 D+Cote 34
3h05'18"
10'18/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 235
Top 97 %
Catégorie · V1F
23ᵉ / 24
Top 96 %
Genre · F
41ᵉ / 47
Top 87 %
Chrono net 3h05'18"Allure 10'18/kmVitesse 5,8 km/h
La Course de la Rhune
Trail13 août· Ascain· 13 km· 880 D+Cote 33
2h33'38"
11'49/km653ᵉ scratch
Scratch
653ᵉ / 686
Top 95 %
Catégorie · V1F
23ᵉ / 31
Top 74 %
Genre · F
90ᵉ / 106
Top 85 %
Chrono net 2h33'38"Allure 11'49/kmVitesse 5,1 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - Trail de l'Ebron - 15 km
Trail11 juil.· Treffort· 15 km· 600 D+Cote 38
2h20'48"
9'23/km640ᵉ scratch
Scratch
640ᵉ / 870
Top 74 %
Catégorie · V1F
87ᵉ / 140
Top 62 %
Genre · F
303ᵉ / 476
Top 64 %
Chrono net 2h20'48"Allure 9'23/kmVitesse 6,4 km/h
La Via Podiensis - 38 km
Trail10 juin· St Privat D'Allier· 38 km· 1 390 D+Cote 37
7h07'57"
11'16/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 324
Top 80 %
Catégorie · V1F
21ᵉ / 32
Top 66 %
Genre · F
62ᵉ / 94
Top 66 %
Chrono net 7h07'57"Allure 11'16/kmVitesse 5,3 km/h
Trail des Hautes Chaumes
Trail7 mai· Roche en Forez· 24 km
1h35'42"
3'59/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 208
Top 92 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 21
Top 86 %
Genre · F
39ᵉ / 49
Top 80 %
Chrono net 1h35'42"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
Trail des Hautes Chaumes
Trail7 mai· 13 km· 500 D+Cote 38
1h35'42"
7'22/km189ᵉ scratch
La Marcellinoise - 14 km
Trail9 avr.· St Marcellin En Forez· 14 km· 250 D+Cote 37
1h34'29"
6'45/km381ᵉ scratch
Scratch
381ᵉ / 427
Top 89 %
Catégorie · V1F
43ᵉ / 58
Top 74 %
Genre · F
93ᵉ / 129
Top 72 %
Chrono net 1h34'29"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2015
Sainté Trail Urbain - 16 km
Trail22 nov.· St Etienne· 16 km
1h59'58"
7'30/km1 141ᵉ scratch
Scratch
1141ᵉ / 1524
Top 75 %
Catégorie · V1F
67ᵉ / 131
Top 51 %
Genre · F
192ᵉ / 386
Top 50 %
Chrono net 1h59'58"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
2014
La Montée de Chambles
Trail28 déc.· St Just St Rambert Chambles· 11.4 km
1h12'21"
6'21/km925ᵉ scratch
Scratch
925ᵉ / 1188
Top 78 %
Catégorie · V1F
43ᵉ / 92
Top 47 %
Genre · F
105ᵉ / 243
Top 43 %
Chrono net 1h12'21"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2013
Saintésprint
Trail7 déc.· Soucieu En Jarrest· 21 km· 316 D+
2h49'32"
8'04/km1 019ᵉ scratch
Scratch
1019ᵉ / 1358
Top 75 %
Catégorie · SEF
169ᵉ / 265
Top 64 %
Genre · F
279ᵉ / 494
Top 56 %
Chrono net 2h49'32"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h

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Trail Nocturne Du Monorail - trail 12 km du monorail
Trail31 octobre 2024· Cottancenée en 1975M3F121ᵉ
1h35'43"
Les Etoiles De Gimel - 9km
Trail15 juin 2024· Saint Regis Du Coinnée en 1975M2F116ᵉ
1h19'44"
SaintéLyon
Trail3 décembre 2022· St étienne· 78 kmM1F4823ᵉ
14h13'09"
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