EricCOUGNAUD

né en 1972
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Chiffres clés
27 courses
2009 à 2026
103 km
plus long trail · 6 400 D+
3h23'20"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
5
2018
1
2019
2020
2021
5
2022
4
2023
4
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Festi-Trail | La Gana Trail - Solo
Trail10 mai· St malo du bois· 64 km· 1 500 D+Cote 49
7h03'30"
6'37/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 204
Top 24 %
Chrono net 7h03'30"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2025
Grand Raid Reunion (GRR) | Trail de Bourbon
Trail16 oct.· 103 km· 6 400 D+Cote 44
27h25'17"
15'58/km448ᵉ scratch
Trail de Nantes à Montaigu - 53 km
Trail27 sept.· Nantes· 53 km· 600 D+Cote 52
5h15'23"
5'57/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 444
Top 12 %
Catégorie · M3M
4ᵉ / 35
Top 11 %
Genre · H
54ᵉ / 413
Top 13 %
Chrono net 5h15'23"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
La Forestière - St Laurent sur Sevre | La Grande Forestière
Trail14 juil.· Saint Laurent Sur Sevre· 28 km· 580 D+Cote 52
2h25'58"
5'13/km24ᵉ scratch
Trail de la Pierre qui Tourne | L'UTEM
Trail30 mars· Le Fief-Sauvin· 89 km· 2 200 D+Cote 54
10h49'00"
7'18/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 225
Top 18 %
Catégorie · M3H
3ᵉ / 17
Top 18 %
Genre · H
39ᵉ / 220
Top 18 %
Chrono net 10h48'53"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2024
Trail de la Bultière
Trail20 oct.· 14 km· 170 D+Cote 52
1h10'55"
5'04/km11ᵉ scratch
Gaubre'Trail
Trail15 sept.· 28 km· 570 D+Cote 51
2h24'16"
5'09/km29ᵉ scratch
Trail de la Pierre qui Tourne | UTEM
Trail31 mars· Le Fief-Sauvin· 87 km· 2 200 D+Cote 51
11h34'57"
7'59/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 167
Top 34 %
Catégorie · M3H
3ᵉ / 16
Top 19 %
Genre · H
57ᵉ / 159
Top 36 %
Chrono net 11h34'57"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Les Foulées du Mingot | Trail l'Epicier
Trail28 janv.· Cugand· 37 km· 650 D+Cote 52
3h16'48"
5'19/km43ᵉ scratch
2023
Les Courses du Père Noël (85) | La Polaire du Père Noël
Trail17 déc.· Les Herbiers· 17 km· 350 D+Cote 27
2h43'49"
9'38/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 257
Top 86 %
Catégorie · M3H
17ᵉ / 19
Top 89 %
Genre · H
161ᵉ / 189
Top 85 %
Chrono net 2h43'49"Allure 9'38/kmVitesse 6,2 km/h
Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des Lacs
Trail26 août· Vielle Aure· 80 km· 5 000 D+Cote 50
15h26'43"
11'35/km356ᵉ scratch
Scratch
356ᵉ / 865
Top 41 %
Catégorie · M3M
17ᵉ / 71
Top 24 %
Genre · H
339ᵉ / 784
Top 43 %
Chrono net 15h26'43"Allure 11'35/kmVitesse 5,2 km/h
Festi-Trail | La Gana Trail
Trail14 mai· Saint-Malo-du-Bois· 59 km· 1 500 D+Cote 51
6h46'34"
6'53/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 145
Top 27 %
Catégorie · M3H
5ᵉ / 8
Top 63 %
Genre · H
38ᵉ / 134
Top 28 %
Chrono net 6h46'34"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Trail de la Pierre qui Tourne | Le Silvatrail
Trail26 mars· Montrevault-sur-Èvre· 35 km· 1 000 D+Cote 55
3h49'19"
6'33/km40ᵉ scratch
2022
Les Courses du Père Noël (85) | Trail et Marche Nordique
Trail18 déc.· Les Herbiers· 17 km· 350 D+Cote 28
2h42'54"
9'35/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 241
Top 97 %
Catégorie · M3H
17ᵉ / 19
Top 89 %
Genre · H
166ᵉ / 172
Top 97 %
Chrono net 2h42'54"Allure 9'35/kmVitesse 6,3 km/h
Trail de Nantes à Montaigu - 53 km
Trail24 sept.· Nantes· 53 km· 630 D+Cote 52
5h18'43"
6'01/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 234
Top 18 %
Catégorie · M3M
4ᵉ / 14
Top 29 %
Genre · H
41ᵉ / 219
Top 19 %
Chrono net 5h18'43"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Festi-Trail | Le Festi-Trail
Trail8 mai· Saint-Malo-du-Bois· 80 km· 2 000 D+Cote 53
9h26'34"
7'05/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 110
Top 30 %
Catégorie · M3H
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · H
33ᵉ / 107
Top 31 %
Chrono net 9h26'34"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Trail Le Champ du Loup
Trail9 avr.· 42 km· 1 000 D+Cote 54
4h15'46"
6'05/km32ᵉ scratch
Trail des Pays de Monts
Trail27 févr.· 36 km· 400 D+Cote 52
3h18'11"
5'30/km41ᵉ scratch
2019
Festi-Trail | Le Festi-Trail
Trail12 mai· Saint-Malo-du-Bois· 80 km· 2 210 D+Cote 46
11h31'57"
8'39/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 149
Top 59 %
Catégorie · M1H
44ᵉ / 70
Top 63 %
Genre · H
86ᵉ / 144
Top 60 %
Chrono net 11h31'57"Allure 8'39/kmVitesse 6,9 km/h
Allure par km
10203040506070moy. 8'397'00080 km
2018
Trail des Maines
Trail16 déc.· 20 km· 400 D+Cote 49
2h08'41"
6'26/km54ᵉ scratch
L'ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan - Raid 87Km
Trail28 juil.· Vannes· 87 km
12h17'03"
8'28/km184ᵉ scratch
Ultra Marin Morbihan | Raid 87km
Trail29 juin· Vannes· 87 km· 440 D+Cote 50
12h17'42"
8'29/km184ᵉ scratch
Trail et Fines Herbes
Trail27 mai· 40 km· 800 D+Cote 52
4h00'46"
6'01/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 57
Top 28 %
Catégorie · M1H - M
5ᵉ / 26
Top 19 %
Genre · H
16ᵉ / 56
Top 29 %
Chrono net 4h00'45"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Marathon de Nantes
Route22 avr.· Nantes· 42.195 km
3h50'59"
5'28/km985ᵉ scratch
Scratch
985ᵉ / 2969
Top 33 %
Catégorie · V1M
371ᵉ / 922
Top 40 %
Genre · H
920ᵉ / 2496
Top 37 %
Chrono net 3h51'52"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h31'32"
5'01/km1 607ᵉ scratch
Scratch
1607ᵉ / 6090
Top 26 %
Catégorie · V1M
681ᵉ / 1991
Top 34 %
Genre · H
1524ᵉ / 5027
Top 30 %
Chrono net 3h31'32"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2015
Marathon de Nantes
Route19 avr.· Nantes· 42.195 kmRP
3h23'20"
4'49/km599ᵉ scratch
Scratch
599ᵉ / 3010
Top 20 %
Catégorie · V1M
248ᵉ / 1057
Top 23 %
Genre · H
582ᵉ / 2622
Top 22 %
Chrono net 3h23'48"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2009
La Montacutaine - 5000
Route12 sept.· Montaigu
20'04"
-16ᵉ scratch

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Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42.195 kmV2M1018ᵉ
3h29'16"
Buxia-Trail
Trail3 mars 2019· 27 km· 263 D+M1H45ᵉ
2h29'14"
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