MelisCOUESPEL

née en 1984
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Chiffres clés
10 courses
2023 à 2026
2h02'12"
RP Semi
54'05"
RP 10 km
29'18"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
LA COURSE DE LA SAINT VALENTIN 2026 - 5 km duo
Route14 févr.· 5 kmRP
29'18"
5'52/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 461
Top 35 %
Catégorie · M1F
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · F
26ᵉ / 128
Top 20 %
Chrono net 29'18"Brut 29'23"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2025
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h31'24"
-10 646ᵉ scratch
Scratch
10646ᵉ / 23331
Top 46 %
Catégorie · M1F
235ᵉ / 939
Top 25 %
Genre · F
1858ᵉ / 8218
Top 23 %
Chrono net 1h31'24"
La Factrice by Utmb
Trail15 juin· Roquebrun· 33 km· 1 500 D+Cote 34
5h51'43"
10'39/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 235
Top 94 %
Catégorie · M1F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
35ᵉ / 37
Top 95 %
Chrono net 5h51'43"Allure 10'39/kmVitesse 5,6 km/h
2024
Trail de la Guigne | Guigne 14k
Trail29 déc.· Feuguerolles Bully· 14 km· 200 D+Cote 41
1h28'47"
6'21/km267ᵉ scratch
Munster'trail - Munster'Trail 20 KM
Trail5 oct.· Munster· 20 km
2h51'27"
8'34/km188ᵉ scratch
QBRC - Quelques bonnes raisons de courir
Trail1 sept.· 12 km· 300 D+Cote 40
1h18'02"
6'30/km106ᵉ scratch
2023
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21.1 kmRP
2h02'12"
5'47/km2 250ᵉ scratch
Scratch
2250ᵉ / 3455
Top 65 %
Catégorie · M1F
64ᵉ / 173
Top 37 %
Genre · F
489ᵉ / 1180
Top 41 %
Chrono net 2h02'12"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
La Voie Royale - 10km
Route5 nov.· St denis· 10 kmRP
54'05"
5'25/km589ᵉ scratch
Scratch
589ᵉ / 1044
Top 56 %
Chrono net 54'05"Brut 54'33"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
10 km de Pantin
Trail22 mai· Pantin· 10 km
54'29"
5'27/km586ᵉ scratch
Course De La Saint-Valentin - 10 Km Route
Route11 févr.· Paris· 10 km
58'03"
5'48/km305ᵉ scratch