LionelCOUPEZ

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Courses par saison
1
2023
3
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
36'43"
↘ −1'16" depuis 2024
Jogging Des Aulnes - 5 Km Route · 10 mai 2026 · couru 6 fois
36'4341'05202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Jogging Des Aulnes - 5 Km Route
Route10 mai· Aulnoye Aymeries· 5 km
36'43"RP
7'21/km222ᵉ scratch
Chrono net 36'43"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Les Foulées D'ors - Les Foulées d'Ors 5km
Route15 févr.· Ors· 5 km
40'02"
8'00/km285ᵉ scratch
2025
La Course Des Clochers - course des clochers 6km
Route30 nov.· Villers Sire Nicole· 6 km
45'56"
7'39/km99ᵉ scratch
La Beaujolaise12.5 - 6500
Route22 nov.· Bavay
42'50"
-352ᵉ scratch
Chrono net 42'50"
Les Foulées Levalloises - 5 Km Route
Route21 sept.· Leval· 5 km
38'52"
7'46/km165ᵉ scratch
Course des 2 clochers 2025 - 5KM
Route24 août· 59460 Colleret (Fr)· 5 km
40'48"
8'10/km102ᵉ scratch
Chrono net 40'48"Allure 8'10/kmVitesse 7,4 km/h
2024
Run In Jeumont - 5 Km Route
Route23 juin· Jeumont· 5 km
41'05"
8'13/km83ᵉ scratch
Chrono net 41'05"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
32 éMe Jogging Des Aulnes - 5km
Route19 mai· Aulnoye Aymeries· 5 km
37'59"
7'36/km117ᵉ scratch
Les Foulees De Louvroil - 5km700
Route10 mars· Louvroil
56'28"
-74ᵉ scratch
2023
33 èMes Foulées Réchigniennes - 4km800
Route4 juin· Recquignies
47'06"
-50ᵉ scratch

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LES FOULEES RECHIGNIENNES 2025 - Course 5,2 km
Route1 juin 2025· 5.2 kmné en 1979M2H73ᵉ
39'20"
32 éMe Jogging Des Aulnes - 5 Km Route
Route11 mai 2025· Aulnoye Aymeries· 5 kmné en 1979M2M204ᵉ
39'06"
Les Foulees De Louvroil - LES FOULEES DE LOUVROIL
Route9 mars 2025· Louvroilné en 1979M2M91ᵉ
49'58"
Courir La Jules Verne - La Grande Course Féminine D'amiens Métropole - 10 Km Route
Route29 mai 2016· Amiens· 10 kmné en 1978SEM1235ᵉ
57'20"
La Longalloise - 10 km La Longalloise
Route14 mai 2016· Longueau· 10 kmné en 1978SEM184ᵉ
58'30"
Boucles De Marcelcave - 10 km Route non officiel
Route30 avril 2016· Marcelcave· 10 kmné en 1978SEM139ᵉ
58'31"
Anzacrun - 10km non officiel
Route24 avril 2016· Vignacourt· 10 kmné en 1978SEM258ᵉ
1h00'28"
Courses Des 4 Saisons Du Printemps D Amiens Metropole - 10 Km Route
Route17 avril 2016· Amiens· 10 kmné en 1978SEM180ᵉ
59'58"
Courses Des 4 Saisons D Hiver D Amiens Metropole - 10km route
Route28 février 2016· Amiens· 10 kmné en 1978SEM428ᵉ
1h01'33"
10km De Flesselles - La Flesselloise
Route7 février 2016· Flesselles· 10 kmné en 1978SEM426ᵉ
1h00'50"
10 Km - 10 Km Route
Route12 juin 2015· Rivery· 10 kmné en 1978SEM168ᵉ
1h00'54"
Courir La Jules Verne - 10 Km Route
Route30 mai 2015· Amiens· 10 kmné en 1978SEM1096ᵉ
1h02'42"
La Longalloise - 10km non officiel
Route23 mai 2015· Longueau· 10 kmné en 1978SEM217ᵉ
1h03'39"
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