SebastienCOUGNON

né en 1977
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
24 courses
2013 à 2023
1h38'19"
RP Semi
43'22"
RP 10 km
21'05"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
4
2014
2
2015
7
2016
3
2017
4
2018
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Oxy'Trail | Oxy’23 km
Trail25 juin· Noisiel· 23 km· 160 D+Cote 37
2h47'20"
7'17/km1 315ᵉ scratch
2022
Oxy'Trail | Oxy’13 km
Trail26 juin· 12 km· 128 D+Cote 42
1h08'25"
5'42/km537ᵉ scratch
Oxy'trail - 13 km
Trail25 juin· Noisiel· 13 km
1h07'09"
5'10/km538ᵉ scratch
2018
Trail du Pays de l'Ourcq | Trail du Houssoy
Trail3 juin· Crouy Sur Ourcq· 16 km· 210 D+Cote 40
1h52'02"
7'00/km336ᵉ scratch
Entre Dhuis et Marne - Course nature
Trail6 mai· Pomponne· 16 km· 265 D+Cote 41
1h35'52"
6'00/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 494
Top 51 %
Catégorie · V1M
92ᵉ / 139
Top 66 %
Genre · H
208ᵉ / 335
Top 62 %
Chrono net 1h35'52"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
10 km de Sénart
Route1 mai· Tigery· 10 km
49'21"
4'56/km634ᵉ scratch
Scratch
634ᵉ / 1733
Top 37 %
Catégorie · V1M
165ᵉ / 316
Top 52 %
Genre · H
551ᵉ / 1093
Top 50 %
Chrono net 49'21"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h53'52"
5'24/km9 419ᵉ scratch
Scratch
9419ᵉ / 36516
Top 26 %
Catégorie · V1H
2811ᵉ / 5336
Top 53 %
Genre · H
12945ᵉ / 23839
Top 54 %
Chrono net 1h53'52"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2017
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route29 oct.· Montereau· 10 km
54'36"
5'28/km945ᵉ scratch
Scratch
945ᵉ / 1202
Top 79 %
Catégorie · V1M
223ᵉ / 242
Top 92 %
Genre · H
748ᵉ / 831
Top 90 %
Chrono net 54'53"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées Vairoises - 10 km
Route8 oct.· Vaires Sur Marne· 10 km
53'48"
5'23/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 351
Top 64 %
Catégorie · V1M
70ᵉ / 81
Top 86 %
Genre · H
186ᵉ / 240
Top 78 %
Chrono net 53'48"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Entre Dhuis et Marne
Trail8 mai· Pomponne· 16 km· 265 D+Cote 42
1h32'59"
5'49/km347ᵉ scratch
Scratch
347ᵉ / 684
Top 51 %
Catégorie · V1M
109ᵉ / 162
Top 67 %
Genre · H
296ᵉ / 445
Top 67 %
Chrono net 1h32'59"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2016
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route23 oct.· Montereau· 10 km
47'34"
4'45/km724ᵉ scratch
Scratch
724ᵉ / 1204
Top 60 %
Catégorie · SEM
271ᵉ / 351
Top 77 %
Genre · H
634ᵉ / 879
Top 72 %
Chrono net 47'34"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Les Foulées Vairoises - 10 km
Route9 oct.· Vaires Sur Marne· 10 km
48'51"
4'53/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 440
Top 40 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 86
Top 56 %
Genre · H
158ᵉ / 280
Top 56 %
Chrono net 48'51"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Oxy'trail Du Val Maubuee - 5km
Route26 juin· Noisiel· 5 kmRP
21'05"
4'13/km36ᵉ scratch
Foulées de Bussy - 10km
Route28 mai· Marne-La-Vallée (77)· 10 km
48'10"
4'49/km208ᵉ scratch
Catégorie · SEM
73ᵉ / 123
Top 59 %
Chrono net 48'10"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai· Combs La Ville· 10 km
44'21"
4'26/km557ᵉ scratch
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Marne - 1/2 Marathon
Route20 mars· Nogent Sur Marne· 21.1 kmRP
1h38'19"
4'40/km290ᵉ scratch
Magny Le Hongre - Val d'Europe - 10 km
Route13 mars· Magny Le Hongre· 10 kmRP
43'22"
4'20/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 508
Top 18 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 159
Top 30 %
Genre · H
88ᵉ / 371
Top 24 %
Chrono net 43'22"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2015
Le Semi Mararathon Du Pays De Meaux - 1/2 Marathon
Route18 oct.· Meaux· 21.1 km
1h45'51"
5'01/km543ᵉ scratch
Les Foulées Vairoises - 10 km
Route16 mai· Bussy Saint Georges· 10 km
46'26"
4'39/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 351
Top 31 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 76
Top 51 %
Genre · H
101ᵉ / 250
Top 40 %
Chrono net 46'26"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2014
Foulees Vairoises - 10 km
Route12 oct.· Vaires Sur Marne· 10 km
47'22"
4'44/km125ᵉ scratch
La Sympathique - 10km
Route14 août· Vaire· 10 km
52'20"
5'14/km220ᵉ scratch
Oxy'trail - 13 km
Route29 juin· Noisiel· 13 km
1h14'35"
5'44/km361ᵉ scratch
Entre Dhuis et Marne
Route11 mai· Pomponne· 16 km
1h35'45"
5'59/km410ᵉ scratch
Scratch
410ᵉ / 588
Top 70 %
Catégorie · SEM
103ᵉ / 123
Top 84 %
Genre · H
356ᵉ / 431
Top 83 %
Chrono net 1h35'45"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2013
Les Foulées Vairoises
Route13 oct.· Vaires Sur Marne· 10 km
57'14"
5'43/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 249
Top 78 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 68
Top 96 %
Genre · H
163ᵉ / 181
Top 90 %
Chrono net 57'14"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h