SandraCOUPÉ

née en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2005
2
2006
2
2007
1
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'23"
↘ −4'30" depuis 2005
10 Km De Chateau Gontier - 10 Km Route · 31 décembre 2006 · couru 9 fois
50'2359'462005200720092011201320152017201920212023
Semi
2h00'06"
42 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon · 1 mars 2020 · couru 4 fois
2h002h112020202120222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi Marathon de Laval
Route8 mars· Laval· 21.0975 km
2h05'26"
5'57/km1 379ᵉ scratch
Scratch
1379ᵉ / 1811
Top 76 %
Catégorie · M2F
28ᵉ / 49
Top 57 %
Genre · F
229ᵉ / 438
Top 52 %
Chrono net 2h05'26"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Foulées D'erdeven - Semi-Marathon
Route15 juin· Erdeven· 21.0975 km
2h06'26"
6'00/km424ᵉ scratch
2024
Marathon, Semi-Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route29 sept.· Laval· 10 km
52'54"
5'17/km1 268ᵉ scratch
Scratch
1268ᵉ / 2370
Top 54 %
Chrono net 52'54"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2022
L'HUISS RUN - Couple
Route11 sept.
1h00'00"
-11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 50
Top 22 %
Catégorie · Couple
11ᵉ / 50
Top 22 %
Genre · F
6ᵉ / 28
Top 21 %
Chrono net 1h00'00"
43ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route13 mars· Laval· 21.0975 km
2h11'02"
6'13/km868ᵉ scratch
Chrono net 2h11'02"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2020
42 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route1 mars· Laval· 21.0975 km
2h00'06"RP
5'42/km974ᵉ scratch
Chrono net 2h00'06"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2019
L'Huiss Run - Duo
Route8 sept.
30'39"
-19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 74
Top 26 %
Catégorie · V1
10ᵉ / 31
Top 32 %
Genre · F
3ᵉ / 36
Top 8 %
Chrono net 30'39"
2018
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route30 sept.· Laval· 10 km
59'46"
5'59/km1 404ᵉ scratch
Scratch
1404ᵉ / 2460
Top 57 %
Catégorie · SEF
110ᵉ / 410
Top 27 %
Genre · F
253ᵉ / 879
Top 29 %
Chrono net 59'46"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2017
Défi Louvernéen - Course 8 km
Route21 mai· 8 km
49'42"
6'13/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 150
Top 72 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 29
Top 66 %
Genre · F
33ᵉ / 56
Top 59 %
Chrono net 49'42"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2016
Défi Louverneen - 8 kms
Route29 mai· Louverne· 8 km
46'22"
5'48/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 217
Top 56 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 36
Top 25 %
Genre · F
21ᵉ / 86
Top 24 %
Chrono net 46'22"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2008
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route28 sept.· Laval· 10 km
52'48"
5'17/km1 212ᵉ scratch
2007
10 Km Des Ecluses - 10 Km Route
Route30 sept.· Laval· 10 km
52'59"
5'18/km1 134ᵉ scratch
Les Deux Rives - 10 Km Route
Route1 avr.· Laval· 10 km
55'48"
5'35/km239ᵉ scratch
2006
10 Km De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route31 déc.· Chateau Gontier· 10 km
50'23"RP
5'02/km666ᵉ scratch
10 Km Des Ecluses Laval - 10 Km Route
Route24 sept.· Laval· 10 km
52'50"
5'17/km936ᵉ scratch
2005
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km - 10 Km Route
Route30 déc.· Chateau Gontier· 10 km
52'17"
5'14/km872ᵉ scratch
10 Km De St Jacques De La Lande - 10 Km Route
Route3 juin· St Jacques De La Lande· 10 km
54'53"
5'29/km718ᵉ scratch

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Foulees Changeennes - Foulées Changéennes
Route14 mai 2017· Changenée en 1979SEF111ᵉ
59'25"
10 Km De Laval - 10 Km Populaire
Route26 mars 2006· Laval· 10 kmnée en 1979SEF106ᵉ
53'42"
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