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BenoitCOUINET

né(e) en 1970
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Courses par saison

1
2006
2
2007
2
2008
2
2009
1
2010
1
2011
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'17"
↘ −4'41" depuis 2006
10 Km Région Pays De La Loire - 10 Km Route · 20 avril 2008 · couru 3 fois
50'171h022006200720082009
Semi
2h00'28"
Semi Marahon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon · 11 mars 2007 · couru 3 fois
2h002h1020072008200920102011
Marathon
5h08'36"
Marathon National De La Liberte - Marathon · 8 juin 2008 · couru 2 fois
5h085h47200820092010201120122013
2013
Marathon de Nantes
Route21 avr.· Nantes· 42,2 km
5h47'09"
8'14/km2 884ᵉ scratch
Scratch
2884ᵉ / 2884
Top 100 %
Catégorie · V1M
1106ᵉ / 1106
Top 100 %
Genre · H
2549ᵉ / 2549
Top 100 %
Chrono net 5h47'09"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
2008
Marathon National De La Liberte - Marathon
Route8 juin· Caen· 42,2 km
5h08'36"RP
7'19/km991ᵉ scratch

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2025
2025 - Les Foulées de l'éléphant by Decathlon - 10KM
Route27 avril 2025· Nantes· 10 kmM4H3935ᵉ
1h03'25"
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