NicolasCOULAUD

né(e) en 1973
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Courses par saison
1
2014
4
2015
3
2016
1
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'52"
10 km de la Liberté · 15 juin 2014 · couru 2 fois
1h021h02201420152016
Semi
1h56'57"
↘ −17'16" depuis 2015
Semi-Marathon Pegasus · 10 juin 2018 · couru 5 fois
1h562h3020152016201720182019
Marathon
4h54'45"
Marathon de la Liberté · 11 juin 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21.1 km
2h30'31"
7'08/km3 821ᵉ scratch
Scratch
3821ᵉ / 3942
Top 97 %
Catégorie · V1M
959ᵉ / 971
Top 99 %
Genre · H
2805ᵉ / 2861
Top 98 %
Chrono net 2h30'31"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2018
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Benouville· 21.1 km
1h56'57"RP
5'33/km1 878ᵉ scratch
Scratch
1878ᵉ / 3580
Top 52 %
Catégorie · V1M
595ᵉ / 933
Top 64 %
Genre · H
1660ᵉ / 2635
Top 63 %
Chrono net 1h56'57"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2017
Marathon de la Liberté
Route11 juin· Courseulles Sur Mer· 42.195 km
4h54'45"RP
6'59/km962ᵉ scratch
Scratch
962ᵉ / 1126
Top 85 %
Catégorie · V1M
368ᵉ / 415
Top 89 %
Genre · H
848ᵉ / 974
Top 87 %
Chrono net 4h54'45"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2016
Cancale-Saint-Malo
Route4 sept.· Saint Malo· 21.0975 km
2h00'18"
5'42/km2 050ᵉ scratch
Scratch
2050ᵉ / 3033
Top 68 %
Catégorie · V1M
673ᵉ / 846
Top 80 %
Genre · H
1744ᵉ / 2254
Top 77 %
Chrono net 2h00'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Courir Ensemble - La défoulée 10,4km
Route26 juin· Thury-Harcourt· 10.4 km
1h02'59"
6'03/km59ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 km
1h58'43"
5'38/km2 665ᵉ scratch
Scratch
2665ᵉ / 4127
Top 65 %
Catégorie · V1M
822ᵉ / 1093
Top 75 %
Genre · H
2300ᵉ / 3129
Top 74 %
Chrono net 1h58'43"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Flers - Cerisy - 41èMe éDition - FLERS-CERISY 2015
Route25 oct.· Flers
1h12'09"
-288ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21.1 km
2h14'13"
6'22/km3 570ᵉ scratch
Scratch
3570ᵉ / 4002
Top 89 %
Catégorie · V1M
984ᵉ / 1053
Top 93 %
Genre · H
2873ᵉ / 3088
Top 93 %
Chrono net 2h14'13"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
La Foulée Verte en Druance - 12 km
Route31 mai· Conde Sur Noireau· 12 km
1h09'43"
5'49/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 145
Top 89 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 37
Top 97 %
Genre · H
100ᵉ / 104
Top 96 %
Chrono net 1h09'43"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Alençon-Médavy
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
1h43'02"
6'41/km2 559ᵉ scratch
Scratch
2559ᵉ / 2851
Top 90 %
Catégorie · V1M
716ᵉ / 745
Top 96 %
Genre · H
2140ᵉ / 2286
Top 94 %
Chrono net 1h43'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2014
10 km de la Liberté
Route15 juin· Caen· 10 km
1h02'52"RP
6'17/km2 409ᵉ scratch
Scratch
2409ᵉ / 3448
Top 70 %
Catégorie · V1M
387ᵉ / 459
Top 84 %
Genre · H
1518ᵉ / 1771
Top 86 %
Chrono net 1h02'52"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h

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Les Foulées Auvraysiennes - 13km
Route12 mars 2017· La Foret Auvray· 13 km156ᵉ
1h18'22"
La Foulée Verte En Druance - La foulée verte en Druance - 12km
Route22 mai 2016· Conde Sur Noireau· 12 kmné(e) en 1973V1M60ᵉ
1h10'14"
Courir Pour Emelyne - Courir pour Emelyne
Route28 juin 2015· Thury-Harcourtné(e) en 1980SEM81ᵉ
1h18'37"
Les Courants De La Liberté - 1/2 Marathon
Route12 juin 2015· Caen· 21.1 kmné(e) en 1973V1M3570ᵉ
2h14'14"
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