SylvainCOULON

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Courses par saison
4
2008
2009
2010
2
2011
2012
2013
3
2014
2
2015
2
2016
4
2017
4
2018
2
2019
2020
1
2021
3
2022
2
2023
4
2024
7
2025
20257 courses7 route

Records & progression

5 km
46'59"
5 Km Et 10 Km De La Pau I Treva - 10 km de Toulouges · 18 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'20"
↘ −4'23" depuis 2008
10 km de Mâcon · 17 septembre 2017 · couru 15 fois
45'204h19200820102012201420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon
3h28'50"
Marathon de Montpellier · 16 octobre 2011 · couru 11 fois
3h284h242011201320152017201920212023
2025
We Run Rome (Ita) - 10 Km Route
Route31 déc.· Rome· 10 km
57'01"
5'42/km1 059ᵉ scratch
Chrono net 57'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Trail Nocturne De L'ecoparc Catalan - Course 7km
Route6 déc.· Baixas· 7 km
1h19'13"
11'19/km405ᵉ scratch
Chrono net 1h19'13"Allure 11'19/kmVitesse 5,3 km/h
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route22 nov.· Le mans· 10 km
58'26"
5'51/km3 306ᵉ scratch
Marathon, Semi-Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - Marathon
Route28 sept.· Laval· 10 km
4h19'59"
26'00/km296ᵉ scratch
Scratch
296ᵉ / 414
Top 71 %
Chrono net 4h19'59"Allure 26'00/kmVitesse 2,3 km/h
Foulées De Mulsanne - Foulées 10 km
Route14 sept.· Mulsanne· 10 km
54'04"
5'24/km254ᵉ scratch
Chrono net 54'04"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
5 Km Et 10 Km De La Pau I Treva - 10 km de Toulouges
Route18 mai· Toulouges· 5 km
46'59"RP
9'24/km154ᵉ scratch
Chrono net 46'59"Allure 9'24/kmVitesse 6,4 km/h
Corrida d'Arnage - Course De 10km
Route5 janv.· Arnage· 10 km
50'43"
5'04/km612ᵉ scratch
Scratch
612ᵉ / 964
Top 63 %
Chrono net 50'43"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2024
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route16 nov.· Le mans· 10 km
59'24"
5'56/km3 596ᵉ scratch
Scratch
3596ᵉ / 4897
Top 73 %
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon De La Côte D'amour - Marathon
Route3 nov.· La Baule· 42.195 km
4h10'43"
5'57/km2 797ᵉ scratch
Chrono net 4h10'43"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août· 10 km
50'57"
5'06/km4 549ᵉ scratch
Scratch
4549ᵉ / 16441
Top 28 %
Catégorie · V1M
4549ᵉ / 16441
Top 28 %
Genre · H
4549ᵉ / 16441
Top 28 %
Chrono net 50'57"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Urban Souvenir Jean-Claude Moutet - Urban Souvenir Jean-Claude Moutet
Route7 janv.· Toulouges
43'20"
-39ᵉ scratch
Chrono net 43'20"
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h18'26"
6'07/km4 975ᵉ scratch
Scratch
4975ᵉ / 6554
Top 76 %
Catégorie · M2M
637ᵉ / 766
Top 83 %
Genre · H
4254ᵉ / 5255
Top 81 %
Chrono net 4h20'54"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon De Chinon - Marathon
Route2 avr.· Chinon· 42.195 km
4h00'38"
5'42/km382ᵉ scratch
Scratch
382ᵉ / 685
Top 56 %
Chrono net 4h00'37"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Souvenir Lambert Narach - Souvenir Lambert Narach 13 km
Route13 nov.· Corneilla La Riviere· 13 km
1h09'38"
5'21/km52ᵉ scratch
Chrono net 1h09'38"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - Marathon
Route22 oct.· Rennes· 42.195 km
4h22'18"
6'13/km1 180ᵉ scratch
Scratch
1180ᵉ / 1533
Top 77 %
Chrono net 4h22'18"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon De Cheverny Et Trail Des Chateaux De La Loire - Marathon
Route3 avr.· Cheverny· 42.195 km
4h24'41"
6'16/km712ᵉ scratch
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 km
4h04'44"
5'48/km13 915ᵉ scratch
Scratch
13915ᵉ / 27114
Top 51 %
Catégorie · M1H
2063ᵉ / 3408
Top 61 %
Genre · H
12138ᵉ / 21341
Top 57 %
Chrono net 4h04'44"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2019
Marathon De Vannes - Marathon
Route20 oct.· Vannes· 42.195 km
4h15'05"
6'03/km1 179ᵉ scratch
Marathon De Cheverny Et Trail Des Châteaux De La Loire - Marathon
Route6 avr.· Cheverny· 42.195 km
4h24'36"
6'16/km750ᵉ scratch
2018
Corrida D'arnage - 10 Km Route
Route30 déc.· Arnage· 10 km
57'52"
5'47/km1 136ᵉ scratch
Festival Endurance Shop / Marathon De Guécélard - Marathon
Route28 oct.· Guecelard· 42.195 km
4h15'32"
6'03/km80ᵉ scratch
Trail Des Vendanges - 13,2 km
Route2 sept.· Saint Bauzille De La Sylve· 13.2 km
59'56"
4'32/km13ᵉ scratch
Chrono du Pic Estelle - 13.3 Km
Route21 janv.· 13.3 km
1h23'15"
6'16/km49ᵉ scratch
2017
La Corrigoude de Nadal
Route10 déc.· Toulouges· 6 km
24'49"
4'08/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 410
Top 30 %
Catégorie · VEM
27ᵉ / 83
Top 33 %
Genre · H
110ᵉ / 246
Top 45 %
Chrono net 24'49"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
10 km de Mâcon
Route17 sept.· Macon· 10 km
45'20"RP
4'32/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 475
Top 28 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 112
Top 49 %
Genre · H
125ᵉ / 303
Top 41 %
Chrono net 45'20"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Trail Des Vendanges - 13,2 km
Route3 sept.· Saint Bauzille De La Sylve· 13.2 km
1h00'45"
4'36/km14ᵉ scratch
Marathon de Cheverny
Route2 avr.· Cheverny· 42.195 km
4h19'28"
6'09/km659ᵉ scratch
Scratch
659ᵉ / 880
Top 75 %
Catégorie · V1M
267ᵉ / 322
Top 83 %
Genre · H
600ᵉ / 757
Top 79 %
Chrono net 4h19'28"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2016
La Corrida d'Arnage - 10 km
Route30 déc.· Arnage· 10 km
55'42"
5'34/km998ᵉ scratch
Scratch
998ᵉ / 1191
Top 84 %
Catégorie · V1M
284ᵉ / 308
Top 92 %
Genre · H
860ᵉ / 949
Top 91 %
Chrono net 55'42"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon des Olonnes - 10 km
Route15 mai· Les Sables D'olonne· 10 km
55'48"
5'35/km500ᵉ scratch
Scratch
500ᵉ / 825
Top 61 %
Catégorie · SEM
131ᵉ / 174
Top 75 %
Genre · H
378ᵉ / 494
Top 77 %
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Courir au Mans - 10km
Route14 mai· Le Mans (72)· 10 km
59'30"
5'57/km932ᵉ scratch
Catégorie · SEM
297ᵉ / 314
Top 95 %
Chrono net 59'30"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
10 Et 20 Km Du Cross Ouest France - 10 km Ville du Mans - Crédit Mutuel
Route17 janv.· Le Mans· 20 km
1h05'21"
3'16/km3 236ᵉ scratch
Chrono net 1h05'21"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2014
La Nocturne de la Mangrove
Route15 nov.· Les Abymes· 18.8 km
2h10'12"
6'56/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 62
Top 47 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 25
Top 60 %
Genre · H
29ᵉ / 53
Top 55 %
Chrono net 2h10'12"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h42'38"
5'08/km1 204ᵉ scratch
Scratch
1204ᵉ / 3510
Top 34 %
Catégorie · SEM
490ᵉ / 1034
Top 47 %
Genre · H
1136ᵉ / 2746
Top 41 %
Chrono net 1h42'38"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route13 avr.· Valenciennes· 10 km
46'25"
4'39/km596ᵉ scratch
Scratch
596ᵉ / 1375
Top 43 %
Catégorie · SEM
263ᵉ / 471
Top 56 %
Genre · H
566ᵉ / 1094
Top 52 %
Chrono net 46'25"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2011
Marathon de Montpellier
Route16 oct.· Montpellier· 42.195 km
3h28'50"RP
4'57/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 948
Top 18 %
Catégorie · SEM
70ᵉ / 327
Top 21 %
Genre · H
165ᵉ / 837
Top 20 %
Chrono net 3h28'50"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Foulees Marquettoises - 10 km
Route24 juil.· Marquette· 10 km
45'32"
4'33/km109ᵉ scratch
2008
Le Tiers de Marathon
Route16 nov.· Laverune· 14.065 km
58'21"
4'09/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 605
Top 13 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 122
Top 23 %
Genre · H
76ᵉ / 459
Top 17 %
Chrono net 58'21"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
La Course des Vendanges - 11 km
Route7 sept.· St Bauzille De La Sylve· 11 km
48'04"
4'22/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 58
Top 14 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · H
8ᵉ / 49
Top 16 %
Chrono net 48'04"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
La Ronde de Nuit
Route28 août· La Grande Motte· 6.6 km
25'29"
3'52/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 442
Top 22 %
Catégorie · SEM
50ᵉ / 136
Top 37 %
Genre · H
92ᵉ / 325
Top 28 %
Chrono net 25'29"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
La Course de Lille Métropole
Route4 juil.· Villeneuve D'Ascq· 10 km
49'43"
4'58/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 244
Top 61 %
Catégorie · SEM
76ᵉ / 91
Top 84 %
Genre · H
136ᵉ / 192
Top 71 %
Chrono net 49'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h

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41'55"
Reims Champagne Run - LE SEMI DES ROIS - 21-1km
Route11 octobre 2025· 1 kmné en 1984M1H3663ᵉ
1h56'03"
Le Dédale De Molière - la Dédale de Molière
Route7 avril 2024· Pezenasné en 1975M2M26ᵉ
1h03'40"
5 Km Et 10 Km De Toulouges - 10 Km Route
Route22 mai 2022· Toulougesné en 1977M2M102ᵉ
46'05"
Maxi-Race - Ultra Race
Route23 mai 2019· Annecyné en 1985SEM304ᵉ
23h11'51"
Marathon De La Loire - Marathon
Route12 mai 2019· Saumurné en 1977V1M1583ᵉ
4h14'40"
Ultra-Beaujolais Villages Trail - 42 km
Route27 avril 2019· Le Perreonné en 1985SEM45ᵉ
4h58'53"
Trail Du Sanglier - 35 km
Route31 mars 2019· Saint Igny De Versné en 1985SEM79ᵉ
3h49'47"
Les Sentiers De Germain - Les sentiers de Germain
Route25 novembre 2018· Baixasné en 1977V1M81ᵉ
1h11'23"
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route4 novembre 2018· New York· 42.195 kmné en 1984SEM22828ᵉ
4h23'13"
Foulées De Mulsanne - 5km
Route16 septembre 2018· Mulsannené en 1977V1M79ᵉ
29'48"
Marathon De La Loire - MARATHON
Route29 avril 2018· Saumurné en 1977V1M2017ᵉ
4h17'19"
La Tcn - 26 km
Route17 mars 2018· Theizené en 1985SEM66ᵉ
2h52'52"
Mile De La 5Eme Avenue (Usa) - 1 mile
Route10 septembre 2017· New York1536ᵉ
5'55"
10 Km De Toulouges - 10Kms
Route21 mai 2017· Toulougesné en 1977VEM382ᵉ
53'25"
Marathon De Cheverny - Marathon
Route1 avril 2017· Chevernyné en 1977V1M659ᵉ
4h18'48"
Les Foulées de l'Eolienne - 14 km
Route7 novembre 2015· Clapiers· 14 kmV1M12ᵉ
1h04'59"
Courir Au Mans - 10 Km Route
Route14 mai 2015· Le Mansné en 1977SEM931ᵉ
59'30"
Course Vauban - 10km
Route1 novembre 2014· Maubeuge· 10 kmné en 1985SEM553ᵉ
56'04"
Les Foulees De La Rue - 10 KM
Route31 mai 2014· Beauvais· 10 kmné en 1981SEM480ᵉ
47'40"
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2014· Maroillesné en 1985SEM1207ᵉ
1h42'38"
10km De Valenciennes - 10 Km Route
Route13 avril 2014· Valenciennesné en 1985SEM595ᵉ
46'25"
Foulees Du Vignoble - 9km
Route8 septembre 2013· Valenciennes· 9 kmné en 1995JUM55ᵉ
38'58"
La Course Des Sabotiers - 10km
Route6 juillet 2013· Obies170ᵉ
51'20"
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Route1 juin 2013· Beauvais· 10 kmné en 1987SEM391ᵉ
46'50"
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49'51"
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47'01"
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45'58"
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27'51"
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
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57'15"
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Route26 mai 2012· Beauvaisné en 1981SEM418ᵉ
49'29"
St Valery - La Trans Baie 16Km - La Transbaie
Route13 mai 2012· St Valeryné en 1981SEM2032ᵉ
1h46'46"
6ème St Pauloise - Course 10 Km environ
Route10 septembre 2011· St Paul45ᵉ
52h00'17"
Les Foulees Fretinoises - 10 Km National - 10 Km Route
Route14 juillet 2011· Fretin· 10 kmné en 1985SEM448ᵉ
46'34"
Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route2 juin 2011· Douai· 10 kmné en 1985SEM719ᵉ
52'49"
Les Foulees De La Sambre - 10 km
Route28 mai 2011· Bachantné en 1985SEM181ᵉ
53'08"
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route5 septembre 2009· Lille· 10 kmné en 1985SEM518ᵉ
44'25"
Foulees Fretinoises - 10Km National - 10 Km Route
Route14 juillet 2009· Fretin· 10 kmné en 1985SEM575ᵉ
51'13"
10 Km De Ravensberg - 10 Km Route
Route10 février 2008· Bailleul· 10 kmné en 1985SEM639ᵉ
49'07"
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