MarcCOUGNON

né en 1969
Homonyme ?
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Chiffres clés
33 courses
2008 à 2026
4h23'14"
RP Marathon
1h46'43"
RP Semi
47'20"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2008
2
2009
5
2010
4
2011
1
2012
2
2013
6
2014
3
2015
1
2016
1
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
La Bellet Festive - LE DÉFI DES CHÂTEAUX 8 KM
Route1 mai· 8 km
1h21'57"
10'15/km450ᵉ scratch
Scratch
450ᵉ / 691
Top 65 %
Catégorie · M4H
12ᵉ / 16
Top 75 %
Genre · H
223ᵉ / 332
Top 67 %
Chrono net 1h21'57"Allure 10'15/kmVitesse 5,9 km/h
Nice Semi-Marathon International - 5 KM
Route19 avr.· 5 kmRP
33'13"
6'39/km1 066ᵉ scratch
Scratch
1066ᵉ / 1709
Top 62 %
Catégorie · M4H
25ᵉ / 34
Top 74 %
Genre · H
559ᵉ / 692
Top 81 %
Chrono net 33'13"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2019
La Ronde des Plages
Route19 mai· Menton· 10 km
51'55"
5'12/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 734
Top 52 %
Catégorie · V2M
64ᵉ / 111
Top 58 %
Genre · H
328ᵉ / 501
Top 65 %
Chrono net 51'55"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon de Nice
Route5 mai· Nice· 21.1 km
1h59'52"
5'41/km1 702ᵉ scratch
Scratch
1702ᵉ / 2722
Top 63 %
Catégorie · V2M
300ᵉ / 432
Top 69 %
Genre · H
1378ᵉ / 1871
Top 74 %
Chrono net 1h59'52"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Cannes Urban Trail - 25 km
Trail13 janv.· Cannes· 25 km
3h04'35"
7'23/km595ᵉ scratch
Scratch
595ᵉ / 727
Top 82 %
Catégorie · V2M
115ᵉ / 138
Top 83 %
Genre · H
485ᵉ / 564
Top 86 %
Chrono net 3h04'35"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2018
Trail des Canyons de l'Estéron | Trail des Canyons
Trail25 mars· Sigale· 27 km· 1 700 D+Cote 31
6h14'44"
13'53/km121ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
54'10"
5'25/km3 478ᵉ scratch
2017
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route5 nov.· Nice· 42.195 km
4h42'32"
6'42/km5 082ᵉ scratch
Scratch
5082ᵉ / 6250
Top 81 %
Catégorie · V1M
1519ᵉ / 1739
Top 87 %
Genre · H
4048ᵉ / 4818
Top 84 %
Chrono net 4h42'32"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2016
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
51'34"
5'09/km3 975ᵉ scratch
2015
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route8 nov.· Nice· 42.195 km
4h54'36"
6'59/km5 821ᵉ scratch
Scratch
5821ᵉ / 6603
Top 88 %
Catégorie · V1M
1785ᵉ / 1949
Top 92 %
Genre · H
4652ᵉ / 5190
Top 90 %
Chrono net 4h54'36"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route17 mai· Menton· 10 km
50'10"
5'01/km464ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nice
Route26 avr.· Nice· 21.1 kmRP
1h46'43"
5'03/km1 198ᵉ scratch
Scratch
1198ᵉ / 3540
Top 34 %
Catégorie · V1M
383ᵉ / 876
Top 44 %
Genre · H
1088ᵉ / 2592
Top 42 %
Chrono net 1h46'43"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2014
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route9 nov.· Nice· 42.195 km
5h08'58"
7'19/km6 473ᵉ scratch
Scratch
6473ᵉ / 6798
Top 95 %
Catégorie · V1M
1990ᵉ / 2041
Top 98 %
Genre · H
5074ᵉ / 5252
Top 97 %
Chrono net 5h08'58"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route18 mai· Menton· 10 km
52'13"
5'13/km624ᵉ scratch
Boucle Laurentine - Boucle Laurentine
Route21 avr.· St Laurent Du Var
56'18"
-128ᵉ scratch
Ronde Des Collines Nicoises - Ronde des collines Nicoises
Route6 avr.· Nice St Isidore
2h34'29"
-672ᵉ scratch
10 km de Cannes
Route23 févr.· Cannes· 10 km
53'53"
5'23/km1 168ᵉ scratch
Scratch
1168ᵉ / 1742
Top 67 %
Catégorie · V1M
270ᵉ / 330
Top 82 %
Genre · H
944ᵉ / 1197
Top 79 %
Chrono net 54'29"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
49'33"
4'57/km2 668ᵉ scratch
2013
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route10 nov.· Nice· 42.195 kmRP
4h23'14"
6'14/km4 730ᵉ scratch
Scratch
4730ᵉ / 6914
Top 68 %
Catégorie · V1M
1719ᵉ / 2266
Top 76 %
Genre · H
3991ᵉ / 5476
Top 73 %
Chrono net 4h23'14"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
La Ronde des Collines Niçoises
Route7 avr.· Nice· 16 km
2h33'37"
9'36/km637ᵉ scratch
Scratch
637ᵉ / 1581
Top 40 %
Catégorie · V1M
153ᵉ / 247
Top 62 %
Genre · H
442ᵉ / 800
Top 55 %
Chrono net 2h33'37"Allure 9'36/kmVitesse 6,2 km/h
2012
La Ronde des Collines Niçoises
Route1 avr.· Nice St Isidore· 16 km
2h23'15"
8'57/km573ᵉ scratch
Scratch
573ᵉ / 1393
Top 41 %
Catégorie · V1M
143ᵉ / 205
Top 70 %
Genre · H
420ᵉ / 723
Top 58 %
Chrono net 2h23'15"Allure 8'57/kmVitesse 6,7 km/h
2011
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Nice· 21.1 km
2h14'24"
6'22/km2 817ᵉ scratch
La Ronde des Collines Niçoises
Route3 avr.· Nice Saint Isidore· 18.2 km
2h15'37"
7'27/km538ᵉ scratch
Scratch
538ᵉ / 1210
Top 44 %
Catégorie · V1M
122ᵉ / 170
Top 72 %
Genre · H
402ᵉ / 693
Top 58 %
Chrono net 2h15'37"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
10km De Cannes - 10 Km Route
Route20 févr.· Cannes· 10 km
48'07"
4'49/km701ᵉ scratch
Prom Classic -10Km International - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
48'57"
4'54/km1 825ᵉ scratch
2010
10 km en Pays de Grasse
Route28 nov.· Grasse· 10 km
49'50"
4'59/km823ᵉ scratch
Scratch
823ᵉ / 1569
Top 52 %
Catégorie · V1M
248ᵉ / 395
Top 63 %
Genre · H
716ᵉ / 1139
Top 63 %
Chrono net 49'50"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Semi Marathon Des Vignobles - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Saint Maximin Ste Baume· 21.1 km
2h09'52"
6'09/km264ᵉ scratch
10 Km National De Nice - 10 Km Route
Route18 avr.· Nice· 10 kmRP
47'20"
4'44/km328ᵉ scratch
10km De Cannes Croisette - 10 Km Route
Route14 févr.· Cannes· 10 km
50'35"
5'04/km701ᵉ scratch
Prom Classic Nice - 10Km International - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
52'03"
5'12/km2 299ᵉ scratch
2009
10km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route29 nov.· Grasse· 10 km
57'01"
5'42/km1 421ᵉ scratch
18EME SEMI MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - 04 - 3 km course - tout nice court - contre le cancer du sein
Route19 avr.· NICE· 3 km
12'37"
4'12/km91ᵉ scratch
2008
RONDE DES FACS - Course 4km
Route20 mars· Nice· 4 km
19'39"
4'55/km95ᵉ scratch