EricCOULON

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Chiffres clés
31 courses
2004 à 2026
3h36'25"
RP Marathon
1h45'48"
RP Semi
44'14"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
3
2004
2
2005
2
2006
2
2007
2
2008
2
2009
2010
1
2011
2012
1
2013
2
2014
3
2015
3
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail des Cadoles
Trail13 juin· 11 km· 350 D+Cote 38
1h25'06"
7'44/km90ᵉ scratch
Trail des Vignes
Trail31 mai· 9 km· 210 D+Cote 36
1h02'22"
6'56/km51ᵉ scratch
2025
44ème Boucles Dunkerquoises - 10 km route
Route21 sept.· Dunkerque· 10 km
48'42"
4'52/km350ᵉ scratch
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h14'47"
6'44/km23 045ᵉ scratch
Scratch
23045ᵉ / 26461
Top 87 %
Catégorie · M4M
1141ᵉ / 1286
Top 89 %
Genre · H
15223ᵉ / 16546
Top 92 %
Chrono net 2h14'47"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Allure par km
51015moy. 6'446'35020 km
2022
Trail de la Chaume
Trail22 mai· 16 km· 575 D+Cote 42
1h47'16"
6'42/km63ᵉ scratch
2019
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis
2h26'42"
-15 634ᵉ scratch
Scratch
15634ᵉ / 18206
Top 86 %
Chrono net 2h26'42"
23èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route20 oct.· Gravelines· 10 km
45'40"
4'34/km282ᵉ scratch
2017
Trail des Cadoles
Trail17 juin· 16 km· 550 D+Cote 35
2h14'07"
8'23/km162ᵉ scratch
2016
Les Foulees De La Rouge Flamande - 5600
Route30 oct.· Bergues
24'44"
-61ᵉ scratch
35ème éDition Des Boucles Dunkerquoises - 20km
Route18 sept.· Dunkerque· 20 km
1h41'37"
5'05/km201ᵉ scratch
Trail du Mont d'Avril - 15 km
Trail24 avr.· St Desert· 15 km
1h47'09"
7'09/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 242
Top 78 %
Catégorie · V1M
58ᵉ / 64
Top 91 %
Genre · H
165ᵉ / 187
Top 88 %
Chrono net 1h47'09"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2015
Les Foulées De La Rouge Flamande - 5km350 Populaires
Route15 nov.· Bergues
23'45"
-54ᵉ scratch
19ièmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route18 oct.· Gravelines· 10 kmRP
44'14"
4'25/km284ᵉ scratch
Boucles Dunkerquoises - 20km
Route20 sept.· Dunkerque· 20 km
1h36'00"
4'48/km165ᵉ scratch
2014
3° Foulees Du Stadium - 5km
Route25 oct.· Grande Synthe· 5 kmRP
20'54"
4'11/km64ᵉ scratch
Boucles Dunkerquoises - 5km
Route21 sept.· Dunkerque· 5 km
21'41"
4'20/km85ᵉ scratch
2013
Trail De La Montagne De Reims - Trail 15kms
Trail10 mars· Ecueil
1h40'40"
-271ᵉ scratch
2011
Boucles Dunkerquoises - 5 km
Route18 sept.· Dunkerque· 5 km
25'50"
5'10/km127ᵉ scratch
2009
Boucles De L'aa - 10Km - 10 Km Route
Route18 oct.· Gravelines· 10 km
45'03"
4'30/km288ᵉ scratch
Ironman France 2009
Triathlon28 juin· XL (Ironman)
11h30'58"
763ᵉ scratch
Natation
1h18'54"
11% · 1 613ᵉ
Vélo
5h42'55"
50% · 518ᵉ
CAP
4h16'19"
37% · 994ᵉ
Transitions
T1
6'51"
T2
5'59"
2008
Boucles De L'aa - 10 Km - 10 Km Route
Route19 oct.· Gravelines· 10 km
44'37"
4'28/km276ᵉ scratch
Ironman France 2008
Triathlon22 juin· XL (Ironman)
12h00'04"
719ᵉ scratch
Natation
1h35'08"
13% · 2 081ᵉ
Vélo
6h07'04"
51% · 878ᵉ
CAP
4h02'29"
34% · 400ᵉ
Transitions
T1
9'21"
T2
6'02"
2007
11eme Boucle De L'aa - 10 Km - 10 Km Route
Route21 oct.· Gravelines· 10 km
45'43"
4'34/km300ᵉ scratch
Les Foulees Du Grand Large - 10 Km - 10 Km Route
Route16 sept.· Grande Synthe· 10 km
46'23"
4'38/km306ᵉ scratch
2006
10 Km De Gravelines - 10 Km Route
Route15 oct.· Gravelines· 10 km
44'55"
4'30/km300ᵉ scratch
10 Km De Grande Synthe - 10 Km Route
Route17 sept.· Grande Synthe· 10 km
45'43"
4'34/km286ᵉ scratch
2005
10 Km De Gravelines - 10 Km Route
Route16 oct.· Gravelines· 10 km
45'59"
4'36/km323ᵉ scratch
10 Km De Grande Synthe - 10 Km Route
Route18 sept.· Grande De Synthe· 10 km
48'18"
4'50/km447ᵉ scratch
2004
Les Foulées De La Rouge Flamande - As
Route14 nov.· Bergues
52'30"
-306ᵉ scratch
Semi Marathon De Reims - 1/2 Marathon
Route17 oct.· Reims· 21.1 kmRP
1h45'48"
5'01/km1 247ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h36'25"
5'08/km8 206ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Trail De La Bergère - Trail de la Bergère 11Km
Trail21 juin 2026· Gourdonné en 1969M4M
1h21'22"
Semi-Marathon des Olonnes - 10 Km
Route24 mai 2026· 10 kmné en 1963M5M
1h16'24"
La Course de Noel - 5 km
Route7 décembre 2025· 5 kmné en 1986M1H
31'42"
Parcourir Montigny - 5 km
Route9 novembre 2025· Montigny Le Bretonneux· 5 kmM1M
24'46"
La Voie Royale 2025 - 5km Route
Route26 octobre 2025· Saint Denisné en 1986M1M
23'31"
5km Memorun
Route20 septembre 2025· Paris· 5 kmM0H
24'45"
Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 5 Km Route
Route6 juillet 2025· Parisné en 1986M0M
35'43"
Trail La Domaniale - L'ESCAPADE
Trail6 octobre 2024· Saint Cloudné en 1986M0M
1h13'02"
Semi Marathon De Sète - 10 Km Route
Route6 octobre 2024· Setené en 1963M5M
50'35"
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 5km
Route7 juillet 2024· Paris (75)· 5 kmM0M
24'41"
La Foulée Royale de St Germain en Laye - 5km
Route9 juin 2024· Saint-Germain-en-Laye (78)· 5 kmM0M
26'27"
Ten Km Etoiles
Route17 mars 2024· Paris· 10 kmM0
57'33"
Semi-Marathon de SETE - le 10km
Route17 septembre 2023· 10 kmM5
1h14'59"
Trail En Aubrac - TRAIL DES FAYARDS 10km
Trail18 juin 2023· Nasbinalsné en 1962M5M
1h21'16"
Semi-Marathon " Terre A La Mer" - 10km
Route27 juillet 2019· Longeville Sur Merné en 1963V2M
1h06'25"
La Mai'zonnaise - Maizo Try
Route6 mai 2018· Muizonné en 1962VEM
1h27'15"
20 km de Paris
Route8 octobre 2017· Paris· 20 kmSEM
1h49'49"
Scaptrail
Trail24 mai 2015· Trigny· 18 kmV2M
2h05'44"
Marathon de Paris
Route12 avril 2015· Paris 16· 42.195 kmSEM
4h23'48"
La Bicentenaire - Course Adultes
Route6 avril 2014· La Roche Sur Yonné en 1967V1M
48'32"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail29 mars 2014· Meudon· 30 kmSEM
3h06'45"
Trail De La Montagne De Reims - Trail De La Montagne De Reims - 15km
Trail16 mars 2014· Ecueilné en 1962V2M
1h27'30"
10 Km De Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route20 octobre 2013· Reimsné en 1962V2M
53'16"
Trail Des Tordus - Le tordu
Trail7 juillet 2013· Verzenay - Verzenayné en 1962V2M
2h30'52"
Challenge Trail La Nepalaise - Trail Court 16.5km
Trail15 juin 2013· Dormans - Epernayné en 1962V2M
1h51'00"
Semi Marathon International De Reims A Toutes Jambes - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2012· Reimsné en 1962V2M
1h56'57"
20 km de Paris
Route14 octobre 2012· Paris· 20 kmSEM
1h55'33"
Trail De La Region De Vertus - TRAIL 14,5 KM
Trail24 juin 2012· Vertusné en 1962V2M
1h20'41"
Trail de la Montagne de Reims - 15 km
Trail18 mars 2012· Ecueil· 15 kmV2M
1h27'52"
Marathon International Des Alpes Maritimes - Marathon
Route20 novembre 2011· Nice Cannesné en 1971V1M
3h16'09"
voir les 21 autres
20km De Kerity - Paimpol - 20 Km Route
Route15 août 2011· Kerity - Paimpolné en 1962V1M
1h52'57"
Trail De La Region De Vertus - 17 km
Route26 juin 2011· Vertusné en 1962V1M
1h47'25"
Marathon De Dunkerque - Marathon
Route11 octobre 2009· Dunkerquené en 1963V1M
4h53'25"
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avril 2009· Parisné en 1971SEM
3h46'08"
Semi Marathon International De Reims - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2008· Reimsné en 1962V1M
1h54'19"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2008· Parisné en 1971SEM
1h26'01"
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route
Route6 janvier 2008· Nicené en 1971SEM
40'10"
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route18 novembre 2007· Grassené en 1971SEM
40'22"
Semi Marathon International De Reims - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2007· Reimsné en 1962V1M
1h49'45"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 octobre 2007· Parisné en 1971SEM
1h25'47"
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route
Route7 janvier 2007· Nicené en 1971SEM
39'58"
Semi Marathon International De Reims - 1/2 Marathon
Route15 octobre 2006· Reimsné en 1962V1M
1h46'01"
10 Km De Cannes - 10 Km Route
Route26 février 2006· Cannesné en 1971SEM
40'54"
10 Km De La Prom Classic - 10 Km Route
Route8 janvier 2006· Nicené en 1971SEM
41'45"
Semi Marathon International De Reims - 1/2 Marathon
Route23 octobre 2005· Reimsné en 1962V1M
1h48'08"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2005· Parisné en 1962V1M
1h51'27"
10 Km De Nice - La Prom' Classic - 10 Km Route
Route9 janvier 2005· Nicené en 1971SEM
43'05"
Marathon De Monaco Et Des Riviera - Marathon
Route14 novembre 2004· Monaconé en 1973SEM
3h28'16"
Semi Marathon De Nice - 1/2 Marathon
Route25 avril 2004· Nicené en 1971SEM
1h44'49"
10 Km De Cannes - 10 Km Route
Route7 mars 2004· Cannesné en 1971SEM
45'03"
La Prom Classic 2004 - 10 Km Route
Route11 janvier 2004· Nicené en 1973SEM
44'27"