LaurentCOULON

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Chiffres clés
34 courses
2010 à 2026
3h44'46"
RP Marathon
2h36'17"
RP Semi
26'14"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
2011
1
2012
2
2013
2014
3
2015
3
2016
3
2017
1
2018
5
2019
1
2020
3
2021
5
2022
2
2023
2024
2
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
Trail19 avr.· St Jans Cappel· 25 km· 550 D+Cote 40
2h27'58"
5'55/km801ᵉ scratch
Scratch
801ᵉ / 1935
Top 41 %
Catégorie · M4M
31ᵉ / 83
Top 37 %
Genre · H
645ᵉ / 1243
Top 52 %
Chrono net 2h27'58"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 kmRP
3h44'46"
5'20/km15 968ᵉ scratch
Scratch
15968ᵉ / 57516
Top 28 %
Catégorie · M3M
1047ᵉ / 3646
Top 29 %
Genre · H
13871ᵉ / 39253
Top 35 %
Chrono net 3h44'46"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Allure par km
102030moy. 5'205'06042 km
2025
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h12'22"
5'59/km30 121ᵉ scratch
Scratch
30121ᵉ / 54922
Top 55 %
Catégorie · M3M
1977ᵉ / 3585
Top 55 %
Genre · H
24226ᵉ / 38580
Top 63 %
Chrono net 4h12'22"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Trail Des Vignes De Vernou - Trail de Vernou sur Brenne - 18 km
Trail9 mars· Vernou Sur Brenne· 18 km
1h41'59"
5'40/km144ᵉ scratch
2023
Trail du Maconnais | 10KM Solo
Trail1 oct.· 10 km· 290 D+Cote 39
1h04'23"
6'26/km32ᵉ scratch
10 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 10 km
49'51"
4'59/km1 247ᵉ scratch
Scratch
1247ᵉ / 6518
Top 19 %
Catégorie · M3M
61ᵉ / 383
Top 16 %
Genre · H
1146ᵉ / 3877
Top 30 %
Chrono net 49'51"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Even' Trail | Le Quitte ou Double
Trail13 nov.· 23 km· 250 D+Cote 45
2h11'08"
5'42/km125ᵉ scratch
Golden Trail
Trail23 oct.· Saint Roch· 31 km· 230 D+Cote 47
2h52'07"
5'33/km39ᵉ scratch
Trail du Maconnais
Trail2 oct.· 10 km· 250 D+Cote 39
1h08'37"
6'52/km45ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 km
3h56'42"
5'37/km15 439ᵉ scratch
Scratch
15439ᵉ / 34365
Top 45 %
Catégorie · M3H
1329ᵉ / 2891
Top 46 %
Genre · H
13471ᵉ / 25679
Top 52 %
Chrono net 3h56'42"Brut 5h55'05"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Trail Sud Touraine
Trail5 mars· Chambon· 22 km· 500 D+Cote 46
2h15'54"
6'11/km87ᵉ scratch
2021
Corrida Du Noble Joué - Corrida
Route10 déc.· Esvres
33'01"
-67ᵉ scratch
Golden Trail
Trail24 oct.· Saint Roch· 29 km· 260 D+Cote 45
2h52'09"
5'56/km61ᵉ scratch
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS
Route26 sept.· Tours· 10 km
48'04"
4'48/km611ᵉ scratch
Catégorie · M2M
52ᵉ / 258
Top 20 %
Chrono net 48'04"Brut 1h45'34"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2020
TOU(R)S en course
Route1 mai
22'24"
-226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 1709
Top 13 %
Catégorie · M2H
30ᵉ / 146
Top 21 %
Genre · H
214ᵉ / 886
Top 24 %
Chrono net 22'24"
2019
Magi's Trail
Trail1 déc.· 21 km· 540 D+Cote 50
2h02'52"
5'51/km71ᵉ scratch
Even' Trail
Trail17 nov.· Esvres· 23 km· 320 D+Cote 51
2h06'51"
5'31/km56ᵉ scratch
Trail des Bulles | Tête de Cuvée
Trail5 oct.· Vouvray· 20 km· 497 D+Cote 51
2h00'10"
6'01/km40ᵉ scratch
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS
Route22 sept.· Tours (37)· 10 kmRP
26'14"
2'37/km1 449ᵉ scratch
Catégorie · V1M
132ᵉ / 897
Top 15 %
Chrono net 26'14"Brut 48'20"Allure 2'37/kmVitesse 22,9 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km
Route22 sept.· Tours· 10 km
48'20"
4'50/km1 450ᵉ scratch
2018
Trail des Bulles | Tête de Cuvée
Trail6 oct.· Vouvray· 21 km· 400 D+Cote 45
2h11'16"
6'15/km126ᵉ scratch
2017
Even' Trail
Trail11 nov.· Esvres· 13 km· 230 D+Cote 38
1h36'46"
7'27/km192ᵉ scratch
Trail des Bulles - 21 km
Trail8 oct.· Vouvray· 21 km· 400 D+Cote 45
2h08'37"
6'07/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 190
Top 52 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 65
Top 63 %
Genre · H
95ᵉ / 168
Top 57 %
Chrono net 2h08'37"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
20 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 20 km
1h44'25"
5'13/km1 026ᵉ scratch
Scratch
1026ᵉ / 3017
Top 34 %
Catégorie · V1M
347ᵉ / 794
Top 44 %
Genre · H
962ᵉ / 2295
Top 42 %
Chrono net 1h44'25"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Trail des Bulles | Tête de Cuvée
Trail9 oct.· Vouvray· 21 km· 400 D+Cote 45
2h07'57"
6'06/km88ᵉ scratch
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route25 sept.· Laval· 10 km
57'43"
5'46/km1 903ᵉ scratch
Scratch
1903ᵉ / 2898
Top 66 %
Catégorie · V1M
433ᵉ / 552
Top 78 %
Genre · H
1508ᵉ / 1851
Top 81 %
Chrono net 57'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon Touraine Loire Valley
Route18 sept.· Tours· 42.195 km
4h05'05"
5'49/km1 251ᵉ scratch
Scratch
1251ᵉ / 1989
Top 63 %
Catégorie · V1M
473ᵉ / 673
Top 70 %
Genre · H
1126ᵉ / 1717
Top 66 %
Chrono net 4h05'05"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2015
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route27 sept.· Laval· 10 km
53'14"
5'19/km1 544ᵉ scratch
Scratch
1544ᵉ / 3072
Top 50 %
Catégorie · V1M
377ᵉ / 559
Top 67 %
Genre · H
1325ᵉ / 1907
Top 69 %
Chrono net 53'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon Touraine Loire Valley
Route20 sept.· Tours· 42.195 km
4h06'34"
5'51/km1 295ᵉ scratch
Scratch
1295ᵉ / 2206
Top 59 %
Catégorie · V1M
624ᵉ / 1046
Top 60 %
Genre · H
1192ᵉ / 1915
Top 62 %
Chrono net 4h06'34"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Alençon-Médavy
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
1h37'55"
6'21/km2 337ᵉ scratch
Scratch
2337ᵉ / 2851
Top 82 %
Catégorie · V1M
669ᵉ / 745
Top 90 %
Genre · H
2016ᵉ / 2286
Top 88 %
Chrono net 1h37'55"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2013
La Montée du Ballon d'Alsace
Trail6 oct.· Malvaux· 11 km
1h11'02"
6'27/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 330
Top 71 %
Catégorie · V1M
77ᵉ / 96
Top 80 %
Genre · H
206ᵉ / 275
Top 75 %
Chrono net 1h11'02"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle Republique - 10 km environ
Route22 sept.· Tours· 10 km
59'28"
5'57/km3 740ᵉ scratch
2012
Semi Marathon De Berlin (Ger) - 1/2 Marathon Hommes
Route1 avr.· BerlinAllemagne· 21.1 kmRP
2h36'17"
7'24/km12 740ᵉ scratch
2010
Courses De Tours - 20km Tours
Route26 sept.· Tours· 20 km
1h43'39"
5'11/km1 233ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Triathlon de Chalon - XS CLM
Triathlon7 septembre 2025né en 1976V2
47'13"
Quand Lomme Court - 10 Km Route
Route20 avril 2025· Lommené en 1969M4M
52'59"
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars 2025· Lille· 21.1 kmM4M
1h55'48"
Biz'Night - 12,4 km
Routedate à préciser · 2025· 12.4 kmné en 1976M2H
1h10'29"
TRIATHLON DE CHALON SUR SAONE CLM - XS Indiv CLM
Triathlon1 septembre 2024né en 1976V2
48'22"
La Biz'night - 12.8km
Route8 septembre 2023· Biziatné en 1976M2M
1h14'38"
Trail de la Carrière d'Igé
Trail7 février 2023· 13 kmné en 1976M2H
1h45'55"
TRAIL POUR EMMA - Trail 9km
Trail5 juin 2022· 9 kmné en 1976M2H
1h00'58"
Trail De La Carriere D'ige - Trail de 13 km - D+450m
Trail1 mai 2022· Igené en 1976M2M
1h45'55"
Even Trail - Trail 22km
Trail14 novembre 2021· Tauxignyné en 1968M3M
2h02'10"
Semi Marathon de Mâcon - 10km
Route19 septembre 2021· 10 kmné en 1976M2H
54'54"
BIZNIGHT 2021 - Le 14,8 km
Route10 septembre 2021· 14.8 kmné en 1976M2M
1h29'52"
TRAIL CARRIERE IGE
Trail13 septembre 2020· 13 kmné en 1976M1H
1h39'03"
Foulées Baudelloises - 10 Km Route
Route11 novembre 2015· Saint Baudellené en 1968V1M
53'59"
Courir à Meslay Du Maine - 1/2 Marathon
Route18 octobre 2015· Meslay Du Mainené en 1968V1M
2h06'45"
10 Km De La Côte De Beauté - 10 Km Route
Route26 juillet 2015· Saint Georges De Didonnené en 1968V1M
54'08"
Corrida De Chateau-Gontier - 10 Km Route
Route28 décembre 2014· Chateau-Gontierné en 1968V1M
57'57"
Foulées Du Roc - Foulées du Roc 10 km
Route13 décembre 2014· Louvigne Du Desertné en 1968V1M
1h00'14"
Les Foulees Baudelloises - Foulées Baudelloises
Route11 novembre 2014· Saint Baudellené en 1968V1M
1h00'35"
La Foulée Grandevellaise - la Foulée
Route12 septembre 2010· Grandvillarsné en 1970V1M
48'17"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route4 septembre 2010· Lillené en 1969V1M
1h57'54"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route5 septembre 2009· Lillené en 1969V1M
2h01'37"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route6 septembre 2008· Lillené en 1969V1M
2h10'13"
Quand Lomme Court - 10 Km - 10 Km Route
Route24 mars 2008· Lommené en 1969SEM
54'34"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route1 septembre 2007· Lillené en 1969SEM
2h06'03"
Semi Marathon International De Lille - 1/2 Marathon
Route2 septembre 2006· Lillené en 1969SEM
2h17'02"