MarcCOUGNON
Courses par saison
12008
22009
62010
42011
22012
22013
72014
42015
12016
12017
22018
52019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
33'13"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'52"
↘ −11'09" depuis 2009
Semi
1h46'43"
↘ −23'09" depuis 2010
Marathon
4h23'14"
2026
La Bellet Festive 2026 - 8km défi des châteauxRoute1 mai· 8 km1h21'57"
La Bellet Festive 2026 - 8km défi des châteaux
Route1 mai· 8 km
1h21'57"
Scratch
450ᵉ / 691
Top 65 %
Catégorie · M4H
12ᵉ / 16
Top 75 %
Genre · H
223ᵉ / 332
Top 67 %
Chrono net 1h21'57"Allure 10'15/kmVitesse 5,9 km/h
2015
18ème Ronde Des Collines Niçoises - 18.2km
Route12 avr.· Nice· 18,2 km
2h26'05"
2014
Ronde Des Collines Nicoises - Ronde des collines Nicoises
Route6 avr.· Nice St Isidore
2h34'29"
2013
La Ronde des Collines NiçoisesRoute7 avr.· Nice· 16 km2h33'37"
La Ronde des Collines Niçoises
Route7 avr.· Nice· 16 km
2h33'37"
Scratch
637ᵉ / 1581
Top 40 %
Catégorie · V1M
153ᵉ / 247
Top 62 %
Genre · H
442ᵉ / 800
Top 55 %
Chrono net 2h33'37"Allure 9'36/kmVitesse 6,2 km/h
2012
La Ronde des Collines NiçoisesRoute1 avr.· Nice St Isidore· 18,2 km2h23'15"
La Ronde des Collines Niçoises
Route1 avr.· Nice St Isidore· 18,2 km
2h23'15"
Scratch
573ᵉ / 1393
Top 41 %
Catégorie · V1M
143ᵉ / 205
Top 70 %
Genre · H
420ᵉ / 723
Top 58 %
Chrono net 2h23'15"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
2011
La Ronde des Collines NiçoisesRoute3 avr.· Nice Saint Isidore· 18,2 km2h15'37"
La Ronde des Collines Niçoises
Route3 avr.· Nice Saint Isidore· 18,2 km
2h15'37"
Scratch
538ᵉ / 1210
Top 44 %
Catégorie · V1M
122ᵉ / 170
Top 72 %
Genre · H
402ᵉ / 693
Top 58 %
Chrono net 2h15'37"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2009
18EME SEMI MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - 04 - 3 km course - tout nice court - contre le cancer du sein
Route19 avr.· NICE· 3 km
12'37"
2008
RONDE DES FACS - Course 4km
Route20 mars· Nice· 4 km
19'39"