BenoîtCOUINET

né(e) en 1970
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Chiffres clés
10 courses
2006 à 2013
5h08'36"
RP Marathon
2h00'28"
RP Semi
50'17"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2006
2
2007
2
2008
2
2009
1
2010
2011
2012
2
2013
20132 courses1 route1 trail
2013
10 Km De La Liberte - 10 Km Route
Trail16 juin· Caen· 10 km
1h01'42"
6'10/km1 914ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route21 avr.· Nantes· 42.195 km
5h47'09"
8'14/km2 884ᵉ scratch
Scratch
2884ᵉ / 2884
Top 100 %
Catégorie · V1M
1106ᵉ / 1106
Top 100 %
Genre · H
2549ᵉ / 2549
Top 100 %
Chrono net 5h47'09"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
2h04'59"
6'15/km16 988ᵉ scratch
Scratch
16988ᵉ / 21322
Top 80 %
Catégorie · V1M
4132ᵉ / 4744
Top 87 %
Genre · H
14209ᵉ / 16461
Top 86 %
Chrono net 2h04'59"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2009
La Montacutaine - 10000
Route12 sept.· Montaigu
1h04'16"
-96ᵉ scratch
10 Km National De La Liberte - 10 Km Route
Route14 juin· Caen· 10 km
1h02'09"
6'13/km1 487ᵉ scratch
2008
Marathon National De La Liberte - Marathon
Route8 juin· Caen· 42.195 kmRP
5h08'36"
7'19/km991ᵉ scratch
10 Km Région Pays De La Loire - 10 Km Route
Route20 avr.· Nantes· 10 kmRP
50'17"
5'02/km476ᵉ scratch
2007
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route10 juin· Caen· 21.1 km
2h02'36"
5'49/km1 848ᵉ scratch
Semi Marahon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route11 mars· Orvault· 21.1 kmRP
2h00'28"
5'43/km1 261ᵉ scratch
2006
10 Km De La Liberté De Caen - 10 Km Route
Route11 juin· Caen· 10 km
54'58"
5'30/km740ᵉ scratch