JOHANNCOUGE

né en 1996
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Chiffres clés
26 courses
2015 à 2022
1h24'16"
RP Semi
37'06"
RP 10 km
17'53"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
1
2016
2017
8
2018
11
2019
2
2020
1
2021
2
2022
20222 courses2 route
2022
10 km de Montpellier
Route9 oct.· Montpellier· 10 km
40'06"
4'01/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 2460
Top 10 %
Catégorie · SEM
107ᵉ / 635
Top 17 %
Genre · H
242ᵉ / 1548
Top 16 %
Chrono net 40'06"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h24'16"
4'00/km1 219ᵉ scratch
Scratch
1219ᵉ / 41332
Top 3 %
Catégorie · SEH
725ᵉ / 13419
Top 5 %
Genre · H
1182ᵉ / 26758
Top 4 %
Chrono net 1h24'16"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2021
30° foulées des droits de l'Homme - 6 Km
Route7 nov.· 6 km
21'55"
3'39/km4ᵉ scratch
2020
Trail de Mireval
Trail2 févr.· 8 km· 80 D+Cote 61
27'41"
3'28/km2ᵉ scratch
Urban Trail de Montpellier - 12 Km SOLO
Trail18 janv.· 12 km
48'07"
4'01/km17ᵉ scratch
2019
Les bacchantes Montpellier - Course 8 Km en 2 boucles
Route17 nov.· MONTPELLIER· 8 km
29'03"
3'38/km2ᵉ scratch
Le Tiers de Marathon, c'est à Laverune... - 5 Km
Route26 oct.· 5 km
19'56"
3'59/km2ᵉ scratch
10 km de Montpellier
Route13 oct.· Montpellier· 10 kmRP
37'06"
3'43/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 1055
Top 9 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 350
Top 16 %
Genre · H
87ᵉ / 736
Top 12 %
Chrono net 37'06"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
Les 25èmes Foulées Castelnauviennes - 5 Km
Route6 oct.· 5 km
19'15"
3'51/km10ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nîmes· 10 km
37'24"
3'44/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 1242
Top 5 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 314
Top 11 %
Genre · H
66ᵉ / 768
Top 9 %
Chrono net 37'24"Allure 3'44/kmVitesse 16,0 km/h
Les Boucles de Maguelone - 5 km
Route14 avr.· Villeneuve Les Maguelonne· 5 kmRP
17'53"
3'35/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 224
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 20
Top 10 %
Genre · H
3ᵉ / 121
Top 2 %
Chrono net 17'53"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
Marathon de Montpellier - Semi
Route24 mars· Montpellier· 21.1 km
1h30'09"
4'16/km497ᵉ scratch
Scratch
497ᵉ / 1773
Top 28 %
Catégorie · SEM
58ᵉ / 404
Top 14 %
Genre · H
89ᵉ / 901
Top 10 %
Chrono net 1h30'09"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
Trail du Lirou - 10 km
Trail17 mars· Les Matelles· 10 km· 250 D+Cote 56
55'04"
5'30/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 408
Top 4 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 69
Top 16 %
Genre · H
15ᵉ / 230
Top 7 %
Chrono net 55'04"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées de la Mosson - 5 Km
Route10 mars· 5 km
20'24"
4'05/km4ᵉ scratch
Vailhau Trail | La Vailhauquoise
Trail10 févr.· 7 km· 150 D+Cote 58
29'20"
4'11/km6ᵉ scratch
TRAIL MIREVAL - 6 Km
Trail27 janv.· 6 km
22'51"
3'49/km8ᵉ scratch
2018
Les Bacchantes - 8 Km
Route18 nov.· 8 km
33'14"
4'09/km6ᵉ scratch
Les foulées d'automne - Les foulées d'automne 5km
Route11 nov.· 5 km
18'08"
3'38/km6ᵉ scratch
Le Tiers de Marathon, c'est à Laverune... - 5 km Solo
Route28 oct.· 5 km
18'32"
3'42/km8ᵉ scratch
Les Foulées Piscenoises
Route21 oct.· Pezenas· 10.8 km
45'42"
4'14/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 123
Top 12 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
15ᵉ / 85
Top 18 %
Chrono net 45'42"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
La Nocturne de Nîmes
Route5 oct.· Nîmes· 5 km
20'31"
4'06/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 2353
Top 1 %
Catégorie · ESM
5ᵉ / 32
Top 16 %
Genre · H
21ᵉ / 1089
Top 2 %
Chrono net 20'31"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Trail Des Vendanges - 7,2 km
Route2 sept.· Saint Bauzille De La Sylve· 7.2 km
29'43"
4'08/km10ᵉ scratch
Les Foulées De L'espoir - 10,5 km
Route26 août· Saint Andre De Sangonis· 10.5 km
43'01"
4'06/km19ᵉ scratch
Marathon de Montpellier - Semi
Route25 mars· Montpellier· 21.1 km
1h30'01"
4'16/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 930
Top 9 %
Catégorie · ESM
6ᵉ / 28
Top 21 %
Genre · H
74ᵉ / 621
Top 12 %
Chrono net 1h29'18"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2016
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
2h04'33"
5'54/km24 249ᵉ scratch
Scratch
24249ᵉ / 37024
Top 65 %
Catégorie · ESM
468ᵉ / 576
Top 81 %
Genre · H
18651ᵉ / 24160
Top 77 %
Chrono net 2h04'33"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2015
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21.1 km
2h01'41"
5'46/km2 870ᵉ scratch
Scratch
2870ᵉ / 4002
Top 72 %
Catégorie · JUM
17ᵉ / 18
Top 94 %
Genre · H
2445ᵉ / 3088
Top 79 %
Chrono net 2h01'41"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h