AlexCOULON

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Courses par saison
3
2022
2
2023
3
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
16'07"
La C.O.W. - 5 km · 14 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
36'27"
↘ −3'40" depuis 2022
10 Km De Cholet - 10 Km Route · 23 octobre 2022 · couru 5 fois
36'2740'0720222023
Semi
1h17'50"
Le Semi-Marathon de l'île de Chalonnes - Sem'île · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
La C.O.W. - 5 km
Route14 sept.· Wolfisheim· 5 km
16'07"RP
3'13/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 255
Top 4 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 31
Top 10 %
Genre · H
9ᵉ / 141
Top 6 %
Chrono net 16'07"Allure 3'13/kmVitesse 18,6 km/h
LES TRACES DU LOUET - 8 KM
Route7 juin· 8 km
29'26"
3'41/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 6
Top 17 %
Chrono net 29'26"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
CRAPAHUTE DE BELLEVIGNE - CRAPAHUTE - 18 KM
Route25 mai· 18 km
1h19'31"
4'25/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 339
Top 1 %
Chrono net 1h19'31"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2024
Course Nature du Bioparc - 23 Km
Route17 nov.· 23 km
1h25'33"
3'43/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 305
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 67
Top 3 %
Genre · H
2ᵉ / 250
Top 1 %
Chrono net 1h25'33"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Le Semi-Marathon de l'île de Chalonnes - Sem'île
Route29 sept.· 21.1 km
1h17'50"RP
3'41/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 891
Top 1 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 140
Top 4 %
Genre · H
13ᵉ / 582
Top 2 %
Chrono net 1h17'50"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
LES TRACES DU LOUET - 8 KM
Route1 juin· 8 km
28'11"
3'31/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 6
Top 50 %
Chrono net 28'11"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
2023
10 km d'Aix-les-Bains 2022
Route4 sept.· 10 km
38'00"
3'48/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 962
Top 13 %
Catégorie · SEH
65ᵉ / 185
Top 35 %
Genre · H
117ᵉ / 641
Top 18 %
Chrono net 38'00"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
LA GRAMMOIRIENNE 2023 - 10 km
Route10 juin· 10 km
36'32"
3'39/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 188
Top 5 %
Chrono net 36'32"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2022
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route23 oct.· Cholet· 10 km
36'27"RP
3'39/km242ᵉ scratch
Chrono net 36'27"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
10 km Grand Lac
Route4 sept.· Aix Les Bains· 10 km
38'00"
3'48/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 962
Top 13 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 185
Top 35 %
Genre · H
117ᵉ / 641
Top 18 %
Chrono net 38'00"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Semi-Marathon Des Olonnes - 10 Km Route
Routedate à préciser· 10 km
40'07"
4'01/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 698
Top 10 %
Chrono net 40'07"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h

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OPEN LAKES LYON METROPOLE - MFTE (XS)
Route16 mai 2026né(e) en 2002SEH26ᵉ
1h12'41"
Les 10 Bornes Du Havre - 10 bornes route
Route5 mai 2024· Le Havrené(e) en 1984M1M338ᵉ
50'20"
15 Km Du Havre - 15km
Route10 mars 2024· Le Havre· 15 kmné(e) en 1984M1M282ᵉ
1h19'22"
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route20 octobre 2019· Niort· 21.0975 kmné(e) en 1984SEM756ᵉ
1h45'03"
Le Barrage - 26km
Route28 avril 2019· Saint Georges De Noisne· 26 km134ᵉ
3h47'03"
Marathon International Du Beaujolais - 12km
Route21 novembre 2015· Villefranche Sur Saone· 12 kmné(e) en 1976V1M533ᵉ
1h06'00"
12 km du Beaujolais
Route21 novembre 2015· Arnas· 12 kmV1M666ᵉ
1h11'25"
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