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NathalieCOULAIS

née en 1974
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Courses par saison

2
2015
7
2016
3
2017
3
2018
4
2019
2
2020
2
2021
4
2022
5
2023
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
22'05"
10 Km Saint Laurent Sur Sèvre - 5km F · 4 octobre 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'15"
↘ −5'48" depuis 2015
10 Km De Cholet - 10 Km Route ESM · 22 octobre 2023 · couru 16 fois
45'1518h08201520172019202120232025
Semi
1h46'59"
↘ −5'26" depuis 2016
Semi-Marathon Forestier de Nuaille · 26 mars 2017 · couru 4 fois
1h461h52201620172018
Marathon
3h59'43"
Marathon de Nantes · 30 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
10 Km Des Herbiers - 10 Km Route
Route21 sept.· Les Herbiers· 10 km
46'48"
4'41/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 665
Top 29 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · F
15ᵉ / 253
Top 6 %
Chrono net 46'48"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulées du Gois - Course 6 - Populaire Femmes - 8km
Route15 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
37'39"
4'42/km51ᵉ scratch
Catégorie · M3F
3ᵉ / 109
Top 3 %
Chrono net 37'39"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
Course Des 2 Plages - Course des 2 Plages 12,5 km
Route3 mai· Bretignolles sur mer· 12,5 km
1h04'57"
5'12/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 776
Top 28 %
Chrono net 1h04'57"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
LA VENANSALTAISE - 9 KM / TECHNIRAK
Route23 mars· 9 km
50'49"
5'39/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 323
Top 19 %
Chrono net 50'49"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2023
10 Km De Cholet - 10 Km Route ESM
Route22 oct.· Cholet· 10 km
45'15"RP
4'32/km892ᵉ scratch
COURSE AU JAMBON 2023 - COURSE 10KM
Route16 sept.· 10 km
18h08'44"
108'52/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 101
Top 38 %
Chrono net 18h08'44"Allure 108'52/kmVitesse 0,6 km/h
10 Km De Bressuire - 10 Km Route
Route3 juin· Bressuire· 10 km
49'00"
4'54/km106ᵉ scratch
Catégorie · M2F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
16ᵉ / 57
Top 28 %
Chrono net 48'59"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
ENDURO DE LA FORÊT - 14 KM
Route1 avr.· 14 km
1h21'00"
5'47/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 107
Top 61 %
Chrono net 1h21'00"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées Longevillaises - 13km
Route5 mars· Longeville Sur Mer· 13 km
1h02'53"
4'50/km27ᵉ scratch
2022
La Viree Des Puces - 10 Km Route
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 10 km
46'28"
4'39/km195ᵉ scratch
Chrono net 46'28"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
LES FOULÉES BOURGADINES - 16KM
Route23 oct.· 16 km
1h25'12"
5'20/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 141
Top 57 %
Chrono net 1h25'12"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
La Course Au Jambon - Course 6km
Route10 sept.· Mouilleron Le Captif· 6 km
27'33"
4'36/km19ᵉ scratch
Chrono net 27'33"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
EKIDEN DE VENDEE - Relai 6
Route25 juin
35'19"
-16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 43
Top 37 %
Catégorie · EqH
12ᵉ / 27
Top 44 %
Genre · F
14ᵉ / 32
Top 44 %
Chrono net 35'19"
2021
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route24 oct.· Cholet· 10 km
45'44"
4'34/km744ᵉ scratch
Championnats De France De 10 Km - Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route4 sept.· Langueux· 10 km
46'56"
4'42/km292ᵉ scratch
2020
10 Km Saint Laurent Sur Sèvre - 5km F
Route4 oct.· Saint Laurent Sur Sevre· 5 km
22'05"RP
4'25/km12ᵉ scratch
Beaulieu Winter Tour - 10,600km
Route9 févr.· Beaulieu Sous La Roche· 10,6 km
1h08'24"
6'27/km76ᵉ scratch
Chrono net 1h08'24"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2019
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route24 nov.· La Rochelle· 10 km
49'06"
4'55/km363ᵉ scratch
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route27 oct.· Cholet· 10 km
46'41"
4'40/km901ᵉ scratch
Ekiden de Vendée 2019 - 1
Route30 juin
24'25"
-22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 117
Top 19 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 24
Top 4 %
Genre · F
6ᵉ / 69
Top 9 %
Chrono net 24'25"
Galopades Tranchaises - 13km
Route30 mars· La Tranche Sur Mer· 13 km
1h09'22"
5'20/km60ᵉ scratch
2018
Les Bosses De Saint Paul - 13km
Route9 déc.· Saint Paul En Gatine· 13 km
1h18'39"
6'03/km60ᵉ scratch
La Virée des Puces - 21.1 km
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21,1 km
1h50'53"
5'15/km610ᵉ scratch
Scratch
610ᵉ / 988
Top 62 %
Catégorie · V1F
21ᵉ / 80
Top 26 %
Genre · F
53ᵉ / 202
Top 26 %
Chrono net 1h50'53"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
La Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10 Km Route
Route12 mai· La Rochelle· 10 km
50'04"
5'00/km93ᵉ scratch
2017
La Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10 Km Route
Route13 mai· La Rochelle· 10 km
54'14"
5'25/km153ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route30 avr.· Nantes· 42,2 km
3h59'43"RP
5'41/km1 670ᵉ scratch
Scratch
1670ᵉ / 2840
Top 59 %
Catégorie · V1F
75ᵉ / 194
Top 39 %
Genre · F
146ᵉ / 432
Top 34 %
Chrono net 3h59'43"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route26 mars· Nuaille· 21,1 km
1h46'59"RP
5'04/km1 043ᵉ scratch
Scratch
1043ᵉ / 2263
Top 46 %
Catégorie · V1F
26ᵉ / 210
Top 12 %
Genre · F
63ᵉ / 488
Top 13 %
Chrono net 1h46'59"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2016
La Virée des Puces - 21.1 km
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21,1 km
1h49'39"
5'12/km660ᵉ scratch
Scratch
660ᵉ / 989
Top 67 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 78
Top 19 %
Genre · F
38ᵉ / 167
Top 23 %
Chrono net 1h49'39"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
10 km de Cholet
Route23 oct.· Cholet· 10 km
47'21"
4'44/km1 297ᵉ scratch
Scratch
1297ᵉ / 2822
Top 46 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 248
Top 7 %
Genre · F
83ᵉ / 769
Top 11 %
Chrono net 47'21"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Les Côtes Pouzaugeaises - 13,8 Km
Route11 juin· Pouzauges· 13,8 km
1h11'37"
5'11/km248ᵉ scratch
Semi-Marathon des Olonnes
Route15 mai· Les Sables D'olonne· 21,1 km
1h52'25"
5'20/km747ᵉ scratch
Scratch
747ᵉ / 1185
Top 63 %
Catégorie · V1F
22ᵉ / 90
Top 24 %
Genre · F
67ᵉ / 255
Top 26 %
Chrono net 1h52'57"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
La Course des 2 Plages
Route30 avr.· Bretignolles Sur Mer· 12,5 km
1h03'23"
5'04/km348ᵉ scratch
Scratch
348ᵉ / 736
Top 47 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 86
Top 13 %
Genre · F
28ᵉ / 187
Top 15 %
Chrono net 1h03'23"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulées de l'Eléphant
Route17 avr.· Nantes· 10 km
51'19"
5'08/km984ᵉ scratch
Scratch
984ᵉ / 5304
Top 19 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 143
Top 9 %
Genre · F
98ᵉ / 2508
Top 4 %
Chrono net 51'19"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulees De Chantonnay - 10 Km Route
Route27 mars· Chantonnay· 10 km
50'15"
5'02/km144ᵉ scratch
2015
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route25 oct.· Cholet· 10 km
51'03"
5'06/km1 638ᵉ scratch
La Joséphine
Route11 oct.· La Roche-sur-Yon (85)
30'44"
-423ᵉ scratch
Catégorie · V1F
138ᵉ / 544
Top 25 %
Chrono net 30'44"

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Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

2019
Les 8èmes Foulées de Chantonnay - Le 18 kms Nature
Route24 mars 2019· 18 kmV1F (2.)56ᵉ
1h36'07"
↑ Remonter en haut de la fiche