SamuelCOULAIS

né en 1977
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Chiffres clés
42 courses
2014 à 2026
70 km
plus long trail · 500 D+
4h01'25"
RP Marathon
1h45'36"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2015
3
2016
2017
2018
2019
2020
2
2021
5
2022
9
2023
7
2024
8
2025
7
2026
20267 courses2 route5 trail
2026
Le Réveil des Ducs - 70 km
Trail25 juin· Vannes· 70 km· 500 D+
9h03'55"
7'46/km714ᵉ scratch
Scratch
714ᵉ / 1496
Top 48 %
Catégorie · M2M
61ᵉ / 144
Top 42 %
Genre · H
631ᵉ / 1213
Top 52 %
Chrono net 9h03'55"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Trail des Forges
Trail7 juin· La bazoge· 32 km· 540 D+Cote 39
3h27'50"
6'30/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 223
Top 76 %
Chrono net 3h27'50"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des 2 Caps
Trail2 mai· Erquy· 33 km· 600 D+Cote 40
3h53'18"
7'04/km697ᵉ scratch
Scratch
697ᵉ / 1082
Top 64 %
Catégorie · M2
90ᵉ / 163
Top 55 %
Chrono net 3h53'18"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Alençon - La Croix Médavy - Course 15.5 km en Solo
Route29 mars· Alencon· 15.5 km
1h19'58"
5'10/km884ᵉ scratch
Scratch
884ᵉ / 2409
Top 37 %
Chrono net 1h19'58"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Trail Nocturne des Alpes Mancelles | TNAM 29
Trail28 févr.· 26 km· 900 D+Cote 39
3h26'40"
7'57/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 336
Top 77 %
Catégorie · MH
146ᵉ / 196
Top 74 %
Genre · H
243ᵉ / 304
Top 80 %
Semi-Marathon de Cannes
Route22 févr.· 21.1 kmRP
1h45'36"
5'00/km1 172ᵉ scratch
Scratch
1172ᵉ / 2901
Top 40 %
Catégorie · M2H
103ᵉ / 175
Top 59 %
Genre · H
997ᵉ / 1827
Top 55 %
Chrono net 1h45'36"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Cross Ouest-France | Trail semi-nocturne
Trail16 janv.· Le mans· 21.1 km· 170 D+Cote 42
1h48'54"
5'10/km847ᵉ scratch
Scratch
847ᵉ / 1778
Top 48 %
Chrono net 1h48'54"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2025
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route22 nov.· Le mans· 10 km
46'53"
4'41/km1 150ᵉ scratch
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h39'24"
4'58/km7 891ᵉ scratch
Scratch
7891ᵉ / 28950
Top 27 %
Catégorie · M2M
831ᵉ / 2140
Top 39 %
Genre · H
6696ᵉ / 17477
Top 38 %
Chrono net 1h39'24"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Trail Semi-Urbain Du Val D'huisne - TVH16km
Route5 oct.· La Ferte Bernard· 16 km
1h26'59"
5'26/km118ᵉ scratch
Le Trail du lac de Sillé
Trail27 sept.· 24 km· 600 D+Cote 41
2h32'36"
6'22/km101ᵉ scratch
Trail du Golfe du Morbihan - 56 km
Trail26 juin· Vannes· 56 km· 520 D+Cote 43
7h06'40"
7'37/km785ᵉ scratch
Scratch
785ᵉ / 1958
Top 40 %
Catégorie · M2M
52ᵉ / 158
Top 33 %
Genre · H
634ᵉ / 1407
Top 45 %
Chrono net 7h06'40"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Nat’trail
Trail1 mai· 33 km· 510 D+Cote 43
3h34'11"
6'29/km115ᵉ scratch
Trail des 2 Caps
Trail26 avr.· Erquy· 33 km· 560 D+Cote 44
3h34'07"
6'29/km569ᵉ scratch
Scratch
569ᵉ / 1135
Top 50 %
Chrono net 3h34'07"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
1h51'08"
5'16/km16 383ᵉ scratch
Scratch
16383ᵉ / 47540
Top 34 %
Catégorie · M2M
959ᵉ / 2130
Top 45 %
Genre · H
13276ᵉ / 27016
Top 49 %
Chrono net 1h51'08"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2024
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route16 nov.· Le mans· 10 km
1h03'05"
6'19/km4 094ᵉ scratch
Scratch
4094ᵉ / 4897
Top 84 %
Chrono net 1h03'05"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Chouette' Trail des Chemins Creux - 16 km Chouette Trail
Trail19 oct.· Coulaines· 16 km
1h30'22"
5'39/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 365
Top 64 %
Catégorie · M1H ET M2H
79ᵉ / 101
Top 78 %
Genre · H
217ᵉ / 295
Top 74 %
Chrono net 1h30'22"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Trail des Forges
Trail9 juin· La bazoge· 16 km· 230 D+Cote 43
1h31'40"
5'44/km210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 445
Top 47 %
Chrono net 1h31'40"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Nat’trail
Trail1 mai· 17 km· 310 D+Cote 44
1h34'01"
5'32/km129ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
4h01'25"
5'43/km24 589ᵉ scratch
Scratch
24589ᵉ / 53818
Top 46 %
Catégorie · M2M
2098ᵉ / 4266
Top 49 %
Genre · H
20777ᵉ / 39173
Top 53 %
Chrono net 4h01'25"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Allure par km
102030moy. 5'435'10042 km
10 Km De Change - 10 Km Route
Route24 mars· Change· 10 km
52'53"
5'17/km470ᵉ scratch
Scratch
470ᵉ / 609
Top 77 %
Catégorie · M2H
68ᵉ / 71
Top 96 %
Genre · H
387ᵉ / 433
Top 89 %
Chrono net 52'53"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
10 Km De Change - 5 Km Route
Route24 mars· Change· 5 kmRP
23'47"
4'45/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 252
Top 65 %
Catégorie · M2H
9ᵉ / 13
Top 69 %
Genre · H
126ᵉ / 151
Top 83 %
Chrono net 23'47"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2023
10 Km Le Maine Libre
Route18 nov.· Le mans· 10 kmRP
46'29"
4'39/km858ᵉ scratch
Scratch
858ᵉ / 3537
Top 24 %
Chrono net 46'29"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Chouette' Trail des Chemins Creux - 16 km Chouette Trail Gereso
Trail20 oct.· 16 km
1h30'24"
5'39/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 260
Top 59 %
Catégorie · M1-2H
52ᵉ / 67
Top 78 %
Genre · H
147ᵉ / 218
Top 67 %
Chrono net 1h30'24"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Trail Rotary en Forêt de Bercé
Trail23 sept.· 15 km· 210 D+Cote 44
1h20'10"
5'21/km43ᵉ scratch
L'ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan® - Marche nordique 34km
Trail30 juil.· Vannes· 28 km· 102 D+
4h52'20"
10'26/km694ᵉ scratch
Nat’trail
Trail1 mai· 17 km· 312 D+Cote 42
1h37'59"
5'46/km151ᵉ scratch
Trail du Dahu | Course au Dahu
Trail11 mars· Saint Mars La Briere· 18 km· 250 D+Cote 43
1h46'41"
5'56/km50ᵉ scratch
TRAIL NOCTURNE DES ALPES MANCELLES | Trail du Gasseau
Trail4 mars· 15 km· 550 D+Cote 44
1h41'41"
6'47/km84ᵉ scratch
Corrida d'Arnage - Course de 10km
Route4 janv.· Arnage· 10 km
48'50"
4'53/km445ᵉ scratch
Scratch
445ᵉ / 683
Top 65 %
Chrono net 48'50"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Cross Ouest France Pays de La Loire 2023 - N° 2 - 10 km Crédit Mutuel
Traildate à préciser· 10 km
51'09"
5'07/km761ᵉ scratch
Scratch
761ᵉ / 2221
Top 34 %
Chrono net 51'09"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2022
10 Km Le Maine Libre
Route22 nov.· 10 km
47'32"
4'45/km920ᵉ scratch
Scratch
920ᵉ / 2826
Top 33 %
Chrono net 47'32"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Course sur route 10 km
Route19 nov.· Le Mans· 10 km
50'44"
5'04/km927ᵉ scratch
CHOUETTE TRAIL DES CHEMINS CREUX - 16 km Chouette Trail Gereso
Trail21 oct.· 16 km
1h29'31"
5'36/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 250
Top 78 %
Catégorie · M1-2H
70ᵉ / 89
Top 79 %
Genre · H
175ᵉ / 214
Top 82 %
Chrono net 1h29'31"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Beaufay Trail
Trail4 sept.· 16 km· 130 D+Cote 40
1h29'41"
5'36/km84ᵉ scratch
La Ronde des Alpes Mancelles | Trail 15 km
Traildate à préciser· 15 km· 420 D+Cote 41
1h36'12"
6'25/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 263
Top 64 %
Chrono net 1h36'12"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2021
Chouette Trail Coulaines - Course de 8 km
Route15 oct.· Coulaines· 8 km
44'09"
5'31/km170ᵉ scratch
Trail du Val d'Huisne
Trail2 oct.· 10 km· 70 D+Cote 41
57'28"
5'45/km60ᵉ scratch
2016
La Corrida d'Arnage - 10 km
Route30 déc.· Arnage· 10 km
49'19"
4'56/km711ᵉ scratch
Scratch
711ᵉ / 1191
Top 60 %
Catégorie · V1M
214ᵉ / 308
Top 69 %
Genre · H
663ᵉ / 949
Top 70 %
Chrono net 49'19"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Tour Des Sitelles - Les dionysiens - 12 kms
Route18 sept.· Montfort Le Gesnois
1h08'40"
-79ᵉ scratch
10 Km Le Maine Libre
Routedate à préciser· 10 km
49'27"
4'57/km797ᵉ scratch
Scratch
797ᵉ / 1776
Top 45 %
Chrono net 49'27"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2014
La Moriniere - 15km
Route14 juil.· Moncoutant· 15 km
1h07'59"
4'32/km144ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

Alençon Médavy - Course 15.5 km en Solo
Route23 mars 2025· Alencon· 15.5 kmV2812ᵉ
1h21'00"
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