VincentCOUGOULIC
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlon
12017
2018
2019
2020
2021
62022
62023
52024
82025
32026
20263 courses2 route1 trail
2026
L'Arvor - 56 kmTrail25 juin· Vannes· 56 km· 500 D+5h41'18"
L'Arvor - 56 km
Trail25 juin· Vannes· 56 km· 500 D+
5h41'18"
Scratch
188ᵉ / 2155
Top 9 %
Catégorie · SEM
86ᵉ / 594
Top 14 %
Genre · H
167ᵉ / 1625
Top 10 %
Chrono net 5h41'18"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Schneider Electric Marathon de ParisRoute12 avr.· 42.195 kmRP2h54'17"
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 kmRP
2h54'17"
Scratch
1223ᵉ / 57516
Top 2 %
Catégorie · SEM
660ᵉ / 15234
Top 4 %
Genre · H
1174ᵉ / 39253
Top 3 %
Chrono net 2h54'17"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
10km Competition des Foulées de VincennesRoute8 févr.· Vincennes· 10 km42'29"
10km Competition des Foulées de Vincennes
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
42'29"
Scratch
1757ᵉ / 2974
Top 59 %
Catégorie · SEM
893ᵉ / 1213
Top 74 %
Genre · H
1633ᵉ / 2500
Top 65 %
Chrono net 42'29"Brut 47'00"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2025
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 MarathonRoute16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km1h43'29"
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h43'29"
Scratch
4722ᵉ / 10896
Top 43 %
Catégorie · SEH
2163ᵉ / 3502
Top 62 %
Genre · H
4151ᵉ / 7569
Top 55 %
Chrono net 1h43'29"Brut 1h54'49"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Urban Trail du Pecq et du MesnilTrail28 sept.· Le Pecq· 12 km47'52"
Urban Trail du Pecq et du Mesnil
Trail28 sept.· Le Pecq· 12 km
47'52"
Scratch
40ᵉ / 414
Top 10 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 71
Top 21 %
Genre · H
39ᵉ / 300
Top 13 %
Chrono net 47'52"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
Montée du Nid d'Aigle 2025Trail19 juil.· 20 km· 1 850 D+Cote 443h39'35"
Montée du Nid d'Aigle 2025
Trail19 juil.· 20 km· 1 850 D+Cote 44
3h39'35"
Scratch
201ᵉ / 276
Top 73 %
Catégorie · SEH
53ᵉ / 66
Top 80 %
Genre · H
176ᵉ / 225
Top 78 %
Brut 3h39'35"
Raid du Golfe du Morbihan - 100 kmTrail26 juin· Vannes· 100 km· 950 D+Cote 4712h59'41"
Raid du Golfe du Morbihan - 100 km
Trail26 juin· Vannes· 100 km· 950 D+Cote 47
12h59'41"
Scratch
459ᵉ / 1362
Top 34 %
Catégorie · SEM
172ᵉ / 350
Top 49 %
Genre · H
412ᵉ / 1141
Top 36 %
Chrono net 12h59'41"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
Transju'trail
Trail7 juin· 42 km· 2 200 D+Cote 50
6h18'27"
Tiken Trail
Trail19 avr.· Saint Vincent Sur Oust· 28 km· 700 D+Cote 52
3h00'35"
Apollo Trail
Trail8 mars· Bohal· 27 km· 520 D+Cote 53
2h25'37"
Les Foulées de Vincennes - 10km CompétitionRoute9 févr.· Vincennes (94)· 10 kmRP35'53"
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route9 févr.· Vincennes (94)· 10 kmRP
35'53"
Catégorie · SEM
158ᵉ / 861
Top 18 %
Chrono net 35'53"Brut 36'09"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
2024
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 kmRoute27 oct.· Paris· 21.1 km1h37'05"
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route27 oct.· Paris· 21.1 km
1h37'05"
Scratch
780ᵉ / 4873
Top 16 %
Catégorie · SEM
435ᵉ / 1773
Top 25 %
Genre · H
737ᵉ / 3339
Top 22 %
Chrono net 1h37'05"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
La Ronde des Douaniers - 34 kmTrail29 juin· Vannes· 34 km· 270 D+Cote 552h32'23"
La Ronde des Douaniers - 34 km
Trail29 juin· Vannes· 34 km· 270 D+Cote 55
2h32'23"
Scratch
79ᵉ / 1904
Top 4 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 339
Top 12 %
Genre · H
71ᵉ / 1065
Top 7 %
Chrono net 2h32'23"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Trail du Golfe du Morbihan - 56 kmTrail29 juin· Vannes· 56 km· 580 D+Cote 437h00'24"
Trail du Golfe du Morbihan - 56 km
Trail29 juin· Vannes· 56 km· 580 D+Cote 43
7h00'24"
Scratch
790ᵉ / 1816
Top 44 %
Catégorie · SEM
249ᵉ / 398
Top 63 %
Genre · H
659ᵉ / 1356
Top 49 %
Chrono net 7h00'24"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024Route7 avr.· 42.195 km3h28'07"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h28'07"
Scratch
8634ᵉ / 53818
Top 16 %
Catégorie · SEM
3858ᵉ / 15348
Top 25 %
Genre · H
8008ᵉ / 39173
Top 20 %
Chrono net 3h28'07"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Allure par km
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 kmTrail16 mars· 30 km· 499 D+Cote 482h53'26"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail16 mars· 30 km· 499 D+Cote 48
2h53'26"
Scratch
573ᵉ / 3011
Top 19 %
Catégorie · SEM
300ᵉ / 926
Top 32 %
Genre · H
520ᵉ / 2138
Top 24 %
Chrono net 2h53'26"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Trail des Nouettes | Le Trail du Roy
Trail8 oct.· 17 km· 300 D+Cote 52
1h21'06"
BayMan (50) - Triathlon LTriathlon30 sept.· Le mont st michel· L (Half)5h38'00"
BayMan (50) - Triathlon L
Triathlon30 sept.· Le mont st michel· L (Half)
5h38'00"
Scratch
467ᵉ / 921
Top 51 %
Chrono net 5h38'00"
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlon17 juin· L (Half)
5h39'03"
Triathlon de Brocéliande - Triathlon MTriathlon18 mai· M (Olympique)2h33'15"
Triathlon de Brocéliande - Triathlon M
Triathlon18 mai· M (Olympique)
2h33'15"
Scratch
94ᵉ / 238
Top 39 %
Chrono net 2h33'15"
Triathlon Orléans Ile Charlemagne - Triathlon S - IndividuelTriathlon14 mai· Orléans (45)16'18"
Triathlon Orléans Ile Charlemagne - Triathlon S - Individuel
Triathlon14 mai· Orléans (45)
16'18"
Catégorie · S1M
21ᵉ / 23
Top 91 %
Chrono net 16'18"Brut 1h23'27"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023Route5 mars· Paris· 21.1 kmRP1h26'40"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h26'40"
Scratch
2172ᵉ / 45412
Top 5 %
Catégorie · SEH
1251ᵉ / 14093
Top 9 %
Genre · H
2053ᵉ / 28574
Top 7 %
Chrono net 1h26'40"Brut 1h43'00"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2022
Triathlon de Carnac (56) - M
Triathlon18 sept.· M (Olympique)
2h36'57"
Duathlon de Lorient (56) - M
Duathlon21 août
2h22'30"
Trail Des Remparts De Vannes - Trail 7Km
Trail26 juin· Vannes· 7 km
31'44"
Triathlon S de QUIMPER et Duathlon jeunes - Triathlon S en individuelTriathlondate à préciser1h43'01"
Triathlon S de QUIMPER et Duathlon jeunes - Triathlon S en individuel
Triathlondate à préciser
1h43'01"
Scratch
144ᵉ / 181
Top 80 %
Chrono net 1h43'01"
LES TRIATHLONS DE SAINT-MALO 2022 - Le S IndividuelTriathlondate à préciser1h30'56"
LES TRIATHLONS DE SAINT-MALO 2022 - Le S Individuel
Triathlondate à préciser
1h30'56"
Scratch
183ᵉ / 343
Top 53 %
Chrono net 1h30'56"
TRIATHLON DE LORIENT - TRIATHLON M TRI4FUN - Indiv.Triathlondate à préciser2h22'30"
TRIATHLON DE LORIENT - TRIATHLON M TRI4FUN - Indiv.
Triathlondate à préciser
2h22'30"
Scratch
82ᵉ / 188
Top 44 %
Chrono net 2h22'30"
2017
Trail d'Auray | Course nature
Trail4 juin· 8 km· 120 D+Cote 47
43'03"