PascalCOUFFRAND

né en 1971
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Courses par saison
3
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'54"
10km ETPM des Quais de Bordeaux · 11 novembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h19'30"
Marathon de Bordeaux - Semi Marathon · date à préciser · 2019 · couru 4 fois
2h192h352019202020212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
2h25'55"
6'57/km12 901ᵉ scratch
Scratch
12901ᵉ / 13534
Top 95 %
Catégorie · M4H (3)
368ᵉ / 388
Top 95 %
Genre · H
8294ᵉ / 8499
Top 98 %
Chrono net 2h25'55"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Allure par km
51015moy. 6'576'55021 km
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 km
2h22'18"
6'45/km10 586ᵉ scratch
Scratch
10586ᵉ / 11789
Top 90 %
Catégorie · M3M
567ᵉ / 613
Top 92 %
Genre · H
6759ᵉ / 7175
Top 94 %
Chrono net 2h22'18"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Allure par km
51015moy. 6'456'42021 km
2019
10km ETPM des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
53'54"RP
5'23/km1 744ᵉ scratch
Catégorie · M2M
182ᵉ / 275
Top 66 %
Chrono net 53'54"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21.1 km
2h35'05"
7'21/km7 640ᵉ scratch
Scratch
7640ᵉ / 9422
Top 81 %
Catégorie · V1M
1488ᵉ / 1708
Top 87 %
Genre · H
5516ᵉ / 6322
Top 87 %
Chrono net 2h35'05"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Marathon de Bordeaux - Semi Marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
2h19'30"RP
6'37/km7 652ᵉ scratch
Scratch
7652ᵉ / 9439
Top 81 %
Chrono net 2h19'30"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h