SébastienCOUIX

né en 1986
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Chiffres clés
22 courses
2012 à 2025
2h09'15"
RP Semi
50'45"
RP 10 km
17 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
2
2012
6
2013
5
2014
2
2015
2
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Trail Urbain Barbezillien 2025 - 21 km Trail urbain
Trail28 juin· Barbezieux Saint Hilaire· 21 km
2h07'26"
6'04/km24ᵉ scratch
2024
LA MONTOISE - TRAIL 17KM
Trail29 sept.· 17 km
1h48'39"
6'23/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 98
Top 86 %
Chrono net 1h48'39"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2023
Les Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route15 oct.· Nantes
1h09'24"
-2 526ᵉ scratch
Trail de la Carrière - Course Nature 13 km
Trail30 avr.· 13 km
1h37'04"
7'28/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 220
Top 72 %
Catégorie · M0H
25ᵉ / 29
Top 86 %
Genre · H
130ᵉ / 155
Top 84 %
Chrono net 1h37'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2019
Carque...Foulees 10 km FFA et 5,1 km Nature à Carquefou - 10 km FFA
Route24 mars· 10 km
59'51"
5'59/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 287
Top 87 %
Catégorie · SEH
80ᵉ / 83
Top 96 %
Genre · H
196ᵉ / 209
Top 94 %
Chrono net 59'51"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Les Challenges de Rezé - 9.9 km Défi Raballand
Route18 sept.· Reze· 9.9 km
53'03"
5'22/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 167
Top 57 %
Catégorie · SEH
40ᵉ / 49
Top 82 %
Genre · H
82ᵉ / 105
Top 78 %
Chrono net 53'03"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulées de l'Eléphant
Route17 avr.· Nantes· 9.5 km
1h03'51"
6'43/km3 595ᵉ scratch
Scratch
3595ᵉ / 5304
Top 68 %
Catégorie · SEM
1338ᵉ / 1573
Top 85 %
Genre · H
2323ᵉ / 2796
Top 83 %
Chrono net 1h03'51"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2015
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h21'59"
5'07/km5 481ᵉ scratch
Scratch
5481ᵉ / 22039
Top 25 %
Catégorie · SEM
2766ᵉ / 7288
Top 38 %
Genre · H
5099ᵉ / 15855
Top 32 %
Chrono net 1h21'59"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
2h09'15"RP
6'08/km24 523ᵉ scratch
Scratch
24523ᵉ / 34905
Top 70 %
Catégorie · SEM
11307ᵉ / 13679
Top 83 %
Genre · H
18853ᵉ / 23534
Top 80 %
Chrono net 2h09'15"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h48'54"
5'27/km11 379ᵉ scratch
Scratch
11379ᵉ / 24590
Top 46 %
Catégorie · SEM
5567ᵉ / 8756
Top 64 %
Genre · H
10126ᵉ / 17681
Top 57 %
Chrono net 1h48'54"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h33'02"
5'49/km12 125ᵉ scratch
Scratch
12125ᵉ / 21926
Top 55 %
Catégorie · SEM
5520ᵉ / 7755
Top 71 %
Genre · H
10551ᵉ / 16030
Top 66 %
Chrono net 1h33'02"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
50'45"RP
5'05/km5 241ᵉ scratch
Scratch
5241ᵉ / 13848
Top 38 %
Catégorie · SH
3948ᵉ / 6258
Top 63 %
Genre · H
5737ᵉ / 9453
Top 61 %
Chrono net 50'45"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
30èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route9 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h17'46"
5'11/km1 030ᵉ scratch
Les Foulées De Vincennes - 10km sans label
Route2 févr.· Vincennes· 10 km
54'02"
5'24/km1 285ᵉ scratch
2013
Courir Pour Le Plaisir - 10 km
Route15 déc.· Paris· 10 km
52'42"
5'16/km541ᵉ scratch
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route1 déc.· Thiais· 10 km
51'20"
5'08/km998ᵉ scratch
Boucles Du 17Eme - 10Km - 10 Km Route
Route24 nov.· Paris· 10 km
51'48"
5'11/km626ᵉ scratch
10 Km Du 9Eme - 10 km
Route17 nov.· Paris - 09075 - I-F· 10 km
51'47"
5'11/km315ᵉ scratch
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
50'45"
5'05/km6 232ᵉ scratch
Scratch
6232ᵉ / 13848
Top 45 %
Catégorie · SEM
4051ᵉ / 6569
Top 62 %
Genre · H
5734ᵉ / 9641
Top 59 %
Chrono net 50'45"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
53'43"
5'22/km2 596ᵉ scratch
2012
Paris-Versailles
Route30 sept.· Versailles· 16 km
1h24'25"
5'17/km7 989ᵉ scratch
Scratch
7989ᵉ / 21266
Top 38 %
Catégorie · SEM
4306ᵉ / 8301
Top 52 %
Genre · H
7482ᵉ / 16346
Top 46 %
Chrono net 1h24'25"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
10 Km De L Equipe - 10 Km Route
Route24 juin· Paris· 10 km
1h00'55"
6'06/km3 829ᵉ scratch

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10km Odyssea Paris - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Paris 12Emené en 1975SEM1019ᵉ
48'21"
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