MarcCOULANGEON

né en 1990
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
50 courses
2015 à 2026
80 km
plus long trail · 2 200 D+
3h56'11"
RP Marathon
1h43'17"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
5
2015
3
2016
5
2017
2
2018
3
2019
1
2020
4
2021
6
2022
5
2023
4
2024
9
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
La 6000 D - 69 km
Route30 août· Macot La Plagne· 69 km
12h28'00"
10'50/km883ᵉ scratch
Scratch
883ᵉ / 1229
Top 72 %
Catégorie · M0M
140ᵉ / 190
Top 74 %
Genre · H
798ᵉ / 1098
Top 73 %
Chrono net 12h27'59"Allure 10'50/kmVitesse 5,5 km/h
Trail de la Côte Roannaise | L
Trail31 mai· 42370 Renaison· 42 km· 2 000 D+Cote 43
5h57'17"
8'30/km60ᵉ scratch
Serre Chevalier Snow Trail
Trail17 janv.· 9 km· 200 D+Cote 45
57'34"
6'24/km81ᵉ scratch
2025
SainteLyon
Trail29 nov.· Lyon· 80 km· 2 200 D+Cote 50
9h57'48"
7'28/km1 746ᵉ scratch
Scratch
1746ᵉ / 6118
Top 29 %
Catégorie · M0 H
274ᵉ / 838
Top 33 %
Genre · H
1621ᵉ / 5332
Top 30 %
Chrono net 9h57'48"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Running Man LUT by Night - 20 km
Route1 nov.· LYON· 20 km
6'58"
0'21/km3 677ᵉ scratch
Scratch
3677ᵉ / 4669
Top 79 %
Chrono net 6'58"Allure 0'21/kmVitesse 172,2 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 30 km
Trail1 nov.· Lyon· 30 km
3h30'32"
7'01/km1 198ᵉ scratch
Scratch
1198ᵉ / 1840
Top 65 %
Catégorie · M0M
175ᵉ / 235
Top 74 %
Genre · H
1064ᵉ / 1506
Top 71 %
Chrono net 3h30'32"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon Run in Lyon
Route5 oct.· Lyon· 42.195 kmRP
3h56'11"
5'36/km2 332ᵉ scratch
Scratch
2332ᵉ / 5149
Top 45 %
Catégorie · M0H
318ᵉ / 593
Top 54 %
Genre · H
2107ᵉ / 4182
Top 50 %
Chrono net 3h56'11"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
La 6000 D - 69 km
Trail2 août· La Plagne· 69 km· 4 280 D+
11h18'48"
9'50/km739ᵉ scratch
Scratch
739ᵉ / 1383
Top 53 %
Catégorie · M0M
150ᵉ / 224
Top 67 %
Genre · H
673ᵉ / 1204
Top 56 %
Chrono net 11h18'48"Allure 9'50/kmVitesse 6,1 km/h
La 6000D Trail de Légende | La 6000D Repli
Trail2 août· 61 km· 3 000 D+Cote 46
9h38'48"
9'29/km645ᵉ scratch
Trail de la Voie Romaine | La Virée des Chateaux 36k
Trail2 mai· 36 km· 1 600 D+Cote 45
5h02'01"
8'23/km227ᵉ scratch
Lyon Urban Trail - 25 km
Trail30 mars· Lyon 01· 25 km
2h48'18"
6'44/km554ᵉ scratch
Scratch
554ᵉ / 1872
Top 30 %
Catégorie · M0M
61ᵉ / 193
Top 32 %
Genre · H
506ᵉ / 1392
Top 36 %
Chrono net 2h48'18"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Trail des Cabornis - 25 km
Trail9 mars· Chasselay· 25 km· 1 100 D+Cote 45
2h49'07"
6'46/km318ᵉ scratch
Scratch
318ᵉ / 717
Top 44 %
Catégorie · V0M
75ᵉ / 131
Top 57 %
Genre · H
286ᵉ / 576
Top 50 %
Chrono net 2h49'07"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2024
Lyon Urban Trail LUT by Night - 20 km
Trail2 nov.· Lyon 01· 20 km
1h54'24"
5'43/km576ᵉ scratch
Scratch
576ᵉ / 2154
Top 27 %
Catégorie · M0M
71ᵉ / 203
Top 35 %
Genre · H
524ᵉ / 1538
Top 34 %
Chrono net 1h54'24"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
La 6000 D - 69 km
Trail27 juil.· La Plagne· 69 km· 3 509 D+Cote 45
11h41'39"
10'10/km640ᵉ scratch
Scratch
640ᵉ / 1052
Top 61 %
Catégorie · SEM
189ᵉ / 269
Top 70 %
Genre · H
581ᵉ / 923
Top 63 %
Chrono net 11h41'39"Allure 10'10/kmVitesse 5,9 km/h
Trail de la Voie Romaine | La Voie Romaine
Trail26 avr.· 07570 désaignes· 18 km· 900 D+Cote 50
1h54'51"
6'23/km61ᵉ scratch
Lyon Urban Trail - TRAIL CHRONO 37 KM
Trail24 mars· Lyon· 37 km
4h22'35"
7'06/km445ᵉ scratch
2023
SaintéLyon
Trail2 déc.· Lyon· 78.28 km· 2 300 D+Cote 52
9h55'10"
7'36/km1 417ᵉ scratch
Scratch
1417ᵉ / 5949
Top 24 %
Catégorie · SEM
952ᵉ / 3012
Top 32 %
Genre · H
1348ᵉ / 5272
Top 26 %
Chrono net 9h55'10"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail4 nov.· Lyon· 26 km
2h36'34"
6'01/km588ᵉ scratch
Scratch
588ᵉ / 1415
Top 42 %
Catégorie · SEM
289ᵉ / 514
Top 56 %
Genre · H
533ᵉ / 1149
Top 46 %
Chrono net 2h36'52"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Trail en Côte-Rôtie - 45 km
Trail21 oct.· Ampuis· 45 km· 2 400 D+Cote 47
6h41'16"
8'55/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 212
Top 56 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 82
Top 67 %
Genre · H
116ᵉ / 197
Top 59 %
Chrono net 6h41'16"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
Trail du Beaujolais Vert - 42 km
Trail7 oct.· Cublize· 42 km· 1 970 D+Cote 47
5h37'47"
8'03/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 308
Top 44 %
Catégorie · SEM
74ᵉ / 106
Top 70 %
Genre · H
123ᵉ / 254
Top 48 %
Chrono net 5h37'48"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
Trail des Coursières - 53 km
Trail13 mai· St Martin En Haut· 54 km· 2 570 D+Cote 48
7h24'20"
8'14/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 397
Top 41 %
Catégorie · SEM
78ᵉ / 136
Top 57 %
Genre · H
156ᵉ / 340
Top 46 %
Chrono net 7h24'20"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
2022
SaintéLyon
Trail3 déc.· St étienne· 78 km· 2 300 D+Cote 48
10h54'27"
8'23/km1 999ᵉ scratch
Scratch
1999ᵉ / 5305
Top 38 %
Catégorie · SEM
1156ᵉ / 2357
Top 49 %
Genre · H
1872ᵉ / 4719
Top 40 %
Chrono net 10h54'27"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail5 nov.· Lyon 01· 26 km
2h37'09"
6'03/km400ᵉ scratch
Scratch
400ᵉ / 1237
Top 32 %
Catégorie · SEM
197ᵉ / 427
Top 46 %
Genre · H
384ᵉ / 1050
Top 37 %
Chrono net 2h37'09"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Trail de l'Aqueduc - 42 km
Trail16 oct.· Sainte Foy Les Lyon· 42 km
4h59'26"
7'08/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 86
Top 67 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 19
Top 47 %
Genre · H
52ᵉ / 77
Top 68 %
Chrono net 4h59'26"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Trail du Sancy - 33 km
Trail24 sept.· Le Mont Dore· 33 km· 2 000 D+Cote 47
5h17'14"
9'37/km382ᵉ scratch
Scratch
382ᵉ / 964
Top 40 %
Catégorie · SEM
88ᵉ / 127
Top 69 %
Genre · H
350ᵉ / 798
Top 44 %
Chrono net 5h17'14"Allure 9'37/kmVitesse 6,2 km/h
MaraTrail du St Jacques - 43 km
Trail11 juin· Monistrol D'Allier· 43 km· 1 450 D+Cote 49
5h43'39"
8'00/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 702
Top 31 %
Catégorie · SEM
74ᵉ / 144
Top 51 %
Genre · H
183ᵉ / 547
Top 33 %
Chrono net 5h43'39"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
25 km des Coursières
Trail7 mai· St Martin En Haut· 25 km· 990 D+Cote 44
3h13'50"
7'45/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 354
Top 51 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 74
Top 69 %
Genre · H
159ᵉ / 263
Top 60 %
Chrono net 3h13'50"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2021
SaintéLyon
Trail27 nov.· Lyon· 78 km· 2 300 D+Cote 42
12h34'30"
9'40/km2 938ᵉ scratch
Scratch
2938ᵉ / 4070
Top 72 %
Catégorie · SEM
1420ᵉ / 1758
Top 81 %
Genre · H
2687ᵉ / 3617
Top 74 %
Chrono net 12h34'30"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
Lyon Urban Trail - 14 km
Trail7 nov.· Lyon· 14 km· 637 D+
1h34'50"
6'46/km334ᵉ scratch
Scratch
334ᵉ / 1229
Top 27 %
Catégorie · SEM
194ᵉ / 490
Top 40 %
Genre · H
304ᵉ / 846
Top 36 %
Chrono net 1h34'50"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 18 km
Trail6 nov.· Lyon· 18 km· 591 D+
1h50'31"
6'08/km408ᵉ scratch
Scratch
408ᵉ / 1316
Top 31 %
Catégorie · SEM
263ᵉ / 599
Top 44 %
Genre · H
380ᵉ / 1062
Top 36 %
Chrono net 1h50'31"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Techni'Trail de Tiranges | TTT 52km
Trail13 juin· Tiranges· 55 km· 2 950 D+Cote 41
11h50'49"
12'55/km149ᵉ scratch
2020
Trail Hivernal des Coursières
Trail12 janv.· Saint Martin En Haut· 30 km· 1 300 D+Cote 45
3h44'35"
7'29/km378ᵉ scratch
Scratch
378ᵉ / 697
Top 54 %
Chrono net 3h44'35"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2019
SaintéLyon
Trail30 déc.· Lyon· 76 km· 2 150 D+Cote 42
12h45'18"
10'04/km3 241ᵉ scratch
Scratch
3241ᵉ / 4462
Top 73 %
Catégorie · SEM
1453ᵉ / 1812
Top 80 %
Genre · H
2959ᵉ / 3961
Top 75 %
Chrono net 12h45'18"Allure 10'04/kmVitesse 6,0 km/h
Sainté Trail Urbain - 20 km
Trail17 nov.· Saint Etienne· 20 km
1h52'29"
5'37/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 523
Top 27 %
Catégorie · SEM
62ᵉ / 165
Top 38 %
Genre · H
138ᵉ / 425
Top 32 %
Chrono net 1h52'29"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail2 nov.· Lyon· 26 km
2h43'14"
6'17/km432ᵉ scratch
Scratch
432ᵉ / 1346
Top 32 %
Catégorie · SEM
277ᵉ / 616
Top 45 %
Genre · H
411ᵉ / 1114
Top 37 %
Chrono net 2h43'14"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2018
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail3 nov.· Lyon 01· 26 km
3h10'25"
7'19/km1 088ᵉ scratch
Scratch
1088ᵉ / 1453
Top 75 %
Catégorie · SEM
569ᵉ / 692
Top 82 %
Genre · H
969ᵉ / 1228
Top 79 %
Chrono net 3h10'25"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Techni'Trail de Tiranges - 52 km
Trail6 mai· Tiranges· 52 km· 3 100 D+Cote 42
10h59'57"
12'41/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 100
Top 90 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 34
Top 97 %
Genre · H
83ᵉ / 92
Top 90 %
Chrono net 10h59'57"Allure 12'41/kmVitesse 4,7 km/h
2017
Saintélyon
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 72 km· 2 050 D+Cote 40
12h15'23"
10'13/km4 749ᵉ scratch
Scratch
4749ᵉ / 5787
Top 82 %
Catégorie · SEM
2042ᵉ / 2387
Top 86 %
Genre · H
4370ᵉ / 5226
Top 84 %
Chrono net 12h15'23"Allure 10'13/kmVitesse 5,9 km/h
THP Trail du Haut Pilat - 25 km
Trail15 oct.· St Genest Malifaux· 25 km· 850 D+Cote 45
2h44'49"
6'36/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 128
Top 71 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 53
Top 77 %
Genre · H
82ᵉ / 112
Top 73 %
Chrono net 2h44'49"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 21.1 kmRP
1h43'17"
4'54/km2 726ᵉ scratch
Scratch
2726ᵉ / 11174
Top 24 %
Catégorie · SEH
1478ᵉ / 4046
Top 37 %
Genre · H
2570ᵉ / 7907
Top 33 %
Chrono net 1h43'17"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Trail du Gévaudan - 48 km
Trail10 juin· Monistrol D'Allier· 48 km· 1 800 D+Cote 38
8h49'55"
11'02/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 196
Top 82 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 59
Top 93 %
Genre · H
140ᵉ / 166
Top 84 %
Chrono net 8h49'55"Allure 11'02/kmVitesse 5,4 km/h
Trail des Lucioles
Trail4 févr.· 15 km· 560 D+Cote 46
1h39'28"
6'38/km121ᵉ scratch
2016
City Run Sainté - 12 km
Route10 déc.· St étienne· 12 km
56'19"
4'42/km352ᵉ scratch
Scratch
352ᵉ / 1259
Top 28 %
Catégorie · SEM
153ᵉ / 351
Top 44 %
Genre · H
314ᵉ / 765
Top 41 %
Chrono net 56'19"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail5 nov.· Lyon 01· 26 km
4h06'07"
9'28/km1 494ᵉ scratch
Scratch
1494ᵉ / 1673
Top 89 %
Catégorie · SEM
767ᵉ / 819
Top 94 %
Genre · H
1334ᵉ / 1454
Top 92 %
Chrono net 4h06'07"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail10 avr.· Lyon 01· 23 km
2h43'54"
7'08/km504ᵉ scratch
Scratch
504ᵉ / 1306
Top 39 %
Catégorie · SEM
293ᵉ / 598
Top 49 %
Genre · H
470ᵉ / 1083
Top 43 %
Chrono net 2h43'54"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2015
Saintexpress
Trail6 déc.· Ste Catherine· 45 km· 994 D+
6h32'58"
8'44/km1 795ᵉ scratch
Scratch
1795ᵉ / 2568
Top 70 %
Catégorie · SEM
895ᵉ / 1101
Top 81 %
Genre · H
1532ᵉ / 2052
Top 75 %
Chrono net 6h32'58"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h
Sainté Trail Urbain - 33 km
Trail22 nov.· St Etienne· 33 km
3h57'13"
7'11/km275ᵉ scratch
Scratch
275ᵉ / 342
Top 80 %
Catégorie · SEM
119ᵉ / 147
Top 81 %
Genre · H
258ᵉ / 313
Top 82 %
Chrono net 3h57'12"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
La Villardaire - 18 km
Route25 oct.· Villars· 18 km
1h40'35"
5'35/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 118
Top 67 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 49
Top 73 %
Genre · H
69ᵉ / 96
Top 72 %
Chrono net 1h40'35"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h51'22"
5'17/km4 458ᵉ scratch
Scratch
4458ᵉ / 10153
Top 44 %
Catégorie · SEM
2310ᵉ / 3978
Top 58 %
Genre · H
4001ᵉ / 7322
Top 55 %
Chrono net 1h51'22"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail19 avr.· Lyon· 23 km
2h37'41"
6'51/km958ᵉ scratch
Scratch
958ᵉ / 1776
Top 54 %
Catégorie · SEM
555ᵉ / 819
Top 68 %
Genre · H
902ᵉ / 1445
Top 62 %
Chrono net 2h37'40"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h