PascalCOUILLARD
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12001
2002
2003
12004
12005
12006
22007
32008
52009
12010
12011
72012
82013
52014
42015
32016
72017
52018
42019
12020
2021
52022
92023
52024
22025
12026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2026Triathlon21 juin· L (Half)5h14'48"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2026
Triathlon21 juin· L (Half)
5h14'48"
Natation
33'04"
Vélo
2h49'08"
CAP
1h45'19"
Transitions
T1
5'07"
T2
2'10"
2025
Tout Rennes Court - Le S'MI Ouest-FranceRoute12 oct.· Rennes2h12'15"
Tout Rennes Court - Le S'MI Ouest-France
Route12 oct.· Rennes
2h12'15"
Scratch
4128ᵉ / 4712
Top 88 %
Chrono net 2h12'15"Brut 2h21'39"
Ti'trail de Guer | Oyen Trail
Trail5 avr.· Guer· 14 km· 280 D+Cote 34
1h59'31"
2024
La Guignennaise | La guignennaise nature Sécuritest Maure de Bretagne
Trail15 déc.· 14 km· 185 D+Cote 31
1h49'13"
Triathlon de Brocéliande - Triathlon STriathlon5 mai· Iffendic· S (Sprint)1h33'27"
Triathlon de Brocéliande - Triathlon S
Triathlon5 mai· Iffendic· S (Sprint)
1h33'27"
Scratch
192ᵉ / 259
Top 74 %
Chrono net 1h33'27"
Trail des 3 Chapelles | Trail Court
Trail23 mars· Bains Sur Oust· 23 km· 400 D+Cote 44
2h31'31"
Foulées Saint-Gilloises 2024 : 17ème édition - Semi Marathon De Saint Gilles
Route2 mars· Saint-Gilles· 21.1 km
2h28'20"
Trail du Clocher Tors
Trail21 janv.· 15 km· 250 D+Cote 47
1h31'43"
2023
La Guignennaise | Trail court des Bons pieds
Trail10 déc.· 21 km· 270 D+Cote 44
1h57'03"
Trail de la belle d'Orgères | Trail nocturne - La rebelle
Trail5 nov.· 9 km· 115 D+Cote 33
1h00'49"
La Belle D'orgeres - Petit Trail nature nocturne 9km
Trail4 nov.· Orgeres· 9 km
10h05'30"
Trail de Boeuvres Corbinières | La Baronnaise
Trail28 oct.· 16 km· 370 D+Cote 43
1h43'03"
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Découverte Aésio MutuelleTriathlon9 sept.· Dinard1h25'46"
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Découverte Aésio Mutuelle
Triathlon9 sept.· Dinard
1h25'46"
Scratch
223ᵉ / 858
Top 26 %
Chrono net 1h25'46"
Landes et Bruyeres | Course nature des 2 capsTrail27 avr.· 33 km· 590 D+Cote 463h28'35"
Landes et Bruyeres | Course nature des 2 caps
Trail27 avr.· 33 km· 590 D+Cote 46
3h28'35"
Scratch
449ᵉ / 1089
Top 41 %
Chrono net 3h28'35"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Trail des 3 Chapelles | Trail court
Trail18 mars· 22 km· 400 D+Cote 45
2h30'11"
Semi De Saint-Gilles - 1/2 Marathon
Route4 mars· Saint Gilles· 21.1 km
1h48'31"
Trail du Clocher Tors
Trail22 janv.· Québriac· 15 km· 250 D+Cote 47
1h39'46"
2022
Trail de la belle d'Orgères | Trail découverte - L'Aventurière
Trail6 nov.· 14 km· 180 D+Cote 45
1h15'50"
Trail de la belle d'Orgères | Trail nocturne - La rebelle
Trail5 nov.· 9 km· 115 D+Cote 33
1h06'40"
Trail de la Côte d'Émeraude | Trail
Trail17 sept.· Saint Malo· 45 km· 700 D+Cote 41
5h57'48"
Landes et Bruyeres | Course nature du cap d’ErquyTrail30 avr.· Erquy· 14 km· 220 D+Cote 481h14'16"
Landes et Bruyeres | Course nature du cap d’Erquy
Trail30 avr.· Erquy· 14 km· 220 D+Cote 48
1h14'16"
Scratch
154ᵉ / 1098
Top 14 %
Chrono net 1h14'16"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Trail des 3 Chapelles | Course Nature
Trail19 mars· 14 km· 290 D+Cote 45
1h30'16"
2020
Foulées Saint-Gilloises 2020 : 14ème édition - Semi-marathon de Saint GillesRoutedate à préciser· 21.1 km2h01'35"
Foulées Saint-Gilloises 2020 : 14ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles
Routedate à préciser· 21.1 km
2h01'35"
Scratch
782ᵉ / 917
Top 85 %
Chrono net 2h01'35"Brut 2h02'01"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Triathlon de Noirmoutier (85) - M
Triathlon9 juin· M (Olympique)
3h07'19"
Landes et Bruyères Erquy - 33 kmRoute27 avr.· Erquy· 33 km3h24'05"
Landes et Bruyères Erquy - 33 km
Route27 avr.· Erquy· 33 km
3h24'05"
Scratch
459ᵉ / 1056
Top 43 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 33
Top 30 %
Genre · H
422ᵉ / 829
Top 51 %
Chrono net 3h24'05"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Foulees De Chavagne - 5 Km Route
Route7 avr.· Chavagne· 5 kmRP
28'59"
Trail des Chapelles | Trail court
Trail23 mars· Bains Sur Oust· 22 km· 400 D+Cote 29
3h48'11"
2018
Tout Rennes Court - 21,1 kmRoute14 oct.· Rennes· 21.1 km1h50'41"
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
1h50'41"
Scratch
1745ᵉ / 3230
Top 54 %
Catégorie · V3M
37ᵉ / 93
Top 40 %
Genre · H
1641ᵉ / 2620
Top 63 %
Chrono net 1h50'41"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Triathlon de Feins (35) - M
Triathlon22 juil.· M (Olympique)
2h56'45"
La Verda-Trail de berric
Trail6 avr.· 28 km· 505 D+Cote 46
3h11'00"
Trail des Chapelles | Trail court
Trail24 mars· Bains Sur Oust· 22 km· 400 D+Cote 51
2h07'19"
Trail du Clocher Tors - 32 kmTrail28 janv.· Quebriac· 32 km· 500 D+Cote 483h24'27"
Trail du Clocher Tors - 32 km
Trail28 janv.· Quebriac· 32 km· 500 D+Cote 48
3h24'27"
Scratch
133ᵉ / 276
Top 48 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · H
124ᵉ / 246
Top 50 %
Chrono net 3h24'27"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2017
La Rotte des Gobions Verts | La Diagonale
Trail2 déc.· Romille· 25 km· 160 D+Cote 51
2h00'33"
Foulées Castelnodaises - 10 Km Route
Route4 nov.· Noyal Chatillon Sur Seiche· 10 km
1h00'54"
Trail Entre Palis et Mégalithes
Trail14 oct.· 16 km· 285 D+Cote 50
1h44'13"
Tout Rennes Court - 10 kmRoute8 oct.· Rennes· 10 km1h02'28"
Tout Rennes Court - 10 km
Route8 oct.· Rennes· 10 km
1h02'28"
Scratch
4056ᵉ / 5010
Top 81 %
Catégorie · V3M
139ᵉ / 168
Top 83 %
Genre · H
2916ᵉ / 3250
Top 90 %
Chrono net 1h02'28"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Rennes Urban Trail - 24 kmTrail2 avr.· Rennes· 24 km2h00'19"
Rennes Urban Trail - 24 km
Trail2 avr.· Rennes· 24 km
2h00'19"
Scratch
152ᵉ / 1040
Top 15 %
Chrono net 2h00'19"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Trail des 3 Chapelles | Trail court
Trail18 mars· 22 km· 400 D+Cote 51
2h01'29"
Courir A Cancale - Trail de la Pointe du Grouin
Trail5 mars· Cancale
2h10'32"
2016
Trail des Légendes de Brocéliande
Trail11 sept.· Iffendic· 23 km· 575 D+Cote 50
2h07'23"
Trail de la Forêt de CorbièreTrail26 mars· Chateaubourg· 21.8 km1h51'21"
Trail de la Forêt de Corbière
Trail26 mars· Chateaubourg· 21.8 km
1h51'21"
Scratch
70ᵉ / 194
Top 36 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 43
Top 42 %
Genre · H
69ᵉ / 180
Top 38 %
Chrono net 1h51'21"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
Trail de la Pointe du GrouinTrail6 mars· Cancale· 23 km2h12'03"
Trail de la Pointe du Grouin
Trail6 mars· Cancale· 23 km
2h12'03"
Scratch
155ᵉ / 633
Top 24 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 45
Top 24 %
Genre · H
152ᵉ / 535
Top 28 %
Chrono net 2h12'03"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2015
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route11 oct.· Rennes· 10 km
44'17"
Semi-Marathon de Paris 2015Route8 mars· Paris 12· 21.1 km1h50'12"
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
1h50'12"
Scratch
11858ᵉ / 34905
Top 34 %
Catégorie · V2M
952ᵉ / 2779
Top 34 %
Genre · H
10539ᵉ / 23534
Top 45 %
Chrono net 1h50'12"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Trail De La Pointe Du Grouin & Le Defi Du Vau Baudet & Marche Nordique - Trail court
Trail1 mars· Cancale
2h08'56"
Trail Glazig - 18 km NocturneTrail14 févr.· Plourhan· 18 km1h55'32"
Trail Glazig - 18 km Nocturne
Trail14 févr.· Plourhan· 18 km
1h55'32"
Scratch
242ᵉ / 582
Top 42 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 27
Top 33 %
Genre · H
233ᵉ / 518
Top 45 %
Chrono net 1h55'32"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2014
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route12 oct.· Rennes· 10 km
43'18"
Trail Court ' Legendes Broceliande' - Course nature 16 km
Trail14 sept.· Montfort Sur Meu· 16 km
1h21'19"
Bretagne Ultra Trail - 62 kmTrail26 avr.· Plouay· 62 km10h03'06"
Bretagne Ultra Trail - 62 km
Trail26 avr.· Plouay· 62 km
10h03'06"
Scratch
211ᵉ / 237
Top 89 %
Catégorie · V2M
43ᵉ / 48
Top 90 %
Genre · H
197ᵉ / 217
Top 91 %
Chrono net 10h03'06"Allure 9'44/kmVitesse 6,2 km/h
Trail 3 Chapelles - Trail long 43 km
Trail22 mars· Bains Sur Oust· 43 km
4h52'41"
Trail de la Pointe du GrouinTrail2 mars· Cancale· 22.6 km2h07'25"
Trail de la Pointe du Grouin
Trail2 mars· Cancale· 22.6 km
2h07'25"
Scratch
167ᵉ / 599
Top 28 %
Catégorie · V2M
28ᵉ / 118
Top 24 %
Genre · H
164ᵉ / 522
Top 31 %
Chrono net 2h07'25"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Trail De Moncontour - The North Face Grand Menestrail 54km
Trail1 déc.· Moncontour· 52.4 km
8h12'24"
Marathon Vert De Rennes - Marathon
Route3 nov.· La Mezier Melesse· 42.195 km
3h30'32"
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route13 oct.· Rennes· 21.1 km
1h36'28"
Trail de Coëtquidan - 32 kmTrail15 juin· Guer· 32 km3h07'48"
Trail de Coëtquidan - 32 km
Trail15 juin· Guer· 32 km
3h07'48"
Scratch
55ᵉ / 90
Top 61 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · H
52ᵉ / 84
Top 62 %
Chrono net 3h07'48"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Landes et Bruyères, Cap d'Erquy - Cap FréhelRoute4 mai· Erquy· 32 km3h07'17"
Landes et Bruyères, Cap d'Erquy - Cap Fréhel
Route4 mai· Erquy· 32 km
3h07'17"
Scratch
210ᵉ / 908
Top 23 %
Catégorie · VEM
93ᵉ / 451
Top 21 %
Genre · H
199ᵉ / 758
Top 26 %
Chrono net 3h07'17"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Trail Des 3 Chapelles - 23 km
Route23 mars· Bains Sur Oust· 23 km
1h57'51"
Semi-Marathon de ParisRoute3 mars· 21.08241 km1h55'29"
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h55'29"
Chrono net 1h55'29"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Tout Betton Court - 10 km
Route27 janv.· Betton· 10 km
44'26"
2012
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route17 nov.· Rennes· 10 km
40'50"
Marathon Vert de RennesRoute4 nov.· Rennes· 42.195 km3h38'38"
Marathon Vert de Rennes
Route4 nov.· Rennes· 42.195 km
3h38'38"
Scratch
509ᵉ / 1137
Top 45 %
Catégorie · V2M
67ᵉ / 185
Top 36 %
Genre · H
489ᵉ / 1037
Top 47 %
Chrono net 3h38'38"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Foulees Pont-Peannaises - Nature 12,5 km
Trail30 juin· Pont Pean· 12.5 km
58'48"
7e Kakitrail De Coëtquidan - Course nature 18 km
Trail16 juin· Guer· 18 km
1h37'05"
La Sobhi Sport Et 15Km Super U A Chateaubourg - Trail Court 25,2 km
Trail7 avr.· Chateaubourg· 25.2 km
2h09'26"
Trail 3 Chapelles - Trail court 22km
Trail17 mars· Bains Sur Oust· 22 km
2h02'43"
Semi-Marathon De St Gilles - Semi Marathon
Route3 mars· Saint Gilles· 21.1 km
1h39'54"
2011
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route9 oct.· Rennes· 10 km
53'51"
2010
Trail Des Légendes De Brocéliande - Trail Court 34 Km mesuré
Trail5 sept.· Yffendic· 34 km
3h17'10"
2009
10km De Chantepie - 10 Km Route
Route29 nov.· Chantepie· 10 km
42'41"
Trail Du Château De Boeuvres - Trail Court 26 Km
Trail24 oct.· Messac· 26 km
2h03'38"
CORRIDA DE LANGUEUX - Populaires - 10km
Route13 juin· Langueux· 10 km
38'31"
TRAIL DES LANDES ET BRUYERES - Trail 32km
Trail2 mai· Erquy· 32 km
2h37'04"
SEMI ST GILLES - Semi s gilles
Route28 févr.· St Gilles· 21.1 kmRP
1h27'42"
2008
Les TempliersTrail26 oct.· Nant· 72 km10h59'17"
Les Templiers
Trail26 oct.· Nant· 72 km
10h59'17"
Scratch
832ᵉ / 1992
Top 42 %
Catégorie · V2M
87ᵉ / 329
Top 26 %
Genre · H
798ᵉ / 1837
Top 43 %
Chrono net 10h59'17"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Raid du Golfe du Morbihan - 178 kmTrail27 juin· Locmariaquer· 178 km41h29'39"
Raid du Golfe du Morbihan - 178 km
Trail27 juin· Locmariaquer· 178 km
41h29'39"
Scratch
260ᵉ / 268
Top 97 %
Catégorie · V2M
73ᵉ / 74
Top 99 %
Genre · H
240ᵉ / 247
Top 97 %
Chrono net 41h29'39"Allure 13'59/kmVitesse 4,3 km/h
Raid De L'Estuaire
Trail12 avr.· Trignac· 86 km
14h12'00"
2007
Semi Marathon International - Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
1h30'35"
Tout Rennes Court - 10 Km - 10 Km Route
Route14 oct.· Rennes· 10 km
39'59"
2006
Marathon International De Paris - Marathon
Route9 avr.· Paris· 42.195 kmRP
2h59'48"
2005
Trail des Sangliers à Liffré
Trail5 juin· Liffre· 55 km
4h51'56"
2004
10 Km De Chavagne - 10 Km Route
Route10 avr.· Chavagne· 10 kmRP
38'06"
2001
La Grande Course des Templiers
Trail28 oct.· Nant· 66 km
11h05'20"
2 courses d’autres années de naissance · voir
Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2011· Parisné(e) en 1963V1M
1h53'24"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars 2009· Parisné(e) en 1963V1M
1h50'45"